SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • BERBERYNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hipoglikemi. To, ze spada stężenie cukru we krwi, to o to chodzi, bo jest magazynowany w mięśniach i wątrobie w postaci glikogenu, a jak za bardzo zacznie spadać stężenie w krwi to uwalnia się glikogen wątrobowy, przez glukagon. Ja mam odwrotne odczucia. W dni wysokich węgli czasami czułem skoki cukru, po berebrynie utrzymuje się stabilny poziom

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2018-08-07 09:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki -KONDYCJA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta-alanina raczej codziennie 4g przynajmniej, jak przy kreatynie musimy sie nasycic i trzymac poziom przed treningiem to l-karnityne 3g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2010-11-08 02:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22l 2. WAGA:67kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 45 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: wysokoweglowa -białko: 140g -węglowodany: 340g -tłuszcz: 55g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiace temu cykl na metanabolu-odblokowany clomidem 8. TRENING: 3 razy w tyg typowo masowy 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2011-11-16 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 112 -udo:60 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku z mala przerwa ( zlamany palec) 6. DIETA: -białko:3 gr na kgmc -węglowodany: 2.5 na kgmc -tłuszcz: 21 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka 20ml + enatan 20 ml + metka 100 8. TRENING: 3 , 4 razy w tygodniu poznymi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2013-09-01 13:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 112 -udo:60 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku z mala przerwa ( zlamany palec) 6. DIETA: -białko:3 gr na kgmc -węglowodany: 2.5 na kgmc -tłuszcz: 21 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka 20ml + enatan 20 ml + metka 100 8. TRENING: 3 , 4 razy w tygodniu poznymi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2013-09-01 13:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 77kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 98 -udo: 57 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: Póki co nie trzymana , miałem zamiar zacząć wraz z cyklem -białko: 202 -węglowodany:303 -tłuszcz: 86 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Wzrost masy mięśniowej 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2018-02-05 19:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks i cukrzyca

    Post
    Doping

    [...] każdego posiłku krótkodziałającej też musisz conajmniej potroić dawke , i mimo tych wszystkich zabiegów praktycznie zejście do cukri poniżej 200/mg/dL jest praktycznie niemożliwe , zwłasza jeśli bijesz testa to poziom jest cały czas wysoki , acha i przy takich dawkach insulina też ciągnie wode . Jeśli bedziesz ostrożny to powinno być dobrze :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2008-04-12 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron od 515 do 877

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sa normy dotyczące całkowitego testosteronu jesli sie nie myle warto zbadac sobie poziom wolnego...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2010-02-09 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Pippo Dzięki ! Najciekawsze kwalifikacje od lat, Rosberg poczynił duży krok do pokonania bambo w jego rodzimych GP. Jeśli to zrobi Hamilton myślę, że "pęknie" Ale i tak uważam, że hamilton na pierwszym okrążeniu będzie już na 3-2 miejsciu. Nie widziałem Q1 ale Ferrari i Williams trzymają poziom hah.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2014-07-05 18:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utwardzanie raz jeszcze

    Post
    Sztuki Walki

    Kumpel mi kiedyś opowiadał, że jego kolega na wf'ie złamał sobie nogę. W szpitalu okazało się, że miał ,piszczel pusty w środku. Miał tak od urodzenia ale o tym nie wiedział. Może ten zawodnik miał podobnie? Chociaż na takich zawodach to musi być zachowany jakiś poziom bezpieczeństwa zawodników...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2005-06-13 14:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+testostosteron

    Post
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA: 77 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:ok 3 lat 6.DIETA roznie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2007-11-08 16:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+testostosteron

    Post
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA: 77 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:ok 3 lat 6.DIETA roznie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 mety Jelfy rok temu 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: Masa dobraj jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2007-11-08 16:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:112+ -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: Dużo :p -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Metanabol .. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2013-02-16 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklad ciala

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Pamiętaj że BF to także tłuszcz wisceralny ( wewnętrzny ) Nie skupiaj się na % tylko na wyglądzie, ambicjach, możliwościach organizmu dobrze by było żeby budować masę mięśniowej z niskiego poziomu tłuszczu, ale też nie powinno schodzić się za nisko z otłuszczeniem, jeśli poziom masy mięśniowej jest niski i nie posiada skutecznych antykabolików.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2014-09-19 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczę jak boldenon obniży jego poziom i wtedy się pomyśli chyba powinno byc ,;jesli obnizy,, bo bold wogole nie powinien obnizac e2

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2018-04-06 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norprolac - zbijanie prolaktyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to musisz zacząć brać i badaniami kontrolować dawkę tego nie odstawiasz tylko lecisz ciagle. Zacznij od najmniejszej sensownej dawki i zbadaj poziom prolaktynynie wiem jak norpolac ale Cabaser czy jego pl zamienniki np dostinex działają bardzo mocno i 1/4 tabletki tygodniowo robi robotę w takich wypadkach a Twojego leku niestety nie znam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2021-10-29 21:38:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Johimbina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo zachowujesz niewlascia przerwe od posilku do czasu spozycia suplementu. malo prawdopodobne, ze jestes az tak odporny na działanie joszki, ktora silnie potrafi podnieść poziom neuroprzekaźników i daje typowe silne odczucia stymulujace :) warto tez dodac czasem do porcji joskzi nieco kofeiny ktora uzupelnia jej dzialanie. Ja osobiscie wiecvej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2022-06-20 15:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany vs bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to kiedyś byłem w sklepie zawieść Towar do Sklepu, gdzie właśnie koleś miał podobne pytanie, a ten mu odpowiedział: Żryj pan więcej, I właśnie na tym to polega - jesz ponad swoj poziom - organizm zaczyna sie rozwijać Bulk raczej dla osób z wolniejszą przemianą materii, im chudszy tym więcej kalorii powinno głownie pochodzić z ww.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2007-04-20 00:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-02-01 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 89 kg 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:120 -udo:55 -pas:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: Nie kontrolowana (bez fast foodow i slodyczy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: masowy chaczacy o rzezbe bo po 12 powtorzen 9. CEL CYKLU: poprawa definicji 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-02-01 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)