poziom

przy tej wadze jak zaczniesz sie redukowac to zostanie z ciebie szkieletor. tluszcz z brzucha schodzi na koncu u mezczyzn. najpier idzie z calego ciala(minimalnie z brzucha) a pozniej, jak jest niski poziom bf, to leci brzunio. lepiej sie masuj a za rok redukcja. takie moje zdanie.

smiech na sali poziom denny warren drugie miejsce?? spojrzcie na te foty dexter wygral dzieki baardzo slabej formie pozostalych, sam rewelacyjnie to nie wygladal

Za kazdym razem mam dawać ankietę??w poprzednim moim temacie już nawet fote dałem żeby sie uwiarygodnić ale ok... 1.WIEK: 30 2.WAGA: 107 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 120 UDO: 69 TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI:12 lat 6.DIETA BIALKO: ok. 250 WEGLOWDANY: 450 TLUSZCZ: 80 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 200 [...]

Trening na zwiekszenie samej siły to juz wyzszy poziom, głównie chodzi o cwiczenie mozliwie duzymi ciezarami do 5 powt w jednej serii. Jednak przy twoim stazu to jeszce bym zaczekał z takim treningiem. Teraz zacznij najlepiej ACT ewentualnie FBW zeby przystosowac mięśnie do pracy. Dieta to juz zalezy co chcesz osiągnąc (redukcja, masa)

[...] wietrze i przy otwartym siedze niemarzne ,,czje potzebe się rozciągać i tu jest przyczyna tak a wie3m że długi post ale całe sendo sprawy hormony tarczycy ...zmiejszają poziom SGBH we krwi tym samym rośnie ilośc wolnego testa ..ale tez hgh któe powstaje w przysadce ii tu działją stymulująco hormony tarczycy na nią(przusadke) ..w tej [...]

[...] masy miesniowej. Aby tluszcz nie gromadzil sie w naszym ciele musimy powoli dorzucac kalorii. Nawet ektomorficy. Najpierw wyliczamy stan poczatkowy diety (ilosc kalorii, poziom poszczegolnych zwiazkow odzywczych), nastepnie dokladamy co tydzien 200 kcal. Gdy zaczyna nam sie pojawiac tkanka tluszczowa, zostajemy na tym poziomie kalorycznym co [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 63 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6miesiecy z 4miesieczną przerwą 6. DIETA: kurczak, wołowina, gotowane warzywa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tb winstrol 8. TRENING: 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

1.WIEK:24 2.WAGA:103KG 3.WZROST:195CM 4.WYMIARY: BICEPS:43CM KLATA:125cm UDO:70cm TALIA:88cm 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA- wysokobiałkowa, przed sezonem lub zdjeciami ketogenna BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING:cykliczny 9.CEL CYKLU:siła+masa+rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM [...]

[...] Przecież nie ma opcji zeby jakiś booster testa wpłynął na wypadanie włosów xD gloey bym sobie tym nie zawracał ale też nie spodziewałbym się po takim suplemencie jakikolwiek większych efektów. Jak nie ma opcji przecież jak booster podniesie poziom teścia to może powodować różne skutki uboczne między innymi wypadanie włosów o ile się nie myle

bo przestala juz dzialac na miesnie w takim stopniu jak wczesniej, musi opasc jej poziom i potem znowu sie podniesc

1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 58 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3g/ na kg -węglowodany: 2-3 g ( Trochę ostatnio przycinam i zwiekszam ) -tłuszcz: 3g / kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle (1.Meta 2. Propek 100mg e2d 20ml 3. Propek + meta - 100tab. [...]

1. WIEK:27 2. WAGA: 86 3. WZROST: 175 04. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5 meta,cypio deka wino, enan deka meta,susta deka,prop rapidrip wino, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Siema, no wiec jestem i bylem tam i widzialem, naprawde poziom byl wysoki w miare wg. mnie przynajmniej. Nawet mistrz Polski nas odwiedzil(nie pamietam nazwiska) Koles wycisnal 250kg, i wcale chyba sie tym nie zmeczyl bo jego rekord to ponad 270kg, jak mu dokladali ciezaru to juz miejsca brakowalo na sztandze.... z Hajnówki tez bylo paro dobrych [...]

to jest jakiś buzer podnoszący poziom testa i 120 kaps za tę cenę to jakiś shit ja bym nie brał już lepiej jakiś sprawdzony pro ;]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 67 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: jak najwięcej -węglowodany: jak najwięcej -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100metki 8. TRENING: 4razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. ODSTĘP [...]

jak nie masz wyjściowych badań to nie wiesz czy poziom się polepszył, czy pogorszył, jest ebz zmian.

Wiek 21 Waga 81 Wzrost 173 Obwód ramienia 39 Obwód klatki 100 Obwód uda 59 Obwód talii 90 Staż na siłowni 1,5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 4 tys kcal 3 g białka/kmsc, ok 450 węgli Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Pierwszy cykl Opisz swój plan treningowy Fbw 5 x w tyg Cel cyklu Zwiększenie masy [...]

widze ze zdania podzielone.......jezeli tak to nic innego jak stwierdzenie ze zalezy to od genetyki, ale i tak na moj rozum to odblokowanie powinno wynormowac poziom tescia a co za tym idzie-intensywnosc tradziku nie powinna byc wieksza jak przed cyklem....to tylko moje spostrzezenie dzieki za odpowiedzi i czekam na dalsze wypowiedzi. pozdro

A po jakim czasie poziom endogennego teścia sie ustabilizuje ?????

Wyniki super, test prawie maks. Problemem może być w sumie wszystko stres, przepracowanie, jakieś początki deprechy. Najłatwiej zrzucić wszystko na niski poziom hormonów i czasami faktycznie tak jest, ale tutaj wyniki bardzo ok. Można by oczywiście dodać kilka badań typu kortyzol,progesteron, wolny test, tarczyca. Szczególnie tarczyca i kortyzol, [...]