wyniki

[...] Hooper, który znalazł się na drugiej pozycji, walczył z Brianem Shawem do samego końca. Trzecie miejsce przypadło Tomowi Stoltmanowi, chociaż zawody zaczął z dość słabym wynikiem. Później udało mu się jednak wyprzedzić rywali i zająć miejsce na podium. Co ciekawe, wszyscy Ci trzej najlepsi zawodnicy mają także na swoim koncie tytuł WSM, co [...]

[...] produktów ją zawierających sprawia, iż wspomniany ergogenik staje się nieskuteczny. Regularna konsumpcja kofeiny – jakie ma znaczenie? Naukowcy z Irlandii zbadali wyniki 18 aktywnych fizycznie mężczyzn, regularnie trenujących gry zespołowe. Jednym z testów było wykonanie 10 x 40 m sprintów z 30 sekundowymi przerwami pomiędzy seriami. [...]

Mistrzyni Świata Natalia Czajkowska z mamą Mistrzyni Świata Dagmara Dominiczak

[...] co przyniosą jego kolejne starty. W kulturystyce klasycznej rozegrano dwie kategorie: do 180 cm i powyżej. Mistrzem w open okazał się Łukasz Wanat z Kaławy, chociaż na dobre wyniki w dalszych startach podobne szanse mają Przemysław Majewski (Skarżysko-Kamienna) i Damian Smolira (Krupe). W fitness plażowym toczono zaciętą i wyrównaną walkę o [...]

Wyniki oraz fotografie Sylwestra Szymczuka Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów

Hafthor Bjornsson, wygrywa po raz piąty z rzędu i broni tytuł najsilniejszego człowieka w Europie. Jest absolutnym potworem i znowu nie pozwolił nikomu się pokonać. Nasz rodak, Mateusz Kieliszkowski wraca do domu ze srebrnym medalem! Przyjrzyjmy się bliżej konkurencjom z jakimi musieli się zmierzyć strongmani.     Log-lift Challenge Iron Biby [...]

[...] drugie miejsce, co jest dość ciekawe, biorąc pod uwagę, że jest to jego drugi konkurs w Strongman. Trzecie miejsce zajął Evan Singleton. Giants Live Strongman Classic 2022 wyniki i klasyfikacja punktowa Oleksii Novikov — 54 points Mitchell Hooper — 42 points Evan Singleton — 41.5 points Maxime Boudreault — 38.5 points Paul Smith — 36 points [...]

Budowanie masy mięśniowej to ciężka praca wymagająca przemyślanej strategii. Odpowiedni trening, dieta, regeneracja to takie trzy podstawowe filary dobrej formy. Istnieją jednak pewne czynniki, które mogą osłabiać Twoje wysiłki, a jednym z nim są niektóre leki. Oczywiście nie oznacza to, że nie powinieneś ich brać. W końcu priorytetem w życiu [...]

W minioną sobotę w Leeds w Anglii odbyły się zawody Europe’s Strongest Man 2023, wśród których wyłoniono najsilniejszego mężczyznę w Europie. Odbyło się pięć wyczerpujących konkurencji, które sprawdzały każdy aspekt siły uczestników: Log Ladder, Load & Push, Deadlift, Conan’s Wheel oraz Atlas Stones. W wydarzeniu wzięło udział 13 sportowców, [...]

W miniony weekend w Leeds w Wielkiej Brytanii odbyły się zawody Europe’s Strongest Man 2024. Zgromadziły one 12 najlepszych sportowców Strongman, z całego kontynentu europejskiego. Na kilka dni przed zawodami jeden z największych faworytów Mateusz Kieliszkowski, doznał kontuzji ścięgna Achillesa i musiał wycofać się z zawodów. Rywalizacja toczyła [...]

MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS (ELIMINACJE DO MISTRZOSTW EUROPY IFBB) KIELCE, 20-22 kwietnia 2018 r. HONOROWY PATRONAT Marszałek Województwa Świętokrzyskiego - Pan Adam Jarubas Prezydent Miasta Kielce – Pan Wojciech Lubawski ORGANIZATORZY Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego KS Filon Warszawa Targi Kielce S.A. [...]

Spożywanie suplementów diety w celu poprawy wydajności treningowej jest popularne wśród zarówno sportowców, jak i osób trenujących rekreacyjnie, a azotany (NO3-) z buraków są tutaj doskonałym przykładem. W wielu badaniach zaobserwowano, że suplementacja NO3− może poprawić siłę i moc mięśni oraz wydolność organizmu w różnego rodzaju aktywnościach. [...]

Po pierwsze, panel sędziowski składał się z sędziów z Białorusi, Litwy, Polski, Słowacji i Ukrainy, nie może więc być mowy o jakiejś stronniczości czy faworyzowaniu kogokolwiek. To były obiektywne oceny w pełni międzynarodowego panelu. Za największe sensacje tego Pucharu uważam dwa wielkie powroty na scenę, oba bardzo udane. Wrócił wicemistrz [...]

Wielkim sukcesem naszego zawodnika w Classic Physique, Marcela Przyszlaka, zakończył się jego start na Diamond Cup w Rzymie. Polak wygrał kategorię Classic Physique i nabył prawo do karty Elite Pro, z czego zamierza skorzystać. Ostatecznie do Rzymu nie dotarli Karol Kasprzyk i złożona chorobą Martyna Szczęk. Kasprzyk uzbierał już tyle punktów (57) [...]

Debiuty odbywały się w dniach: 16-18 lutego, w Expo Kraków. Niżej znajdziecie link do do kompletnej relacji foto/video oraz komplet wyników Pełna relacja: Foto/Video Playlista z filmami z zawodów na naszym kanale YT: Debiuty Kulturystyczne 2018

[...] postarali się dzisiaj nasi weterani. W kategorii 45-49 lat, do 90 kg, złoto zdobywa „niezniszczalny” Jakub Potocki. Rundę oceny umięśnienia wygrywa miażdżącym wynikiem 12:28 z wicemistrzem Iharem Sidarchukiem z Irlandii. W tej samej kategorii Andrzej Drabikowski jest czwarty. Bardzo dobrze radzi sobie Robert Kaczmarek w kategorii [...]

Komentarz Prezesa Andrzeja Michalaka w przygotowaniu.... Komplet wyników

PANATTA WORLD CUP W RIMINI DWIE LICENCJE ELITE PRO DLA POLAKóW! Z wyjątkowym opóźnieniem 5 dni IFBB opublikowała wyniki turnieju Panatta World Cup 2018. Ale chyba ważniejsze jest to, że nasi zawodnicy odnieśli tam wielkie sukcesy. Na tych zawodach walczono o 14 licencji IFBB Elite Pro oraz o punkty do IFBB World Ranking 2018. Z tych 14 kart Elite [...]

[...] jest podtrzymanie zdolności wysiłkowej przez węglowodany, okazało się też, iż określone porcje specjalnie przygotowanych, skoncentrowanych źródeł energii mogą poprawiać wyniki sportowe. Badania naukowe Celem badania Kevin Currell’a i in. było zbadanie wpływu spożycia napoju zawierającego glukozę i fruktozę w porównaniu z napojem zawierającym [...]

W sobotę, 3 listopada, rozegrano w czeskiej Opawie 40. już edycję zawodów Grand Prix PEPA. Wzięła w nich udział 26-osobowa reprezentacja Polski, która zapewne byłaby jeszcze liczniejsza, gdyby nie nałożyły się dwie duże imprezy na kontynencie europejskim. Drugą był Diamond Cup w Rzymie, gdzie pojechało 14 naszych zawodników. W związku z tym i [...]