...
Napisał(a)
Ale ty masz MASE!!!dawalbym ci co najmniej 95kg. Dalbym ci 2miejsce bo zabraklo mi docięcia
...
Napisał(a)
Molder a takie skromne pytanko, podjadłeś coś po zawodach czy full micha do MP ?
Zgodny z regulaminem.
...
Napisał(a)
Wróce do domu wieczorkiem i wrzuce nowe zdjęcia, jeszcze zacytuje pare opinii osób itd.
***
Arnold
No coś Ty! ZADNEGO PODJADANIA!
Jedynie jako ładowanie przed zawodami zjadłem
4 x MASTER BAR z Activlaba!
2 x kokos
2 x żurawina
będzie na filmiku jak jem
zaj**iste w smaku, jak musli troszke, ale nie nadymają żołądka!
I co - zawody się skończyły, zjadłem swoją porcje makaronu z piersiami i brokułami
I PO 2 GODZINACH
WYSKOCZYŁEM DO MISTRZOSTW PRUSZKOWA W WYCISKANIU SZTANGI!
cały pospinany, ze skurczami, zmęczony
ale zaliczyłem 3 podejścia, z ZATRZYMANIEM NA KLATCE
zakończyłem na 147,5 kg
ZAJĄŁEM 6 MIEJSCE!
na 14 zawodników
i kolejny pucharek do kolekcji hehe!
***
potem kolejna normalna porcja makaronu z piersiami i brokułami
i pojechałem do Łodzi na siłownie Pure
odrazu 60 minut na bieżni aerobów
później jeszcze 3 godziny dyżuru
i do domu
żadnego podjadania
ciagły zap******
pozdro
***
Arnold
No coś Ty! ZADNEGO PODJADANIA!
Jedynie jako ładowanie przed zawodami zjadłem
4 x MASTER BAR z Activlaba!
2 x kokos
2 x żurawina
będzie na filmiku jak jem
zaj**iste w smaku, jak musli troszke, ale nie nadymają żołądka!
I co - zawody się skończyły, zjadłem swoją porcje makaronu z piersiami i brokułami
I PO 2 GODZINACH
WYSKOCZYŁEM DO MISTRZOSTW PRUSZKOWA W WYCISKANIU SZTANGI!
cały pospinany, ze skurczami, zmęczony
ale zaliczyłem 3 podejścia, z ZATRZYMANIEM NA KLATCE
zakończyłem na 147,5 kg
ZAJĄŁEM 6 MIEJSCE!
na 14 zawodników
i kolejny pucharek do kolekcji hehe!
***
potem kolejna normalna porcja makaronu z piersiami i brokułami
i pojechałem do Łodzi na siłownie Pure
odrazu 60 minut na bieżni aerobów
później jeszcze 3 godziny dyżuru
i do domu
żadnego podjadania
ciagły zap******
pozdro
...
Napisał(a)
CIĄG DALSZY RELACJI Z PRUSZKOWA!!!
A więc jak wspomniałem wśród kibicujących było kilka znanych zawodników
m.in. MATEUSZ BURDZY
Mistrz Polski w Kulturystyce w kategorii +100 kg z 2012 roku
zacytje JEGO wypowiedź na moim profilu na Facebooku zaraz po powrociu z zawodów
"Byłem na zawodach w Pruszkowie na ktorych startował Kamil. Poziom w jego kat (85kg) był dobry, Kamil był 3ci - to juz akurat było nieporozumienie. Był mega pekaty, jak stal luzem wygladal jak napiety, miesnie geste, grube!! Dobry poziom odtluszczenia i separacji, byl po prostu najlepszy w kategorii. Choc przyznaje ze zawodnicy ktorzy z nim startowali zasluzyli na slowa uznania, ale to Kamil powinien wygrac."
" przestan wreszcie pier***ic, bylem na zawodach widzialem , mowilem ci 100 razy ze inne miejsce niz 1sze to kompromitacja "sedziow" - cudzyslow celowy. teraz walcz na slasku i pozniej MP, tam bedziesz sprawiedliwie oceniony, takie wałki juz nie przejda"
"jak odczytali wyniki to juz mialem wychodzic ale Krzysiek Rodkiewicz kolega startowal w innej kat to tylko ze wzgledu na niego zostalem"
I tutaj fota już po klasyfiukacji
***
Tutaj z PAWŁEM SEREMAK
znany na forum jako aPAWEŁ
***
Już ubrany z pucharkiem za 3 miejsce
W koszulce ACTIVLABA firmy, która od wielu lat dostarcza mi najlepszych suplementów i odzywek
i dzieki której ciagle moge poprawiać swoją forme!
DZIĘKUJĘ IM ZA TO!
***
Jak juz zjadłem swoj makaron z kurczakiem i brokułami
to wystartowałem jeszcze w WYCISKANIU SZTANGI LEZAC
w kat. do 23 lat
było 14 zawodników
zaliczyłem z ZATRZYMANIEM NA KLATCE - 147,5 kg
co dało mi 6 MIEJSCE
jak na troche odwodnionego, pospinanego, ze skurczami i zmęczonego
myśle, że fajnie
i kolejny pucharek i dyplom!
A więc jak wspomniałem wśród kibicujących było kilka znanych zawodników
m.in. MATEUSZ BURDZY
Mistrz Polski w Kulturystyce w kategorii +100 kg z 2012 roku
zacytje JEGO wypowiedź na moim profilu na Facebooku zaraz po powrociu z zawodów
"Byłem na zawodach w Pruszkowie na ktorych startował Kamil. Poziom w jego kat (85kg) był dobry, Kamil był 3ci - to juz akurat było nieporozumienie. Był mega pekaty, jak stal luzem wygladal jak napiety, miesnie geste, grube!! Dobry poziom odtluszczenia i separacji, byl po prostu najlepszy w kategorii. Choc przyznaje ze zawodnicy ktorzy z nim startowali zasluzyli na slowa uznania, ale to Kamil powinien wygrac."
" przestan wreszcie pier***ic, bylem na zawodach widzialem , mowilem ci 100 razy ze inne miejsce niz 1sze to kompromitacja "sedziow" - cudzyslow celowy. teraz walcz na slasku i pozniej MP, tam bedziesz sprawiedliwie oceniony, takie wałki juz nie przejda"
"jak odczytali wyniki to juz mialem wychodzic ale Krzysiek Rodkiewicz kolega startowal w innej kat to tylko ze wzgledu na niego zostalem"
I tutaj fota już po klasyfiukacji
***
Tutaj z PAWŁEM SEREMAK
znany na forum jako aPAWEŁ
***
Już ubrany z pucharkiem za 3 miejsce
W koszulce ACTIVLABA firmy, która od wielu lat dostarcza mi najlepszych suplementów i odzywek
i dzieki której ciagle moge poprawiać swoją forme!
DZIĘKUJĘ IM ZA TO!
***
Jak juz zjadłem swoj makaron z kurczakiem i brokułami
to wystartowałem jeszcze w WYCISKANIU SZTANGI LEZAC
w kat. do 23 lat
było 14 zawodników
zaliczyłem z ZATRZYMANIEM NA KLATCE - 147,5 kg
co dało mi 6 MIEJSCE
jak na troche odwodnionego, pospinanego, ze skurczami i zmęczonego
myśle, że fajnie
i kolejny pucharek i dyplom!
...
Napisał(a)
Kamil nie przejmuj się tym incydentem,
szkoda stresu, ważniejsza impreza przed Tobą ;)
Powodzenia. 5!
szkoda stresu, ważniejsza impreza przed Tobą ;)
Powodzenia. 5!
...
Napisał(a)
MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE!
14.04.2013 - NIEDZIELA
ŻORY
Impreza zaczyna się od 12:00
BĘDĘ STARTOWAŁ W KATEGORII JUNIORÓW (do 23 lat)
+75 KG
oraz potem
KULTURYSTYKA DO 90 KG
także troszke się ponapinam i posprawdzam z rywalami w mniej wiecej moim wieku oraz starszymi
TAKŻE NAPRAWDE JAK KTOŚ Z OKOLIC TO ZAPRASZAM DO KIBICOWANIA!
Podchodzenia, porozmawiania, zrobienia fotki
Trzymajcie kciuki!
***
Waga na 23:00 w Piątek wynosi -> 86,5 kg, czyli troche mniej niż na Pruszkowie wieczorem!
Wyjeżdżam już w SOBOTE po południu
bo mam tam 400 KM! Z Aleksandrowa!
Najpierw autobusem na peron w Łodzi -> póżniej do Koluszek -> Póżniej pociagiem do Katowic -> następnie PKSem do ŻOR
i nocleg w domku, od rana na hale sportową
jade z moim przyjacielem, znacie go z tego działu
ROBERTEM KOZIELSKIM
on startuje do 80 kg!
POCHLASTANY JEST NA WIÓRY! Ja mam wiecej wody od niego, mam nadzieje, ze zejdzie na czas!
Robert ważył dzisiaj wieczorem coś koło 76 kg!
14.04.2013 - NIEDZIELA
ŻORY
Impreza zaczyna się od 12:00
BĘDĘ STARTOWAŁ W KATEGORII JUNIORÓW (do 23 lat)
+75 KG
oraz potem
KULTURYSTYKA DO 90 KG
także troszke się ponapinam i posprawdzam z rywalami w mniej wiecej moim wieku oraz starszymi
TAKŻE NAPRAWDE JAK KTOŚ Z OKOLIC TO ZAPRASZAM DO KIBICOWANIA!
Podchodzenia, porozmawiania, zrobienia fotki
Trzymajcie kciuki!
***
Waga na 23:00 w Piątek wynosi -> 86,5 kg, czyli troche mniej niż na Pruszkowie wieczorem!
Wyjeżdżam już w SOBOTE po południu
bo mam tam 400 KM! Z Aleksandrowa!
Najpierw autobusem na peron w Łodzi -> póżniej do Koluszek -> Póżniej pociagiem do Katowic -> następnie PKSem do ŻOR
i nocleg w domku, od rana na hale sportową
jade z moim przyjacielem, znacie go z tego działu
ROBERTEM KOZIELSKIM
on startuje do 80 kg!
POCHLASTANY JEST NA WIÓRY! Ja mam wiecej wody od niego, mam nadzieje, ze zejdzie na czas!
Robert ważył dzisiaj wieczorem coś koło 76 kg!
...
Napisał(a)
JUZ PO MISTRZOSTWACH ŚLĄSKA!
WYGRAŁEM KATEGORIE +75 kg JUNIORÓW DO 23 LAT!
oraz 4 MIESCJE W KULTURYSTYCE SENIORÓW DO 90 KG!
także jestem MEGA ZADOWOLONY, SZCZĘSLIWY I ZMECZONY!
2 dni mnie nie było
na scenie w sumie byłem 6 razy ->
- kwalifikacje do finału kulturystyki do 90 kg (wchodzi tylko 6 najlepszych)
- kulturystyka juniorów +75 kg
- układ dowolny juniorów +75 kg
- FINAŁ kuturystyki do 90 kg
- układ dowolny kutlrustyki do 90 kg
- i na koniec walka ze wszystkimi zwycięzcami w swoich kategoriach, czyli walka w OPEN!
oprocz tego przypinanie ze znajomymi itd
zawody os 12 do 21 tak sie przeciagneły, wrociłem do domu dopiero o 6 w NIEDZIELE i dzisiaj juz kolejne treningi!
TAKZE NA KONKRETNA RELACJE ZE ZDJECIAMI TRZEBA CHWILE POCZEKAC!
Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2013-04-16 01:47:27
WYGRAŁEM KATEGORIE +75 kg JUNIORÓW DO 23 LAT!
oraz 4 MIESCJE W KULTURYSTYCE SENIORÓW DO 90 KG!
także jestem MEGA ZADOWOLONY, SZCZĘSLIWY I ZMECZONY!
2 dni mnie nie było
na scenie w sumie byłem 6 razy ->
- kwalifikacje do finału kulturystyki do 90 kg (wchodzi tylko 6 najlepszych)
- kulturystyka juniorów +75 kg
- układ dowolny juniorów +75 kg
- FINAŁ kuturystyki do 90 kg
- układ dowolny kutlrustyki do 90 kg
- i na koniec walka ze wszystkimi zwycięzcami w swoich kategoriach, czyli walka w OPEN!
oprocz tego przypinanie ze znajomymi itd
zawody os 12 do 21 tak sie przeciagneły, wrociłem do domu dopiero o 6 w NIEDZIELE i dzisiaj juz kolejne treningi!
TAKZE NA KONKRETNA RELACJE ZE ZDJECIAMI TRZEBA CHWILE POCZEKAC!
Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2013-04-16 01:47:27
...
Napisał(a)
SKOPIUJE NARAZIE MOJĄ WYPOWIEDŹ O CAŁYCH ZAWODACH
***
Z tego co rozmawiałem z organizatorami to zawodników było zdecydowanie więcej niż rok temu - ponad 30 wiecej
dlatego tez, zawody ciągneło się aż do 21!
Ja uważam impreze za bardzo fajną, nie jestem weteranem, nie oglądałem wielu zawodów, głównie bywałem na debiutach, Pucharach i troche mniejszych
ale naprawde jezeli chociaz o organizacje dla zawodników - Grzegorz Kępa informował ciągle zawodników, co kto, gdzie jak, tak ze kazdy na spokojnie mogl sie przygotowac
jedynie kwalifikacje troszke zagmatwane z kategoriami bo tylu zawodników było
na koniec hala zapełniona
Mi się udało wygrać +75 kg Juniorów do 23 lat
z czego jestem mega zadowolony
do 90 kg 4 miejsce, jak sie dowiedzialem ze dostalem sie do finalu juz bylem zadowolony, kazde kolejne miejsce dla mnie było miłym akcentem
wymeczyłem sie strasznie, na scenie w sumie bylem 6 razy ehehe
najgorsze kwalifikacje czy tam półfinały do 90 kg na początku bo 4 porównania miałem (pierwsze wszyscy i potem do 3 kolejnych)
i mnie strasznie wymeczyło i jak pomyslalem ze za chwile juniorzy i potem ewentualnie dalej
to sie przestraszylem
ale jakos dalo rade
Poznałem i znowu spotkałem świetnych ludzi tak jak oczekiwałem
była oczywiście śmietanka sceny kulturystycznej
oczywiście Szymek Łada, ciezko go było nie zauważyć hehe
Piotrek Borecki się krecil , Wojtek z forum, Kamil Tanwic (w tamtym roku w juniorach startował),
Emil Kaleński oczywiscie w roli trenera z swietnymi wynikami i ogolnego pomagacza był wszedzie
Kilka wrażeń o zawodnikach:
- Jacek Momot - 3 do 80 kg, nie widzialem wszystkich rund, cos tam ogladalem jak mialem chwile, mysle ze moglo byc i 1 i nikt by nie powiedzial ze nie zasłużył! bardzo podoba mi się sylwetka Jacka, mowilem mu juz jak dla mnie to troszke jeszcze mniejszy (jak narazie) Karol Małecki, nie widze opcji zeby nie wygrał na MP, życze mu tego z całego serca bo to zaj**isty gość!
- Akop Szostak, poznałem go juz na Debiutach - super mega gośc ciągle na luzaku! Wielkie chłopisko naprawde, poprawił forme od Debiutów, wystepów dokladnie nie widzialem bo nie mialem jak
ale robi wrazenie, wygral +90 i całe OPEN kozak
- Piechowiak, rozmawialiśmy w szatni itd, spoko gość, również mega koń! Góra niesamowicie nabita, troche dołu brakuje no ale sam mówił, że to przez kontuzje!
- WIESIEK KRUK - k.rwa człowiek ma tyle lat i robie takie wrażenie, każdy kto widział Wieśka może chyba powiedzieć jedno - SZACUNEK!
- Cała ekipa BLACK AND WHITE - z forum, Martini (wszystko zgarnia skurczybyk na kazdych zawodach ), Tested (naprawde forme utrzymuje 100%), Kujawa - wygrac 2 kategorie mowi samo za siebie
pozytywne chłopaki, debiutanci a pną ciągle do przodu kosząc wiekszosc
oczywiscie wielu innych, nie chce nikogo pominac, ale sam wrocilem po 2 dniach do Łodzi o 6 rano dopiero po ciezkich podrozach wymeczony, zrobilem kolejne treningi
***
glowa zaczyna bolec, wiec jak kogos ominąłem a nie powinienem to przepraszam!
o zawodach będe pamiętał napewno przez cale życie!
pozdro!
***
Z tego co rozmawiałem z organizatorami to zawodników było zdecydowanie więcej niż rok temu - ponad 30 wiecej
dlatego tez, zawody ciągneło się aż do 21!
Ja uważam impreze za bardzo fajną, nie jestem weteranem, nie oglądałem wielu zawodów, głównie bywałem na debiutach, Pucharach i troche mniejszych
ale naprawde jezeli chociaz o organizacje dla zawodników - Grzegorz Kępa informował ciągle zawodników, co kto, gdzie jak, tak ze kazdy na spokojnie mogl sie przygotowac
jedynie kwalifikacje troszke zagmatwane z kategoriami bo tylu zawodników było
na koniec hala zapełniona
Mi się udało wygrać +75 kg Juniorów do 23 lat
z czego jestem mega zadowolony
do 90 kg 4 miejsce, jak sie dowiedzialem ze dostalem sie do finalu juz bylem zadowolony, kazde kolejne miejsce dla mnie było miłym akcentem
wymeczyłem sie strasznie, na scenie w sumie bylem 6 razy ehehe
najgorsze kwalifikacje czy tam półfinały do 90 kg na początku bo 4 porównania miałem (pierwsze wszyscy i potem do 3 kolejnych)
i mnie strasznie wymeczyło i jak pomyslalem ze za chwile juniorzy i potem ewentualnie dalej
to sie przestraszylem
ale jakos dalo rade
Poznałem i znowu spotkałem świetnych ludzi tak jak oczekiwałem
była oczywiście śmietanka sceny kulturystycznej
oczywiście Szymek Łada, ciezko go było nie zauważyć hehe
Piotrek Borecki się krecil , Wojtek z forum, Kamil Tanwic (w tamtym roku w juniorach startował),
Emil Kaleński oczywiscie w roli trenera z swietnymi wynikami i ogolnego pomagacza był wszedzie
Kilka wrażeń o zawodnikach:
- Jacek Momot - 3 do 80 kg, nie widzialem wszystkich rund, cos tam ogladalem jak mialem chwile, mysle ze moglo byc i 1 i nikt by nie powiedzial ze nie zasłużył! bardzo podoba mi się sylwetka Jacka, mowilem mu juz jak dla mnie to troszke jeszcze mniejszy (jak narazie) Karol Małecki, nie widze opcji zeby nie wygrał na MP, życze mu tego z całego serca bo to zaj**isty gość!
- Akop Szostak, poznałem go juz na Debiutach - super mega gośc ciągle na luzaku! Wielkie chłopisko naprawde, poprawił forme od Debiutów, wystepów dokladnie nie widzialem bo nie mialem jak
ale robi wrazenie, wygral +90 i całe OPEN kozak
- Piechowiak, rozmawialiśmy w szatni itd, spoko gość, również mega koń! Góra niesamowicie nabita, troche dołu brakuje no ale sam mówił, że to przez kontuzje!
- WIESIEK KRUK - k.rwa człowiek ma tyle lat i robie takie wrażenie, każdy kto widział Wieśka może chyba powiedzieć jedno - SZACUNEK!
- Cała ekipa BLACK AND WHITE - z forum, Martini (wszystko zgarnia skurczybyk na kazdych zawodach ), Tested (naprawde forme utrzymuje 100%), Kujawa - wygrac 2 kategorie mowi samo za siebie
pozytywne chłopaki, debiutanci a pną ciągle do przodu kosząc wiekszosc
oczywiscie wielu innych, nie chce nikogo pominac, ale sam wrocilem po 2 dniach do Łodzi o 6 rano dopiero po ciezkich podrozach wymeczony, zrobilem kolejne treningi
***
glowa zaczyna bolec, wiec jak kogos ominąłem a nie powinienem to przepraszam!
o zawodach będe pamiętał napewno przez cale życie!
pozdro!
Poprzedni temat
Odzywki na wzmocnienie mięsna i regeneracje.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- ...
- 38
Następny temat
Mass up smak
Polecane artykuły