[...] Kazdy lek dziala na jedno pozytywnie a na co innego niekorzystnie. Co bym nie bral to "z jednej strony" pomagalo ale z drugiej "przeszkadzalo". Wysoki poziom serotoniny obniza w pewnym sensie dopamine. Wysoki poziom testa to wysoki poziom dopaminy wiec moze zaleznosc dziala tez w druga strone. 5HTP jak i kazde srodki na [...]
[...] swoją sylwetkę, a zarazem spalić nadmiar tłuszczu. Zmieniony przez - dawids42 w dniu 2020-12-05 15:58:39 To jedno albo drugie, a nie na raz. Jeśli masz jakiś wyższy poziom bf to najpierw skup się na zredukowaniu nadmiarowej tkanki tłuszczowej, a później ewentualnie przejdź sobie na mikrocykl budowania masy mięśniowej. Bo na raz to z [...]
[...] jego pulsacyjną produkcją – hormon ten nie jest wytwarzany w sposób ciągły, w jednym określonym stężeniu, jest uwalniany w skokach, które nie są powtarzane, dopóki jego poziom nie spadnie poniżej pewnej ilości, która jest u każdego inna. Te skoki skutkują pikami, które są o około jedną trzecią większe niż najniższy poziom tolerowanego [...]
[...] poświęca się na ich trenowanie i jeszcze mniej na obronę przed nimi. A wg mnie ręce są najgroźniejszą bronią uderzacza. Poza tym, taj jest młodym sportem w Polsce i jego poziom w stosunku do boksu jest jeszcze niski. Co w związku z tym. Dla uderzacza najlepsze jest połączenie tych dwóch sportów. Trenujesz taja - uzupełnij go boksem. Trenujesz [...]
[...] zaledwie 100 lat i co lepsze techiki pochodzą z kung fu - jak sami twórcy karate pisali, że to właśnie nauka w chinach wyniosła sztuki naha-te i shuri-te na naprawdę wysiki poziom, a historia kung fu ginie w mrokach dziejów. Poza tym tylko w chinach przez wieki rozwojem sztuk walk zajmowaly się klasztory, żeby wymienić tylko 3 najsłynniejsze - [...]
Chciałbym się poradzić bardziej doświadczonych na forum. Czy ktoś może orientuje się jaki jest poziom "szkolenia" MUAY THAI w Toruniu. Prosiłbym również o wypowiedzi osób, które trenowały jakie kolwiek sztuki walki, które mogłyby coś polecić. Z góry mówię, że nie chodzi mi o robienie kariery sportowej tylko naukę przydatnych [...]
[...] maskulinizację. Występuje zarówno u mężczyzn, jak i w niewielkich ilościach u kobiet. Aby homeostaza organizmu nie została zakłócona, testosteron powinien być na odpowiednim poziomie. /SFD/2017/1/24/51d86615fdb444858f933b49042a671b.jpg 1. Testosteron i jego rola w organizmie 2. Skutki niedoboru testosteronu 3. Suplementy zwiększające poziom [...]
[...] “ Zgadzam się z tą wypowiedzią, iż na spalanie tłuszczu mają wpływ nie tylko procesy określane mianem metabolicznych. Odpowiednie receptory (alfa, beta), poziom określonych enzymów , itp także ma spore znaczenie. Każdy organizm ma inną ilość/ aktywność w.w. elementów. Po drugie – tempo oddziaływania. Niejednokrotnie [...]
[...] przydatne mogę być kosmetyki z mocznikiem przeciwdziałające rozstępom. Na końcu wymieniłbym leki takie jak tamoksyfen, dostinex czy cabaser, które pomogą nam kontrolować poziom hormonów takich jak estrogen, prolaktyna, progesteron. Pozdrawiam /SFD/2017/12/21/33f0ce70498748b08a1150c92784b527.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 [...]
co do lewodopy to nie brałem odnośnie dopaminy to stymuluje przysadkę do wydzielania hormonu wzrostu, niski jej poziom może powodować depresje, ale z kolei wysoki może imitować objawy psychoz czy schizofrenii u osób wrażliwych podwyższona dopamina prowadzi do wzmożonego popędu płciowego, co do pamięci to dopamina poprawia pamięć roboczą co [...]
[...] Po zjedzeniu posiłku (najczęściej obiadu) odczuwam bardzo dużą potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego. Gdzieś czytałam, że to podobno normalne (???), bo o posiłku obniża się poziom cukru we krwi (o ile się nie mylę). Co mogłabym przegryźć w takiej sytuacji, zeby było rozsądnie? Czy mogę wypić po obiedzie kawę z łyżeczką cukru odrobiną chudego [...]
[...] oddajesz jak ci sie spodobal kogos art albo pomogl ci w jakis sposob. teraz juz nie musisz sie tym martwic bo sogi moga dawac tylko abonenci. co do tych cukrow to po posilku poziom cukrow wzrasta w org. co do tej kawy to musi byc spozyta conajmniej 20 minut po posilku zeby nie rozcienczala sokow trawiennych. poza tym czy kawa jest posilkiem zeby [...]
[...] Oczywiscie pomoge ,co do odwdzieczania to nie boj sie ja mam duza fantazjie qazar czy jest prawdopodobnę, ze przez te napady na słodkie raz w miesiacu tak podnosi sie poziom cukry, ze wszystko psuje?mam wtdey wyrzutu sumienia, a nie umiem tego zwalczyc, mialam badanie, jest wszystko teoretycznie ok. co do ochoty na slodycze to moge ci do [...]
[...] maskulinizację. Występuje zarówno u mężczyzn, jak i w niewielkich ilościach u kobiet. Aby homeostaza organizmu nie została zakłócona, testosteron powinien być na odpowiednim poziomie. /SFD/2017/1/24/51d86615fdb444858f933b49042a671b.jpg 1. Testosteron i jego rola w organizmie 2. Skutki niedoboru testosteronu 3. Suplementy zwiększające poziom [...]
Większość zwykłych, nie ćwiczących chłopaków ma bf na poziomie 18-25%, mówię o osobach, które wyglądają w ubraniu normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie [...]
[...] jest OK. Jako ciekawostkę dodam, że u członków populacji łowiecko zbierackich, prowadzacych bardzo aktywny tryb życia i czesto spożywajacych niewielkie ilosci węgli poziom cholesterolu nigdy nie był wiekszy niż - UWAGA - 150: istnieją dane pozwalajace to zweryfikować: http://ars.els-cdn.com/content/image/1-s2.0-S0735109704007168-gr1.gif [...]
dobrybajer niestety nie jestem nawet pewnien jaki jest wpływ saa na przepuszczalność błon komórkowych ( stawiam że wzrasta =] ), a jak to się ma to przyrostów to nawet nie chcę strzelać... masz może jakiegoś linka na ten temat? albo czy mógłbyś rozwinąć? SZUKAJ PO CHASLEM DEHYDROGENAZA PIROGRONIANOWA.. OGOLNIE NA NECIE.. POZA TYM ZNAJDZ COS O [...]
[...] ze jestem na redukcji od miesiaca i trenuje 3 tydzien tym systemem. Jest naprawde ciezko, nawet gdy ciezary sa zanizone, ale sie nie poddaje. Co zrobic kiedy dojde do poziomu maxów w cwiczeniach??? Powtorzyc cykl od poczatku ? nie, pozniej robi sie z tego zwykly plan "do ostatniego powtorzenia" Poza tym obciecie kalorii... zrob [...]
[...] JEST TUTAJ ZNACZACY I TYLE. NAJLEPSZYMI CWICZENIAMI POMAGAJACYMI WEJSC W KETOZE TO RACZEJ CWICZENIA WYSOKOINTENSYWNE - ANAEROBOWE. Podczas ćwiczeń należy utrzymywać tętno na poziomie 70-80% maksymalnej liczby uderzeń. 80% TO TROCHE DUZO ALE NIECH BEDZIE ale jeśli uważasz, że potrzeba Ci więcej do uzyskania ultraszczu-ptej sylwetki, ćwicz [...]
"Doping" mózgu (Smart Drugs) - ktoś się zna?
