wyniki

hunter niech sobie sam bije tego scantela ktory mu zalega bo nie moze sprzedac koles pare stron wczesniej pisze zrobil badania na propie scantela wyniki w normie wiec proste i logiczne ze nie ma w propie testa a pimperzy dalej beda mowic ze prop dziala hahahah zal mi was nie po co to bronic jak i tak widac ze scantel pali mosty pierwsze serie [...]

Ostatnie testy przed początkiem sezonu rozpoczęły się dziś w Jerez. Wyniki należy chyba uznać za niezbyt miarodajne bo rywalizacja toczyła się na mokrym torze. Najszybsze kółko wykręcił dziś Lorenzo, wyprzedzając o ponad sekundę Pedrose. Jeszcze tylko dwa tygodnie i zacznie się prawdziwe ściganie :-D

Ja wczoraj nie miałem jak obejrzeć, ale dzisiaj obejrzę wszystko :-D Wyniki kwalifikacji klasy Moto3 do GP Kataru /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8570d8ff384448738a21aaacb884f467.jpg Salom miał wyśmienitą końcówkę quala, pięknie jechał :-)) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-04-06 17:55:26

Wyniki kwalifikacji klasy Moto2 do GP Kataru /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06bfb922976b46bdb868e24c0a41aba2.jpg Ładnie Hiszpan na zakończenie quala wykorzystał tunel aerodynamiczny i wydymał skośnookiego %-) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-04-06 19:01:03

Wyniki czwartego treningu kategorii MotoGP trochę niespodziewane. Wygrana Crutchlowa z dość dużą przewagą nad resztą. Drugi Marquez, który do tej pory o wiele lepiej spisuje się od swojego bardziej doświadczonego team partnera Pedrosy. Kolejne miejsca to Lorenzo i Rossi. Czas na kwalifikacje :-)

Wyniki kwalifikacji klasy MotoGP do GP Kataru /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/297516b41f034c89b490dd09eccc474d.jpg Crutchlow frajer, że nie pojechał drugiego szybkiego kółka. Rossi jak zwykle w kwalifikacjach nie błyszczy, ale w wyścigu będzie lepiej. Lorenzo jutro wygra raczej, Crutchlow spadnie gdzieś na 5-8 miejsce. Zmieniony przez - Pippo w dniu [...]

Wyniki wyścigu klasy MotoGP o GP Kataru /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a07311943784848bc15a930961709b7.jpg Lorenzo pewnie wygrywa wyścig, ale może byłoby inaczej gdyby nie "przyblokowanie" Vale przez Pedrosę, w skutek czego później Włoch popełnił błąd i stracił kilka pozycji. Dobry wyścig debiutanta Marqueza, lamerstwo ze strony Bradla i Smitha. [...]

[...] o ponad 1,5s. Dużo niespodzianką póki co jest to, że kolejne miejsca, a więc 4 i 5 zajęli zawodnicy Ducati. Dopiero 6 Valentino Rossi. Czasy póki co nie rewelacyjne, wyniki gorsze od marcowych testów o ponad 5 sekund. Za niespełna godzinę drugi trening :-D ed. W drugim treningu wolnym zawodnicy Hondy potwierdzili swoją dominację z testów. [...]

Wszystko opisaliście, więc nie będę bawił się i wrzucał wyniki. Moto3 - Vinales miał wygrany wyścig, był szybszy, oszczędzał opony i czekał na końcówkę wyścigu by wyprzedzić Rinsa i mu odjechać. Czerwona flaga całą jego strategie zepsuła, a po restarcie głupi błąd spowodował, że nie miał szans by wygrać. Rins zaliczył perfekcyjny weekend. Moto2 - [...]

[...] może się pochwalić Lorenzo, który w ostatniej chwili wyprzedził Pedrose. Obaj wymienieni wyżej Hiszpanie jako jedynie zeszli z czasem poniżej 1 minuty 40 sekund. Szczególnie wyniki Daniego mogą zaskakiwać, bo ani w zimowych testach, ani w dwóch poprzednich weekendach nie błyszczał. Ponadto jego kolega z drużyny - Marc Marquez który spisywał się [...]

Wyniki kwalifikacji klasy Moto2 do GP Hiszpanii /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b5ecbf76f08498b8e8e639083f4611b.jpg Rabat nie dał nikomu szans, Espargaro z rundy na rundy coraz gorzej się prezentuje. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-05-04 16:37:38

Drugi z kolei wyścig Moto3 przerwany czerwoną flagą, tym razem powodem zatrzymania zawodów poważny wypadek Francuza Teschera :-) Ostatecznie wyniki po 15nastym kółku uznane za końcowe :-) Pierwsze zwycięstwo Vinialesa w tym sezonie, drugi Salom, a trzeci Folger :-) Dużo wypadków, większość spowodowana brakiem przyczepności. Glebę zaliczył m.in. [...]

Wyniki wyścigu klasy Moto3 o GP Francji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4fa34223e5574dcaa1c3c5d04afa3c9d.jpg Folger dał ciała okrutnie, podium miał w kieszeni, ale głupi błąd i dvpa zbita. Warto odnotować fakt, że do mety w Top20 dojechała dziewczyna ;-D Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-05-19 11:59:26

Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/17b5eeb6484e4cb0a2bfc5510faaaff3.jpg Bardzo ciekawe kwalifikacje, gdy wszystko wskazywało na to, że to Marquez je wygra, nagle Hiszpan się wywrócił, a podczas jego nieobecności na torze zaczęli szaleć zawodnicy zespołów satelickich Hondy. Mamy bardzo ciekawy pierwszy rząd, mocno egzotyczny, zapowiada się [...]

Na tą chwilę wyniki dzisiejszego treningu przedstawiają się następująco: 1.Marquez 2.Lorenzo 3.Pedrosa . . . 6.Rossi Podobno pierwsza rzecz o, które Marquez pomyślał rano w poniedziałek po obudzeniu się jako mistrz świata to: "wody" %-)

[...] ale "wchodzi" mocno, więc polecam. A WOD'y robię na takiej zasadzie, że o 6:00 taki jaki jest z "serwowany" w box'ie a potem robię swoje workout'y. Dzisiaj w godz. 12:00-13:00 wykonałem Benchmark FRAN z wynikiem 5:46 :-) Wystarczyła zmiana otoczenia i od razu lepsze wyniki. Dobrze się ćwiczy w takim miejscu. Ten karnet to był dobry wybór :-)

Jak tam wyniki w DU? :)

[...] śliska, nie można jej "zrzucić' tylko za każdym razem odstawiać na ziemię :-( Stąd i czas 18:05 uważam za tragiczny. Zrobię ten trening innym razem w boxie i wtedy porównam wyniki. A tak całkiem przy okazji ustanowiłem nowy rekord w DU - 40 powtórzeń :-) I szło mi lepiej niż by się mogło wydawać. Po każdej serii kręciłem już spokojnie DU. W [...]

[...] jeszcze jeden trening na którym była TABATAx5 :-). A dokładniej: Pull-ups Push-ups Row (kcal) Sit-ups KB Swing, 1.5 pood 1 minuta przerwy pomiędzy każdym ćwiczeniem Tutaj mój wyniki to 268 reps (szczegółowo i kolejno to: 58/112/55/70/73) :-) A dzisiaj kolejne zmagania w boxie. Nie wiej jeszcze co serwują, więc jak już się zorientuje to napiszę.

Twoje wyniki brzmią nieźle.Takiej ilości to może nie zjem od razu (albo i wogóle) ale widzę że warto spróbować tej metody :-) Dobra, więc po niekrótkich przemyśleniach, i nieskomplikowanych obliczeniach wyszło mi coś takiego: BTW: 35/50/15 co razem daje przy mojej masie (80kg) zapotrzebowanie na poziomie 2800 kcal. Podzieliłem to na 4 posiłki w [...]