SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KTÓRY Z 3 GAINERÓW MAM WYBRAĆ ???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2961

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 509 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9861
WITAM.jAK W TEMACIE
GAINER 1 VITALMAX - 20KG
MUS-M BLAST 2000- 9 KG (brałem go i miałem bardzo dobre wyniki)
GAIN FAST 9 KG

+ oczywiscie dieta.

który z nich byscie wybrali ??? zastanawiam sie jeszcze nad 2x4,8kg Trec XXL.

<<< powrót >>>

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3774


Ok ziomy dzieki za porady wybralem dynamize dozuce do tego jakaąs kreatyne i troche pracy dobre szamanko i zobaczymy jakie beda efekty odezwe sie za jakis czas jak dojde do starej formy !!!

greg293

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 186
:) no wiesz jak masz diete i masz w niej jakies braki to kup taki gainer ktory ci najelpeij bedize je niwelował

jesli mial bym wybierac kupil bym cos z wyzszej polki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21996
najlepszy z tych gainerów to gain fast. ale dałes dziwne zestawienie, 2 gainery z niskiej półki i jeden z najlepszych czyli gain.

http://www.sfd.pl/temat268831/ 

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 217
Gain fast rulez. Tak abstrachując to był niegdyś film "FARINELLI: OSTATNI KASTRAT", cos o jakims cienkopiszczącym śpiewaku, czy to stąd jest twój nick?? Dosyc fantazyjna nazwa:)

Im wyżej mierzysz tym dłużej spadać będziesz i tym boleśniejszy upadek twój bedzie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1083 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7851
a po co ci takie kosmiczne ilosci tego :)

jak cie mama przylapie to kibel bedzie zapchany :) Zdrówko

każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21996
czy ja wiem czy takie kosmiczne ilosci ?? jak bedzie jadl po 100g na dzien to 3 miech i gainera nie ma

http://www.sfd.pl/temat268831/ 

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17274
jakby nie było odżwyki ułatwiają/pomagają w diecie <w tym wypadku na rozwój masy mięśniowej>.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 87320
Dziwne zestawienie..
Dobierz gainer o takich proporcjach aby dobrze wpasowywał się w dietę..
nic wiecej poradzić nie można..
pzdr.

Smerfujący Moderator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3774
Koledzy mam prośbe mam zamiar kupic se geinera co byscie mi polecili spośrod wymienionych nizej

Mega mass 4000

trec mass xxl

megabol mass gain

prosze o szybka odpowiedz bez zbednych kometarzy typu dieta czy cos innego bo cwicze juz od jakiegos czasu moje osiągniecia to

190 wzrostu
96kg waga
41 biceps
klatka nie mierzylem

greg293

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62110
Farinelli - nowy gainer z Dymatize - Super mega gainer (5.44kg ~170zł) albo gain fast.

greg - mass xxl

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49424
Ferneli - Superm Mega Gaiber z Dymatize 160zł za 5,44kg - opłaca sie bardzo. A gainer składowo bomba. Zresztą lukaj.


Wartość odżywcza w 100g:
Białko 15g
Węglowodany 75g
Tłuszcze 2,4g

mieszanka kreatyn 3300mg
glutamina 1300mg
aminokwasy BCAA 329 mg
kwasy tłuszczowe 658 mg
witamina A 1120 iu
witamina C 15 mg
witamina D 49 iu
witamina E 8 iu
ryboflawina 18,5 mg
niacyna 4,6
witamina B6 43mg
witamina B12 1,3 mcg
kwas foliowy 99mcg
biotyna 56mcg
kwas pantotenowy 4,4 mg
wapn 174mg
chrom 30mcg

Wartość energetyczna 383 kcal


Plus dobry aminogram aminokwasowy.


Greg - raczej wywalił bym te 3 i wybrał bym gainera z 25-35% ilością białka. Coś jak Real Mass z QSE.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna a wydalanie moczu?

Następny temat

Pyt. do ARG i innych speców

Water