wyniki

Wyniki masz super większość chciała by takie. Powyżej 50 to norma na bombie. 54 to już trzeba upuszczać Red Blood cells 5.7 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Czerwone krwinki przekroczone, to jest dalej ok? Wyniki z 3 miesiace temu: Red Blood cells 5.3 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Haemoglobin 15.7 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0 [...]

TOMASZ SYPNIEWSKI NAJLEPSZY W SUWAŁKACH 21 lutego br. na Hali Widowiskowo – Sportowej OSiR w Suwałkach odbyły się po raz pierwszy „Mistrzostwa Polski Północno – Wschodniej o Puchar Prezydenta Miasta Suwałk”. Zawodnicy rywalizowali tylko na prawa rękę w pięciu głównych kategoriach wagowych mężczyzn (do 65kg, [...]

[...] nie możesz pobić wyników o choćby 1 powtórzenie -> przechodzisz dalej (nie bawisz się w techniki antystagnacyjne). Po II poziomie możesz nawet powrócić na I-szy by 1) podbić wyniki 2) lepiej się przygotować do III 3) zmniejszych dysproporcje (między ćw B, C i E). Pozdro :) edit: nie wskakuj od razu na II, ćwicz, podbijaj wyniki, ale nie forsuj [...]

[...] w dzieciństwie itd. Amadi nie przejmuj się tylko trenuj, jedynym twoim powodem do przemyśleń powinno być to że dlaczego mimo 9 miesięcznego stażu masz w profilu no słabe wyniki siłowe wymiary powinny być o pare cm większe a siła +10 kg (chyba że to nieaktualne dane). No chyba że te 9 miesięcy to inny sport . W każdym razie nie chcę cie [...]

powiem Ci szczerze że jeśli takie masz wyniki to pełny respekt. Sam trenuję 8 bój wiele wertowałem tabel i patrzyłem na wyniki ludzi twoje są bez porównania lepsze. Jeśli taki jest twój wybór to będziesz miał wielkie sukcesy. POWODZENIA. a jeśli się zdecydujesz to odezwij się i pogadamy - będę znał chociaż jednego wieloboistę :P P.S i taka nie [...]

[...] na MP w Mińsku ale najprawdopodobniej w kulturystyce klasycznej, chyba, że naprawde nie da rady zbić wagi to może wyjdzie do 75 kg ROBERT KOZIELSKI zobaczcie z tamtych lat wyniki, startował conajmniej już 3 lata pod rząd na Mistrzostwach Polski właśnie w kulturystyce klasycznej zajmował 2-3 miejsca był też już na Mistrzostwach Europy, o ile się [...]

[...] niz 1sze to kompromitacja "sedziow" - cudzyslow celowy. teraz walcz na slasku i pozniej MP, tam bedziesz sprawiedliwie oceniony, takie wałki juz nie przejda" "jak odczytali wyniki to juz mialem wychodzic ale Krzysiek Rodkiewicz kolega startowal w innej kat to tylko ze wzgledu na niego zostalem" I tutaj fota już po klasyfiukacji [...]

[...] warunków na siłowni do robienia martwego ciągu. A podpowiesz odnośnie powtórzeń? Wyniki siłowe to: Przysiad 80kg WL 60kg Głównie w tych dwóch ćwiczeniach chciałbym poprawić wyniki siłowe. I jeszcze mam taką lipe na siłowni że najmniejsze obciążenie to 2.5kg i ciężary mogę zakładać tylko całe albo z końcówką 5 np(45kg, 50kg,55kg) Zmieniony przez [...]

Niestety nie miałem czasu dawać rozpisek, to przynajmniej napiszę podsumowanie. Przypominam, że w środku cyklu zmieniłem trochę trening. Dla porównania wyniki siłowe z ostatniego splita (podsumowanie na s. 8): Wyciskanie sztangi leżąc 55kg x 8 Wyciskanie sztangielek na skosie 22,5kg x 8 Unoszenie przedramion ze sztangą 27,5kg x 8 Przysiad ze [...]

Kawka 250 to nie jest wcale rekord zyciowy Bartka. Wiekszy wynik w martwym zrobil chociazby na Turnieju w Kurzetniku wyniki znajdziecie tutaj: http://www.if.pw.edu.pl/~elvis/wyniki/wynikikurz.html Bartek pociagnol tam 255kg, i do tego malo wazyl. Za wczesnie sie cieszyles, bo Aneta nie dorownuje Bartkowi. Zmieniony przez - Tytan21 w dniu [...]

Te wyniki Shree to govno, juz to tutaj poruszalem w innym temacie. Malo kto z Was sie chyba orientuje, ale ta strona, jest sponsorowana przez jedno US forum, na tych badaniach domowe wyroby typu Primo 100mg wyniki po 102mg ;-) akurat to sa laby ludzi z tego drugiego forum, dluga historia, nie chce mi sie tu bronic ani Shree ani oczerniac nikogo, [...]

[...] A jak ma sie sprawa ogórkami kiszonymi czy kapusta ?? - pomaga na zakwaszenie >?? Foto . ,zacząłem ćwiczyć rok temu od redu a za miesiac koncze mase wiec moze sie wyniki tez poprawia jak znow wejde na redu. Ale tak ogólnie to wyniki raczej niezłe ?? za wyjatkiem troche podniesionego cholesterolu i tego ph na granicy???? Zmieniony przez [...]

Witam, wstawiam wyniki badań - dodam, że jestem tuż po chorobie dlatego niektóre wyniki mogą być nie miarodajne. Tak jak pisałem plan jest taki, żeby wejść na masę do marca, następnie redukować do września i wtedy zejść. Na ten moment na wadze ok. 96-97 kg. Kaloryczność na poziomie 3000 Kcal. Jak to widzicie dalej? [...]

Rozpiska ia to pod wyniki badań kolego bo skąd wiesz czy estro ci podskoczy o 100% czy o 500% ? W 3 tyg robisz badania i dobierasz dawke ia pod wyniki

Yhym, pokaż te "wyniki siłowe" i prześledź sobie jakiś trening ukierunkowany na siłę. Knife - chodzi mi o to ze zawsze co piaty trening na dana grupe miesniowa szlem do przodu . jesli np. klatke zaczynalem na cyklu 70 /75/80/85 x 12/10/8/8 to na piatym treningu startowalem 75/80/85/90 . zazwyczaj zawsze ostaniej serii , w tym wypadku [...]

zamiesci ktos wyniki?

No co ty jakie wyniki...?po co?A kogo to moze interesowac...Trzeba było byc....Jak to usłyszalem od pewnej osoby...Zenada

Wyniki: JUNIORKI do lat 18 startują bez koszulek specjalistycznych -. 56kg: 1. Ewelina Grabowska – NIKE Żagań 45kg 56,43pkt 2. Patrycja Orzeszek – NIKE Żagań 35kg 51,60pkt +56 kg : 1. Katarzyna Płocienniczak – NIKE Żagań 77,5kg 66,70pkt JUNIORKI do lat 23 - 56kg: +56 kg: 1. [...]

Zna już ktoś wyniki i jaka frekwencja?

mam wyniki badan estradiol 166,10 N 11,80-39,80 prolaktyna 7,0 N 2,1-17,7 testosteron 2646 N 241-827 TSH 3,515 N 0,350-4,940 FT3 5,99 N 2,63-5,70 FT4 14,97 N 9,01-19,05 Miałem objawy wysokiego estro (swędzenie) i wziąłem tamox 2 tabsy przez 3 dni później zszedłem na 1 przez 4 dni następnie ari 1/4 tabsa co 3 dni czasem jeszcze zaswędzi ale rzadko [...]