SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dzisiaj się zważyłem i mam następujące wyniki: waga-87,7 kg TBW-55,2% FAT- 31,5% Mięsnie-39,6% Kości-11,5% i waga mi wskazała zapotrzebowanie na poziomie 2397 kcal. Co sądzicie? P.S. wyniki na wadze domowej Zmieniony przez - Maniek84CK w dniu 2022-08-04 07:47:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2022-08-04 07:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o technikę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] którym powinniśmy się spodziewać pobijania rekordów siłowych, ale jednocześnie podczas redukcji powinniśmy się starać w miarę możliwości poprawiać, choćby nieznacznie, swoje wyniki siłowe, a przynajmniej je utrzymać. Jeśli zaczynamy redukcję i wyciskamy 100kg na 8 powtórzeń, a kończymy redukcję wyciskając 100kg na 6 powtórzeń to świadczy, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2021-02-19 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION Whey Protein - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Allnutrition Whey Protein to wysokiej jakości koncentrat białka serwatkowego, czyli białko pochodzenia mlecznego, zwierzęcego. Cechujące się wysoką przyzswajalnością, bardzo dobrą rozpuszczalnością, świetną linią smakową, ogromnym wyborem smaków i bardzo dobrym stosunkiem jakości do ceny. Na ten moment występują trzy gramatury tego białka w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2024-02-29 16:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOW ADAM co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaminy i składniki mineralne są podstawą ku temu, aby prowadzić zdrowy tryb życia i osiągać wyniki w sporcie. Ich niedobory, czyli hipowitaminoza lub awitaminoza mogą być przyczyną nie tylko braku efektów w sporcie, ale również znacznych problemów zdrowotnych. Bez wątpienia witaminy i składniki mineralne należy uzupełniać wraz z dietą. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 09:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wagi rano na czczo, po porannej toalecie. Czy też jak wiele osób robi to niepoprawnie i waży się o różnych porach dniach, czasami nawet kilka razy dziennie i porównuje te wyniki ze sobą? Ilu to ja takich aparatów znam, rano na wagę, przed siłownią - na wagę na siłowni, oczywiście obowiązkowy pomiar ...po treningu, a najlepiej jeszcze dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2024-01-06 08:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pozwolę sobie wstawić tutaj swoje obliczenia dotyczące najczęściej wybieranych przeze mnie produktów (jestem na lc/hf). Wyniki okazały się dla mnie niemałą niespodzianką. Wyszedł z tego taki miniart. Zaznaczam, że ceny które brałem pod uwagę przy obliczeniach to ceny promocyjne, najczęściej z promocji w markecie Real. Ile białka za 10 zł? Do [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dokładnie jaja klasy M są najlepsze do kupowania średnio za 0.33PLN/szt. a klasa L 0.45PLN/szt Też ważyłem jaja i mam bardzo podobne wyniki jak SAOAE za klase L nie ma co przepłacać bo nie dostajesz adekwatnie więcej do ceny PzDr

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 20:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    zawsze mozesz ją poddać testowi, zrobic na niej pomiar i dodatkowo do diettyka się udać czy klubu sportowego gdzie mają lepsze wagi i porównać wyniki

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 09:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] to dodatkowo jest dużo mniej nabijany wodą. Dla porównania, testowałem jakies 3 tygodnie temu, kurczaki i indyki z czterech marketów (lidl, biedronka, kaufland auchan) I wyniki wypadły tak. Na każde 200g piersi z kurczaka przed usmażeniem, po usmażeniu zostawało od 110-125g piersi. Na każde 200g piersi z indyka po usmażeniu zostawało od [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tzn nie jest zaokrąglony od dołu, czy coś, raczej męsko tłusty, ale sutek strasznie napuchnięty jak gorąco itd. jak zimno okej jest.. byłem ostatnio u endokrynologa i mam wyniki badań (w nawiasie norma dla mężczyzn): Estradiol: 10 (<20-56) FSH: 2.1 (0,7-11.1) LH: 3,4 (0,8-7,6) PRL: 12.2 ( 7,3 / 4,04-15,2/) Testosteron: 9,72 (7,57-31,40 to jest [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 02:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No chyba ze wyniki zle wyjda bo od marca off i jeszcze niedoszedlem do siebie w pełni

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 12:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dostaje sie po zabiegu jakies wyniki? badania histopatologiczne? odrazu czy przysylaja czy jak? Zmieniony przez - Jamian w dniu 2015-05-08 12:11:07

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mnie z terminu na który tyle czekałem, nowy termin wrzesień. Kazal mi zrobić parę badan wątroby żeby wykluczyć potencjalne choroby(-300zl). Dzwonie do niego dziś ze mam wyniki i ze jestem zdrowy i mam zgodę na operacje od Internisty, po czym karze zrobić następne badania, jeszcze bardziej szczegółowe, dałem rodzica do telefonu, po czym z [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 19:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mozna wyszukac na internecie po 3-4 tygodniach mozna juz zaczac lekki trening. Trzeba tylko pamietac, ze to jest kwestia mocno indywidualna, zalezy ile komu wycieto, jak ktos szybko sie goi czy byly jakies komplikacje po zabiegu itd. Napisz jeszcze czy i jakie badania przed zabiegiem miałeś - obrazowe/lab? Oraz jakie wyniki, szczególnie lab.

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Co do badań to wyniki USG możesz mu dać te które kiedyś dostałeś (jeśli USG już miałeś robione). Jeśli chodzi o badania krwi trzeba mieć "świeże", najlepiej zrobić jakoś tydzień przed zabiegiem, przy czym można je zrobić w dowolnym (chyba) punkcie pobrań bez żadnego wcześniejszego umawiania. Zmieniony przez - Cosmic_Horror w dniu 2016-05-29 [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 18:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A więc tak bylem u rodzinnego kazał zrobić badania hormonow (chcę usunąć na nfz w wco w poznaniu). Zrobiłem mam wyniki i wszystko dobrze, rodzinny stwierdził ze faktycznie gruczoły powiększone. Teraz pytanie rodzinny mi musi napisać skierowanie na usunięcie czy najpierw skierowanie do chirurga na konsultacje?

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 13:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] skierowanie na usunięcie czy najpierw skierowanie do chirurga na konsultacje? Od rodzinnego skierowanie do endokrynologa, do niego z wynikami on podejmuje decyzje co dalej. Poczytaj tylko o minusach robienia tego na NFZ. Po co jak wyniki w normie? Rodzinny tez może skierowanie do chirurga dać. Tam gdzie chce iść babka mówiła ze rodzinny może.

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 17:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się nie powiększała, to czy przed wycięciem jest potrzeba robić badania hormonalne? Jeżeli tak to jakie, i czy normalny lekarz rodzinny będzie potrafić mi stwierdzić czy mam wyniki w normie? Pytanie poza konkursem, rozumiem że jeżeli ktoś x czasu po zabiegu zdecydowałby się na pierwszy w życiu cykl na testosteronie w dawkach najlżejszych [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 11:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze coś było i może nadal być nie tak. Leszczu jeśli mam być szczery to żaden lekarz rodzinny a nawet endokrynolog nie zinterpretuje dobrze wyników badań. Jeśli będziesz miał wyniki w tzw. "normach" to odeśle Cie do domu a problem nadal zostanie. Główne badania to : testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron,shbg. Co do cyklu - niezależnie [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 13:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się nie powiększała, to czy przed wycięciem jest potrzeba robić badania hormonalne? Jeżeli tak to jakie, i czy normalny lekarz rodzinny będzie potrafić mi stwierdzić czy mam wyniki w normie? Pytanie poza konkursem, rozumiem że jeżeli ktoś x czasu po zabiegu zdecydowałby się na pierwszy w życiu cykl na testosteronie w dawkach najlżejszych [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 13:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)