SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jesteś podlany. Chodzi o niski poziom masy mięśniowej. Flex napisał to w cudzysłowie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-03-07 10:58:10

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2017-03-07 10:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana, a kortyzol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za odpowiedź ;) Wiesz mimo wszystko jednak marihuana podwyższa poziom kortyzolu, a to nie sprzyja efektom ;/. Co do tego co napisałeś, to nie robię od niechcenia, bo serio mi się chce właśnie, mogę wyładować energię i to lubię, już prędzej rok temu było od niechcenia. No właśnie sam napisałeś, że pół roku, a ja wtedy ćwiczyłęm 3 miesiące, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2014-05-31 23:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] was taka nowosc. MLKV? to co ze sparowales z W.A? Ja tez sparowalem z ludzmi od Aikido, Muay Thai i kickboxingu tymi ktorzy ze mna trenuja. Soul Reaver jesli chcesz znac poziom techniczny to przyjedz do Brodnicy na trening. Co więcej, nie uciekam od konforntacji. Napisałem wyraźnie, do tych osob, ze jak mają problem to dlaczego ja mam [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    Mamy tu niesamowity przykład fanatyzmu. Wręcz podręcznikowy :) I ładne zaburzenia własnego ID. Pozatym PRAKTYCY, rozmawiają z teoretykiem. A jak wiadomo ma się to jak dupa do wiatraka. Nic tu po was. Bo dzieciak nie rozumie większsości tego co jest pisane. Zostawmy młodego Lee. On i tak wie lepiej. W końcu "czytał" tyle ciekawych [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 10:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mimo to utrzymuje, że jest uberskuteczne w JKD nie należy niczego przekładać ponad szybkość. Sztuka ta wyrażą się dopiero wtedy, kiedy adept praktykujący ją osiąga taki poziom, że potrafi, wyprzedzać ruchy przeciwnika "przechwytywanie uderzeń uderzeniami" nie chwytami, czy blokami. wiesz, że tak mówią początkujący aikidocy? ci [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 23:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ci rozeznania co kto pisze. Nawet pewnie nie jestes swiadomy co sam piszesz Jedyne co napisałem to że Obecnie wiele osob uważa ze Ted Wong teraz osiagnal ten sam poziom w JKD co Bruce gdy miał 32 lata Dlatego syf to robicie Wy panowie z z tego tematu, bo wypisyjecie twierdzenia ktore ni jak odnosza sie do rzeczywistosci ( Swietnym [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy trening: Rozgrzewka-5 minut; Skakanie na skakance 3x3 minuty(dość szybkie tempo); ABS2 poziom A; Rozciąganie nóg i brzucha.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2008-11-23 13:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26 STYCZNIA 2012 POZIOM 1/1 TRENING Nr 4 A4 13/12 A2 12/11 D 10/10 C1 10/8 E 15/15 F 16/15 G 15/13 KW 7/10 W ćwiczeniu D już mogę schodzić nieco głębiej (blisko tyłek nad podłogą) czyli postępy odnośnie tego, jak Lafay pisał w II tomie całe szczęście są :-) w C1 mi dzisiaj już aż tak rewelacyjnie nie szło, możliwe że za sprawą nieodbytej w 100 [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14154 Data: 2012-01-26 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 STYCZEŃ 2012 POZIOM I/I TRENING Nr 6 A6 11/14/13 A2 12/10/10 D 12/11/12 C1 10/8/8 E 14/12/10 F 16/15/14 G 15/11/13 K2 10/9/8 Trening przebiegł pomyślnie :-)) zgodnie ze scenariuszem książki, powyżej 8 powtórzeń A6, mam zrobić test sprawdzający umiejętności w B. A więc czy mam jutro odpuścić trening całkowicie, i po rozgrzewce zrobić max B ? [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14154 Data: 2012-01-30 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 LUTY 2012 TRENING Nr 8 poziom I/2 B 5/3/2 A2 12/12/10 D 12 C3 6/5/3 E1 6/6/5 F 12/11/9 G 10/10/12 K2 9/8/8 Coś panowie momentami mi motywacja leci w dołek, głównie przez to że sporo czasu mi zajmuje trening i nie mam czasu na nic... Ale się nie poddam :-))

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14154 Data: 2012-02-08 21:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no motywacja jako taka jest :-) planuje przerobić nieco plan ale z kolejnością jechać na równi tak jak w książce :-)) 13 LUTY 2012 POZIOM I/2 TRENING Nr: 10 B 3/3/3 A2 13/11/9 D 14 C3 6/4/5 E F G 13/11/11 K2 Te ćwiczenia z pustym polem planuje zmienić z E & F pisałem jak jest (trening nóg poza lafayem) K2 jakoś mi za specjalnie nie podchodzi [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14154 Data: 2012-02-13 21:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+trening do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utrate miesni.. 4.więcej zdrowych tłuszczy.. w ogóle tej diety nie widzę.. 5.zwiększaj intensywnosc, objetosc, ps:z jakiego jesteś miasta :) jest szansa ze dostaniesz więcej wskazówek real.. + to wspólny trening czym mierzyłaś poziom BF? nie możliwe ze masz 20% przy takich wymiarach Zmieniony przez - R.E.B.E.L. w dniu 2009-07-12 10:20:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-07-11 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kobiety są praktycznie bez szans w walce z mężczyznami. Chyba, że mają poziom mistrzowski i przewagę zaskoczenia. Mi nie przeszkadzają - ale zawsze walczę z nimi (bo muszę) na 20% możliwości - aby im krzywdy nie zrobić.

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 11:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Z moim chłopakiem lubimy sobie 'powalczyć', w celach absolutnie niewinnych of corse ;) Moje statystyki wyglądaja następująco: technicznie (zastrzegam, że mój parter to poziom BARDZO początkujący), znaczy za pomocą krzywego trójkąta, wygrałam raz. Momentów, w których mogłabym w miarę spokojnie: odgryźć kawałek ucha, wsadzić naprawdę palec w [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 01:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Twoj nick, post i poziom pasuje do Twojego awatara ;)

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 02:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Twoj nick, post i poziom pasuje do Twojego awatara - Sihing nie wiem o co ci chodzi? Mozesz jasniej? Bo nie widze powodu, dla ktorego piszesz takie rzeczy. Moge wiedziec jakie masz doswiadczenie w SW? Dzieki temu latwiej bedzie nam sie prowadzilo dyskusje/polemike. Ewentualnie wypelnij profil. Btw Jaki przyswiecal cel publikacji tego filmiku? Po [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 19:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    A orientuje sie ktos jaki jest mniej wiecej poziom tescia po przecietnym cyklu na SSA?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 17:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest to poziom wolnego testosteronu (bo tylkoten nas interesuje)? poza tym preparat taki jak novedex - to juz nie ziólka / zabawka i wplywa na ukl hormonalny stad tez mozliwe ze dziala niezaleznie od wiekudanej osoby

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 18:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie koniecznie wzrost calkowitego testa musi sie jakos wymiernie przekladac na wzrost testa wolnego. podobnie tez to ze cos podnosi libido - nie oznacza ze podnosi poziom testosteronu (nowie tak na marginesie zupelnie). nie kwestionuje badan, uwazam, ze i pomysl i wynik - ciekawy. linka dorzucam do moich prywatnych odsylaczy.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki, odbijam Liczyłem na to, że kogoś to zaciekawi, tak samo, jak mnie samego. To w sumie pierwszy mój test wpływu supli na poziom hormonów, ale napewno nie ostatni, gdyż wyniki kolejnych również mogą być ciekawe. Pozatym dobrze wiedzieć, nawet dla samych siebie, jak silnie działają dane suple, po to by nie wyrzucać pieniędzy w błoto. [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)