wyniki

Dajcie wszystkie wyniki..Kto zostal mistrzem mistrzów ta ogolna klasyfikacje wszystkich zawodnikow starcujacych

[...] isc w kat 90 miałbym 3 miejsce a i jeszcze do tej pory nie mam pojęcai czemu miałęm spalone podejscie na 175 jak zaliczano takie jaja ze oczom nie mogłem wierzyć w ogóle jek patrze na wyniki w kategoriach powyzej 82.5 to wydaje mi sie ze inne kategorie nie licząc wyjątków odstają siłowo Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-10-26 20:17:09

Czy będą dostępne wyniki Mistrza Mistrzów do lat 20 wygrał Miller ale mnie interesują dalsze pozycje...będą dostępne?

Już drugi raz byłem w Nasielsku i drugi raz się nie zawiodłem, przyjemnie było spędzic tu czas, mimo faktu że spaliłem wszystkie podejścia. Medale główne zasługują na pochwałę. Czekam teraz jedynie na wyniki.

Wyniki już były w trakcie zawodów na bierząco www.power2005.yoyo.pl

[...] że ten plan trochę mi się rozjeżdza. Będę musiał też wiekszą uwagę zwrócic na krótsze przerwy między seriami skoro chcę redukować. Poniżej zamieszczam przybliżony plan i wyniki z ostatnich cwiczeń. Nie jest on dokładny, często służy mi jako brudnopis - stosunkowo niedawno zacząłem zapisywać progres. FBW 1 PRZYSIAD - 8x60/7x80/5x85/4x90 - [...]

Nie lepiej dac testa zamiast tury, oszczedzisz uklad pokarmowy a i wyniki beda lepsze.

ja też go nie lubię, jak dla mnie to on wygląda jakby mu już włosy wypadały od koksu, a jego wyniki wcale nie są oszałamiające. a akcja z shogunem to już wogule świadczy o jego bezmyślności totalnej. Mnie osobiście podobała się walka z Cro Copem w jego karierze, Mirko zrobił sprawl, a coleman tak sie zatoczył do przodu i upadł prosto na ryj, nie [...]

[...] nie rozumiem 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal nie rozumiem tego tez, ale dlatego ze nie rozumiem 2 punktu, wiec zostawmy ten punkt 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

Dziś Alvaro startuje na zawodach GP Holandii-to jedna z najbardziej prestiżowych imprez kulturystycznych. Czekam na wyniki-zawody jeszcze trwają ale chyba żadnego live nie ma. Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-25 18:31:29

Hey ! Got 2second in the -80 kg and 4th masters a real top level competition Juz mam wyniki-drugie miejsce w swojej wadze do 80 kg i 4 w masters open

A dokładniej rzecz biorąc wyniki wyglądają tak : Wskaźnik TT 18 % Masa TT 14.0 Kg Czysta Masa 64,3 kg Masa wody 47,0 Kg Waga 78,3 Kg Wzrost 1.80

1. WIEK: 43 2. WAGA: 112 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 280g -tłuszcz: 180g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omnadre + meta + winstrol, winstrol solo, testosteron enentat solo 8. TRENING: push- pull 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. [...]

Właśnie dzisiaj odbieram wyniki estradiol i prolaktyna, testosteronu nie robiłem bo lab w którym robie badania ma skalę tylko do 15 i zawsze jest to 15 więc odpuściłem. Ostatnio jakiś dwa miesiące temu miałem estradiol 150 pg/ml przy zakresie referencyjnym 26-61 pg/ml więc wziąłem dosłownie dwa razy po pół arimidexu i zjechało mi do 44pg/ml. Do [...]

Ok, jadę odebrać wyniki i będziemy myśleć co dalej. Z drugiej strony ten arimidex to naprawdę mocny stuf skoro dwie dawki potrafią zbic estradiol tak konkretnie...

to tylko statystyki, ktore nie rozkładaja sie na wyniki w spotkaniach z druzynami ktore sa za nami w tej klasyfikacji fajnie to wyglada no ale prawda jest troszke inna

[...] nie zależy, a wyskok ze sprintem aż tyle wspólnego nie ma - nie masz wykroków, mało ćwiczeń na 2głowe - dało Ci to do szybkości Przypomnij sobie plz strukturę treningu dokładną i cel? Do sprinterka No to wyniki zarąbiste - więc co byś poradził jako ćwiczenie inaczej niż ty - tylko i wyłącznie na siłowni - pomyśl i możesz ułożyć jakiś dobry plan?

1. WIEK: 30 lat 2. WAGA: 82kg 3. WZROST: 174cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka:95cm -udo:54cm -talia:87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: Głównie ryby, wołowina, kurczak, jaja, makaron razowy, ryż, warzywa, owoce morza, biały ser, miód. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja + uwydatnienie [...]

dla wszystkich niedowiarkow nie zdejmuje sztangi z barkow, rowniez dla ciebie hehe, w poniedzialek dam fotki w tych samych pozach przed spadkami i po, teraz podam wymiary i wyniki silowe po tygodniu cwiczen przed i po spadkach przed spadkami/po spadkach bic 38/35 wycisk bary 2x60/35x4-6 nie pamietam dokladnie .... klata - jak wyzej w poscie [...]

Beda wyniki wrzuc tutaj