wyniki

[...] planie. Chciałbym poprosić Was, żebyście pomogli mi napisać plan pod ten dystans. Chcę również poprawić moją szybkość, bo nie jest zachwycająca, na 100m 13 z hakiem, a na 200m 27 z hakiem. Lecz te wyniki to dlatego takie słabe, ponieważ po urazie mięśnia krawieckiego jestem. W zimę się nie sprawdzałem. Więc mam prośbę byście mi pomogli Pozdrawiam

[...] kreatyne. Moja pierwsza to Weider mono, druga CP, i właśnie zastanawiam się czy jest coś lepszego od XP. Jestem teraz po cyklu HST na którym jadłem Mass XXL z trecka. Moje wyniki to 90kg 5x w 2 seriach. 38 w bicepsie. Mam 176 i waże 72kg (Ćwicze z przerwami na których się dobrze bawie;)). Robie czystą masę. Od poniedziałku zaczynam nowe HST bez [...]

[...] jest lekarzem oceniła je jako bardzo niepokojące. od 4 miesięcy przyjmuję hgh a ona od początku była temu przeciwna, dlatego postanowiłem zasięgnąć opinii osób 3ich. moje wyniki: glukoza 112mg/dl holesterol 258mg/dl trujglicerydy 272mg/dl hdl 30mg/dl ldl 167mg/dl czy może to być spowodowane braniem hgh? czy raczej brakami w diecie? z góry [...]

[...] ćwiczyć gdyż mam kontuzję nogi a nie chciałbym nic nie robić więc postanowiłem że będe machał butlą 5L. Chcę ćwiczyć 3 dni w tygodniu ponieważ z wielu opini wynka że to najlepszy sposób. I tu moje pytanie. ile serii i ile powtórzeń powinienem robić aby osiągnąć jak najlepsze wyniki (na maxa robię ok 15 powtórzeń) wzrost 175 waga 57 wiek 15

Witam jestem pod koniec cyklu 10ml susty 10 ml decki teraz zajadam 30 mg stanexu dziennie powiem tak udany za***..cykl wyniki pozytywne tylko teraz jak z odblokiem nie mam hcg ;/ mam 2 op clomidu i nie urzyty nolwadex powiem tak jajeczka raz mam male holera raz normalnie nie wiem o co kaman jak chcecei sie cos dowiedziec jak przebiegal cykl [...]

[...] mi jeszcze 3 strzały (200mg co 3 dni) ost. wbije 23-go listopada Mam HCG pregnyla - Proszę o info kiedy go wbijać (ile, co ile) Po ost. strzale 10 dni zaczynam Clomid (mysle ze 12 tabsow?) ps. Jajca całkiem ok, minimalnie się zmniejszyły niż przed cyklem, wyniki badań ok, estry w normie (nisko lub w połowie normy) teść wysoko. Pozdr.

Witam Wszystkich:) Jestem nowy na forum. Chciałbym prosić o pomoc. Jakiś czas temu wykryto mi ze mam chory kregoslup wyniki wykryly przesuniety dysk ;/ Wczesniej cwiczylem na siłowni około pół roku. Chciałbym was prosic byscie mi poradzili jak moglbym teraz cwiczyc jakie cwiczenia robic zeby nie obciazac wogole kregoslupa.Bo nie potrafie [...]

WITAM.jAK W TEMACIE GAINER 1 VITALMAX - 20KG MUS-M BLAST 2000- 9 KG (brałem go i miałem bardzo dobre wyniki) GAIN FAST 9 KG + oczywiscie dieta. który z nich byscie wybrali ??? zastanawiam sie jeszcze nad 2x4,8kg Trec XXL.

[...] osób chętnych do udziału w badaniach. Jestem studentką Uniwersytetu Śląskiego, piszę pracę magisterską na temat motywacji osiągnięć sportowców. Badania są anonimowe, a ich wyniki zostaną wykorzystane wyłącznie w celach badawczych. Osoby zainteresowane proszę o kontakt na maila: [email protected] W informacji zwrotnej wyślę linki do ankiet [...]

[...] ominąłem fbw.Wyczytałem,że jest to trening dobre na początek,skoro ja jechałem an splicie /3x w tygodniu/1 partia tydzień/.Warto wracać do fbw?Chciałbym nieco poprawić swoje wyniki siłowe w WL i rozbudować nogi.Jednocześnie zależy mi na masie.Robić fbw,czy zrobić nowy plan treningowy splitu dodajac cwiczenia charakterystyczne dla [...]

Witam, od około 2 lat robie trening masowy, jednak jestem zmuszony zmienic trening ponieważ mam wade serca i odkad robie mase wyniki moich ostatnich badań serca pogorszyły się, nie chce pozwolić aby moje serce jeszcze bardziej się powiększyło, wiec pomyślałem sobie że zmiana treningu tak aby mniej obciążało serce będzie najlepszym wyjściem. Teraz [...]

[...] wbije 23-go listopada Mam HCG pregnyla - Proszę o info kiedy go wbijać (ile, co ile) Po ost. strzale 10 dni zaczynam Clomid (mysle ze 12 tabsow?) ps. Jajca całkiem ok, minimalnie się zmniejszyły niż przed cyklem, wyniki badań ok, estry w normie (nisko lub w połowie normy) teść wysoko. Pozdr. Zmieniony przez - boldek25 w dniu 2010-11-14 21:05:45

[...] 2016 r. trenuję wg Treningu na masę: plan treningowy na masę 4 dniowy -Fabryka siły, z odczuwalnymi skutkami. Cel na dzisiaj - zjechać do lata z fatem. Jak planuję to wykonać? Pozostaję przy ww. treningu, aeroby w postaci intensywnych spacerów z psem, suple. Dzienni założony (w trakcie nauki obsługi), wyniki w każdy poniedziałek -Ruszam !!

[...] trenuje od 6 lat piłke nożną, trenuje w klubie Slavia Ruda Śląska (obecnie IV LIGA ). Chciałem poprosić o to abyście mi podsuneli jakąś dobrą odżywkę lub suplement abym móg poprawić swoje wyniki w piłce !! Chce od sierpnia zacząć brać L-karnitynę nie wiem czy to dobry pomysł ???? Doradźcie i podsuńcie jakiś pomysł ??? Z góry wielkie dzięki !!!

[...] ( maks. ok 150kg obciążenia), hantelki. PRosiłbym o rozpisanie treningu przy takim wyposażeniu. Jeśli jest to możliwe to mysłałem o poniedziałku, środzie i czwartku. a Drugei pytanie to czy jest to możliwe a jak jest to w jaki sposób poprawić swoje wyniki w wyciskaniu na klatke z 75kg na conajmniej 85kg. Bardzo prosze o pomoc i z góry dziekuje :)

Witam.Cwicze od 7-8 mies. Waze 62kg przy 175cm. Moje pytania to: 1.Co zrobic zeby wiecej brac na klate,czy cwiczenie innych miesni np tricepsu ma wplyw na wyniki w podnoszeniu na klate? 2.Jakie cwiczenia robic na biceps w domu majac do wykorzystania laweczke ,sztangielki, gryf i obciazenia?Zeby efekty byly widoczne. 3.Czy trening pon,sroda,piatek [...]

[...] wykryto podwyzszona bilirubine 1.1 norma a mam 1.3. Lekarz powiedzial ze to nie grozne i mam sie tym nie przejmowac jednak zebym poszedl do zakaznego na dokladne badania wyniki Aspat i Alat mialem w normie. Pierwsze pytanie : mam sie czym przejmowac ? 2 pytanie jak obnizyc poziom tego w organizmie. 3 pytanie jak pozbyc sie żółtych gałek [...]

Witam, od dłuższego czasu borykam się z problem zapowietrzenia uszów podczas wysiłku, dzieje się to zazwyczaj od pierwszych chwili rozpoczęcia jakiś ćwiczeń siłowych czy nawet podczas rozgrzewki do treningu Muay Thai, byłem z tym u laryngologa i niestety nic nie mógł na to poradzić wyniki były dobre. Proszę o pomoc, pozdrawiam.

[...] i 2/3 razy mialem okazje jesc tabletke na poped .. ostatnio w sprawach lozkowych zaczelo sie troszeczke gorzej robic, tak jakby brak podniecenia albo krotkie podniecenia,poczulem troszke obnizony poziom testosteronu po samopoczuzciu. o to wyniki badan :LH : 3,54(1,14-8,75) ...Estradiol : 23(11-44) ...Testosteron : 658(47-980) .. Prosze o pomoc

[...] jestem po półrocznym cyklu 3 miechy susta 250 e4d i pozniej 3 miechy test enan 250e4d . Jestem 2 tyg po ostatniej injekcji i bije hcg 2500 e3d.Robilem dzis badania i oto wyniki: Estradiol (91) norma (0-47) Prolaktyna (20,46) norma (2,64-13,13) Za tydzien mam zamiar wejsc na sermy mam exe i bromo jak to dawkowac zeby unormowac estro i prolke [...]