wyniki

[...] x 168 – 5x 28 – 161 = 1389 PAL = 1,55 CPM = 1389 x 1,55 = 2153 kcal Zakładamy 1,7g białka na 1 kg masy ciała oraz ilość tłuszczu odpowiadająca 30% dziennej podaży energii (wyniki są zaokrąglone) Białko = (1,7 x 64) x 4 kcal = 435 kcal 435 kcal : 4 = 110g Tłuszcz = (2153 x 0,3) = 646 kcal 646 : 9 = 72g Węglowodany = 2153 – (435 + 646) = 1072 [...]

[...] może byc także i inna/ to raczej odradzałbym taki ktory zawiera dwie pierwsze wymienione substancje. przy tego typu problemach w pierwszej kolejności próbuj uzupełniac elektrolity i magnez bo ich utrata juz sama w sobie może powodowac problemy. jakie miałes wyniki na poprzednich redukcjach? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-14 20:09:42

Jakie wyniki ? trudno mi powiedziec. Ogolnie od dziecka bylem otyly wiec moja redukcja (a z poczatku przynajmniej chec redukcji) ciagnie sie od kad tylko pamietam Ale mozna powiedziec ze naprawde sporo osiagnolem gdyby spojrzec na mnie teraz a kilka lat wstecz ( dla przykladu w wieku 13 - 14 lat wazylem 82 kg czyli o 2 kilo wiecej niz teraz ). [...]

[...] dobrze- bo redukcja jeśli jest zbyt szybka to oznacza to "zła redukcję" masz jakąś skonkretyzowana dietę- odzywiasz sie w przemyślany i wlaściwy dla ciebie sposób? wyniki na wspomnianych spalaczach powinny- i napewno będą- lepsze, jednak jak wspomniałem powyżej problem napewno nie leży w tym, ale w reakcji twojego organizmu- miejmy [...]

Kurva zabiegi metodą domową... Czekaj na wyniki krwi i skonultuj ze swoim lekarzem a nie słuchaj d****i

czekam na wyniki krwi.... dlaczego twierdzisz ze jak sie robi coraz wiecej tych guzkow to dobrze??

bo rozumiem ze martwisz sie o nowotwor, nie znam zadnego ktory tak sie objawia, poza tym wyniki krwi to podstawowe badanie ale w zasadzie stwierdzi tylko czy masz stan zapalny, ob/crp, pozniej pewnie zrobia ci biopsje ale przedtem usg

witam ponownie...wyniki badan mam w normie oprocz triglicerydy-35(norma to 40-190) i cholesterol 201(norma 115-200) a reszta wlacznie z moczem ok.... guzki wydaje mi sie ze sa troche mniejsze, ale nadal bola na tyle ze nie moge isc na silownie....ide do lekarza....zobaczymy co powie....odezwe sie jeszcze...

wlasnie wrocilem od lekarza.....ogladnal wyniki, moje wezly chlonne i mowi ze jest przekonany ze to na pewno od potu....mowi ze znikna na pewno... sam juz kuzwa nie wiem co robic....chyba poczekam... a jak nie zejda do popjde do innego lekarza...napiszcie co o tym myslicie....

vivace bralem miesiac. wyniki morfologi i moczy w normie. lekarz postanowil zastosowac bisocard ze wzgledu na to iz moj stary bierze bisocard i mu to pomaga.czyli co znaczy ze bisocard bede juz musial ciagle przyjmowac?

/SFD/2016/11/24/65e8ab88a1a346cbaca05d9098bbd800.jpg BCAA czyli aminokwasy rozgałęzione są często stosowane zarówno przez osoby trenujące amatorsko, jak i wyczynowo. Wpływają pozytywnie na zabezpieczenie tkanki mięśniowej podczas redukcji, kiedy dostarczana wraz z pożywieniem energia może nie być wystarczająca do utrzymania wypracowanej masy [...]

[...] Sport Power MLO przez dłuższy czas - są to bardzo dobre witaminy mój trener swojego czasu podawał je żonie (ma rzadką chorobę ukł odpornościowego brała 2 tabl dziennie) po jakimś miesiącu suplementacji jak przyszła na kontrole do lekarza to nie mógł się nadziwić że tak jej się wyniki badań poprawiły - nie dokładała nowych leków tylko witaminy MLO

[...] okazji dla masy i nie chcesz stracić kilku centymetrów w klacie, to poleciłbym ci ćwiczenie klatki piersiowej pod wszystkimi możliwymi kątami. Oczywiście powtórzeń musi być trochę więcej niż przy zwykłym treningu na masę. Resztę ciała ćwicz normalnie. Aczkolwiek najlepsze wyniki przyniosłoby rzeźbienie całego ciała. "born to fight"

[...] tego nie rozumie bo pewnie nie tylko ja stoje przed takim dylematem... Puki co pozostaje czekac na opinie 'odwaznych' --> co mnie przekonuje bardziej niz reklamy z 'mistrzami' w roli glownej i gornolotne wyniki badan 'na papierze'... Jeszcze raz pozdrawiam, i zycze sukcesow! (bynajmniej nie tylko finansowych, lecz zdobycia renomy i szacunku)

[...] ktore przeprowadzono na grupie sportowcow. Jednej grupie kontrolnej podawano 15 - 20g rybozy na dobe, a drugiej placebo. Grupa spozywajaca ryboze wykazywala nieco lepsze wyniki, szczegolnie w krotkotrwalych wysilkach beztlenowych, jednak nie byly one az tak rewelacyjne, jak mozna to wyczytac w reklamach. Wszystkie te dawki nasuwaja jedno [...]

[...] zrobilem sobie maly zapas D-Ribose Kaizena i w polowie marca startuje z cyklem CreaVate i D-Ribose. Zobaczymy co z tego wyniknie. Na kreatynie nie bylem juz 1,5 roku, czyli wyniki obserwacji beda miarodajne. Poza tym, dzis lece do NY i wybadam sytuacje na rynku Wschodniego Wybrzeza jak sprawy stoja ze sprzedaza rybozy. Po powrocie, rezerwuje [...]

[...] klopa? Czy mimo wszystko mam nazrec sie ryboza, ktora podziala na zasadzie placebo, nic nie da i nie bedzie skutow ubocznych? Mimo wszystko zrobie ten cykl z ryboza i ocenie wyniki. Nie ma to jak przeknac sie na wlasnej skorze... A tak na maginesie. Pytanko, bo widze, ze przedstawiciele Olimpa sa zaineresowani tematem. Czy Sportatut moze [...]

[...] faktow tak wyraznie jak robi to Ambroziak... anyway -> ja obu wiele zawdzieczam i i tak respekt dla nich... Co do 'psucia krwi' -> bron boze -> puki co firma robi na mnie dobre wrazenie, jak zobacze produkty, wyniki badan i wogule zakonczenie 'wielkiej wojny' na sfd to ustalimy jakos swoje zdanie :))))) narazie pozostaje neutralny :)

[...] miec egzamin do wyzszej szkoly wojskowej i z 4 podciagniec zrobilem 18scie przez 2 miesiace). I dopiero wtedy jak przestanie isc, bedzie brak postepow, poprawi sie swoje wyniki w jakims stopniu, to kazda taka osoba co cwiczyla bez zasad, zacznie sie zastanawiac czemu mu nie idzie i sama wyciagnie wniosku, ze jednak te zasady dla cwiczen sa [...]

[...] nie regenerują i zawsze są nieco sztucznie powiększone przerwa w ćwiczeniach czasami może być doskonałym sposobem na to aby w następnych cyklach treningowych osiągnąć lepsze wyniki i przyrosty im większe cięzary się podnosi tym przerwy w treningu powinny być częstsze - wielu stosuje cykle treningowe 3 tygodniowe zakończone tygodniem przerwy (na [...]