SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odczuwać zmęczenie W przyszłym tygodniu rozpocznę 3 cykl 5/3/1. Będzie to już ostatni cykl. Rozpisałam sobie ciężary. Ciężary wyszły kosmiczne. Aż się bałam patrzeć na wyniki na kalkulatorze bo każda liczba co raz bardziej mnie przerażała. Nic innego mi nie pozostało jak walczyć i myśleć pozytywnie . Mam nadzieję , że gdzieś po drodze się [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozpiętek to na pewno jest różnica, jak w każdym innym ćwiczeniu zawsze na wolnych ciężarach jest inaczej "Rozpisałam sobie ciężary. Ciężary wyszły kosmiczne. Aż się bałam patrzeć na wyniki na kalkulatorze bo każda liczba co raz bardziej mnie przerażała." no to ja nawet nie chcę myśleć co tam powychodziło, znowu będę miał kompleksy

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 22:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej co u Ciebie? Treningi są prowadzone, wyniki poprawiane?

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 13:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łyżka wheya 2. karkówka, cebula 3. karkówka , szpinak 4 kurczak, oliwa , ogórki 5. kurczak,oliwa, kapusta pekińska 6. jajka,oliwa,cukinia , ogórek __________________________________ Filonka Ania czekam jeszcze na wyniki z egzaminu z matmy. Hm na głównej jest napisane , że ostatni post jest od Mery i wysłany o 23.15 a nie ma tego postu

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 18:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki: Open 1, Phil Heath 2, Kai Greene 3, Dennis Wolf 4, Shawn Rhoden 5, Dexter Jackson 6, Jay Cutler 7. Roelly Winklaar 8. Mamdouh Elssbiay 9. Branch Warren 10. Lionel Beyeke 212 1, Flex Lewis 2, David Henry 3, Kevin English 4, Jose Raymond 5, Eduardo Correa 6, Sami Al Haddad

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 08:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    I z open-ogolnie z tego co widziałem wyniki były sprawiedliwe,nie kontrowersyjne.... Oczywiście fani poszczególnych kulturystów zawsze maja inne zdanie ale taki to urok tego sportu. Nie wiem czy to wina oświetlenia,scenografii na tych zawodach ale definicja amatorzy by całą czołówke zawstydzili... Wszyscy jacyś gładcy...:) A może to efekty obróbki [...]

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 08:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeszcze raz wyniki ale tym razem z nagrodami pienieznymi za poszczegolne miejsca: 1, Phil Heath $250,000 2, Kai Greene $100.000 3, Dennis Wolf $80,000 4, Shawn Rhoden$50,000 5, Dexter Jackson $40,000 6, Jay Cutler $30.000 7. Roelly Winklaar $18.000 8. Mamdouh Elssbiay $17.000 9. Branch Warren $16.000 10. Lionel Beyeke $14.000 11. Victor Martinez [...]

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 10:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gdzie sa cale wyniki? przegladam strony i nie moge znalezc

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gdzie sa cale wyniki? przegladam strony i nie moge znalezc Teraz powyze , a wczesniej 82 stron 212 i open, 83 strona punktacja

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wklejcie wszystkie wyniki a nie tylko open i 212 co z bikini i reszta

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a wyniki mens physique i ten nowej kategorii dla kobiet?

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 13:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zawsze beda spekulacje ze ktos został skrzywdzony a ktos nie - od zawsze polityka i biznes były i beda na 1 miejscu stad takie wyniki w 212 i heavy - ciesze sie z wyokiej lokaty Wolfa , nareszcie go docenili jedyny kulturysta na scenie

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 15:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki Olympii dosyć sprawiedliwe. 1. Heath wyglądał prawie tak samo jak rok temu, jest jaki jest- po prostu marny i niczym już nas nie zaskoczy. 2. Greene, w sobotę wyglądał dużo lepiej niż w piątek, zdecydowanie pokonał Heatha ale widać nie wystarczyło. Rozumiem brak kapturów i dla mnie on tak nie kłuje w oczy jak wąski szkielecik obity [...]

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 20:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3. MAGIIK 93 4. W8MP250 5. ZINKO 6. FIGHTERSSJ 7. THEMATEUSZ997 8. METAKRETA 9. SKEBA 10. BANDITOZ16 11. KACZOR 12. 40NEOS 13. NEVALAINEN 14. MARYLINNN 15. MONOS 16. RULETA . 17. EASYDOOR . 18. RABITTT. Do Północy czekam na pracę , jutro wyniki z pierwszego etapu konkursu. Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-08 20:44:27

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 16201 Data: 2012-12-08 19:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] MARYLINNN 15. MONOS 16. RULETA . 17. EASYDOOR . 18. RABITTT. 19. MAĆKO 20. POLACO 92 21. RZEZNIK1997 22. ARABINHUO 23. BAKUS09 24. MLEKOŁAK 25. CRAZY THUG 26. FIZYCZNY 27. KERTAB . 28. LU KASZ 28 osób GRATULUJE :-) dawno nie widziałem takiej frekwencji w jakimś konkursie . dziś wyniki , jak każdy moderator się ogarnie i zapozna z pracami .

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 16201 Data: 2012-12-09 09:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    kurcze!!! dopiero teraz zauważyłem wyniki:-O szybko to ogarnęliście:-)) gratuluje i dziękuje za 7pkt,będzie dobra zabawa:-))

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 16201 Data: 2012-12-09 17:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    wyniki- środa . Ustalenia . 1. Wysyłamy tylko 1 odpowiedz , jeśli ktoś wyślę więcej nie będę brał pod uwagę żadnej . 2. Na odpowiedz macie max 30 minut odpowiedzi po tym czasie nie będą brane pod uwagę . 3. 30 minut po zadaniu pytania , zostanie przedstawiona " poprawna odpowiedz " i tylko taka będzie punktowana . 4. Jeśli komuś coś się nie zgadza [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 16201 Data: 2012-12-13 09:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    "Co oznacza termin supinacja i pronacja w treningu siłowym ?" [email protected] W temacie podajecie swój nick . Odpowiedz . supinacja to rotacja zewnętrzna , a pronacja to rotacja wewnętrzna . wyniki jutro ;-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-13 21:40:06

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 16201 Data: 2012-12-13 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    czwarte - wyniki . 1. Przypominam nie zgadza się komuś lub czegoś nie rozumiem do mnie piszę prywatnie . 2. Nagroda pocieszenia zostanie przyznana osobie która wykaże się sportowym duchem rywalizacji ;-) osoba ta zostanie wybrana przez grono moderatorów i może być to osoba która nawet zajmuje ostatnie miejsce w tabelce . Zobaczymy kto celebryta [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 16201 Data: 2012-12-14 08:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek - wyniki . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/53ed62e29eaa4776b7895759aef506c9.JPG

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 16201 Data: 2012-12-15 08:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)