SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Bardzo fajny klip, widać, że poziom zawodów niezły Podoba mi się to, że kumasz zgrywanie muzyki z obrazem. Końcówka kiepska, ostatnie sekundy proszą się o coś ciekawego na domknięcie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2009-08-27 16:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedziec ze tez mialem problem ze estro, z tym ze nie bylem jeszcze na bombie, wynik byl ponad 86 przy normie 60, ciagne redukcje przez pare miechow bo wiadomo im wyzszy poziom fatu tym bardziej wywala estro I w poprzednim tygodniu wunik byl 52 czyli ponizej normy, z tym ze ja przy I tak wysokim poziomie nidgy nie mialem problemow z libido, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2013-09-28 12:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowac czy redukowac jeszcze?

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra redukcja myśle że to raczej od ciebie zalerzy czy taki poziom docięcia ci starczy ja osobiście powoli bym dodawał mięsa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2016-04-24 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:80 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:9 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2018-07-25 16:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Post
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 87 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 1 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 16decki 15winola 20 tescia propinate 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2006-11-02 17:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h drol

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 skonczone 2.WAGA: 75 3.WZROST: 175<okolo> 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 108 UDO: 58 TALIA: 77-78 5.STAZ NA SILOWNI: kolo roku z malymi przerwami 6.DIETA BIALKO: okolo 2 gramy WEGLOWDANY: 8gram TLUSZCZ: 1 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: narazie nie bylo 8.TRENING: 5 razy w tyogdniu 9.CEL CYKLU: sie ulozy;d;d 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2007-01-02 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 2,5 roku 6. DIETA:białko weglowodany -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5 tyg metanabol + omka i metanabol + trenabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-04-15 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym poszedł. Poziom między dwiema grupami powinien być mocno różny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2010-06-04 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JS

    Post
    Sztuki Walki

    Jednostki specjalne to takie formacje, w których nie ma plecaków.W tej pracy liczy się życie twoje i twoich kolegów i nikt nie zdecyduje się na służbę z gościem co do którego nie jest pewien. Dlatego egzaminy do tych jednostek wyglądają tak jak wyglądają i jakiś poziom trzeba sobą reprezentować żeby się tam dostać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2012-03-18 13:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zagraniczne fora podobne do SFD

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] co robią dobre wyniki ale przez brak pewności siebie nie chcą startować, a takie mniejsze zagraniczne gdzie nikt nikogo nie zna i w większości przypadków jest dużo niższy poziom niż u nas jest szansą na złapanie bakcyla i nabranie odwagi do startów w Polsce. ME, Świata czy puchary to miejsce dla czynnych zawodników dla zdobywania doświadczenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-08-06 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 28 2.WAGA: 91 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 41,5 KLATA: 119 * UDO: 76 TALIA: 88,6 5.STAZ NA SILOWNI: 18m-cy 6.DIETA nie BIALKO: tak WEGLOWDANY: tak TLUSZCZ: nie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + omka nast. Sustanon + oma 8.TRENING: 3 czasem 4 x w tyg 9.CEL CYKLU: masa sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8tyg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2008-12-16 10:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: tak -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-05-25 19:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 92 Wzrost : 180 Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 41-42 Obwód talii : 87 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 4 Ilość spożywanego białka : 3g Ilość spożywanych węglowodanów : 5g Ilość spożywanych tłuszczów : 4g Opis przebytych cykli sterydowych : [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2010-06-24 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 20 Waga 86 Wzrost 174 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 118 Obwód uda 66 Obwód talii 82 Staż na siłowni 4 lata wcześniej kalistenika Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B170, T75, W430 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe jeden, cypio 250mg e4d 16 tygodni Opisz swój plan treningowy 4-5 razy w tygodniu Cel cyklu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2022-02-28 23:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 2) susta meta 3) prop npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mostek 11. POZIOM BF%: 15 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2018-09-17 12:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron. .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli miałbyś niski poziom testosteronu to kleiłbyś modele samolotów a nie ganiał za piłką.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-01-24 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron. .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorry ,że jeszcze odnawiam , ale jak się masturbuje to sie obniża poziom T ,ale szybko potem wraca.Więc jak się masturbuje a potem przestanie ,to potem testosteron spada czy się podwyższa ( jak się zrobi przerwe na dłużej)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-01-24 22:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i kiedy czyli trening by arthur

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale po co ankieta. Ja potrzebuje tylko żeby ktoś mi napisał "co w jaki dzień" nic więcej. Po prostu nigdy wcześniej nie chodziłem na basen wiec nie mailem z tym problemu, teraz nie wiem jak to połączyć. Ostatnie 2 tygodnie ćwiczyłem: PN- klata + bic WT- nogi SR- wolne CZ- bary + tric PT- plecy + kaptury Sob-brzuch +basen, jakuzzi, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-07-28 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 85 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 117 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami zdrowotnymi (operacje ucha), stale ok rok 6.DIETA BIALKO: 2./kg WEGLOWDANY: 4-5/kg TLUSZCZ: 1/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten wyzej pierwszy 8.TRENING: split 5x w tyg 9.CEL CYKLU: masa miesniowa bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2014-12-31 14:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki do mety

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 115cm -udo: 63cm -talia: 81-82cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 2 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2010-10-17 07:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)