SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Proszę o rozpiske

    Post
    Doping

    P.sierp o co ci sie rozchodzi? Mamy ludzia polecac na pierwszy cykl 50mg mety ed? I jestem ciekaw jakie to inne fora, bo poza k.f.d na reszcie poziom jest zenujacy.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2011-03-31 22:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć - masowanie dalsze przy takim poziomie zatłuszczenia spowoduje tylko dodatkowe nabieranie tkanki tłuszczowej , zrób dobrą redukcje i nie sugeruj się opiniami że zostaniesz szkieletem :) .Im niższy poziom taknki tluszczowej osiągniesz tym latwiej będzie później nabijać dobrej jakości mase . Jeśli oczekujesz konkretnych porad to sam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2020-03-18 06:08:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a ze w waszym "zielonym" mniemaniu, jak ktos sie dochodzi swojego, to cos jest nie tak, to juz nie mój problem. Jestescie dorosli, jestescie modami, to powinniście rezprezontować jakąś kulture i poziom wobec użytkowników, a nie gadanie w stylu "idź do książek".. Paranoja. Zmieniony przez - Play88 w dniu 2009-04-14 21:32:15

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2009-04-14 21:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - 25 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zniesie i ładnie będzie reagował na wszytko. Samo dopracowanie diety i ustawienie jej na 2500 powinno przynosić efekty, jeśli jesz 1900 to spadła Ci waga nie koniecznie poziom tkanki tłuszczowej. Podnieś to przynajmniej na 2200-2400 i trzymaj przez tydzień. Jak dalej będziesz trzymał 1900 to na basenie co najwyżej będziesz mógł posiedzieć w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2012-09-08 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyszli się polansować, porobić fotki, ale widać było, że większość to pasjonaci i osoby, które same coś trenują @@-) Siedziała obok mnie Barbara Nalepka, ona chyba przyszła tylko zobaczyć jak przegrywa Badurek, tak się cieszyła :)) poziom sportowy Polaków i odbiór tej gali przez kibiców nie pozostawia nadziei na szybki powrót UFC do Polski %-)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13658 Data: 2015-04-12 19:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest jasne jak słońce, że największy talent w połączeniu z osiągnięciami to Held, Gamrot też jest dobry. Z tym Soszyńskim no to ok, że fajne walki dawał, ale Leben też a poziom też dupy nie urywał a Janek nowy jest w UFC więc może też fajne walki da. Andrzej no widzisz ja np bardzo lubię jak jest komentarz (dobry komentarz) zwłaszcza takich [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13658 Data: 2015-04-13 23:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do analizy

    Post
    Trening dla początkujących

    "czy to jest wazne ile dzigam" J/W obciażenie robocze , po co nam to potrzebne pomoże nam ustalić twój poziom wytrenowania poznać twoje potrzeby i ewentualne możliwości.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-10-21 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - deficyt + fbw a waga bez zmian

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ser żółty jest OK ;-) Co do zapotzrebowania kalorycznego - podaj może wiecej parametrów antropometrycznych, chociażby wzrost i szacowany poziom bf lub obwody. Jeśli bf jest wysoki - to śmiało ciąłbym kcal. W praktcye potem w toku redukcji będzie można ich dokładać jeśli dobrze dobierzesz produkty, Ale jelsi bf jest wysoki to też przyciąbym ww...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12026 Data: 2014-07-09 23:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czwartek tj e3d, ja tego nie dziele na dni tyg tylko na injekcje eXd mysle ze sprobuje testo 300mg e4d dd 175mg e4d nie chce walic wiecej deci bo to moj 1 raz z dlugim estrem nandro, 300mg to i tak duzo imo PYTANIE: czy deca oficjalnie zaniza poziom testa czy tlumi go na 'inny sposob' ? Zmieniony przez - Releaser w dniu 2011-04-03 15:24:14

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2011-04-03 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • up Ponawiam pyt, teoryzujac: czy bijac dece i testa, obecnosc deci zanizy ilosc testa w org (zanizy wartosc jaka okreslony bedzie poziom testa po badaniu krwi)? Czy ta sama ilosc podawanego enana wyszlaby jako wieksza wartosc w testach jesli w cyklu nie byloby udzialu deci? Zmieniony przez - Releaser w dniu 2011-04-03 18:32:36

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2011-04-03 18:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob badan na poziom testa i bedziesz mial wszystko czarno na bialym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2011-04-03 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badania krwi robionego w ostatnia srode widze juz ze prolo nie bylo walone, ewentualnie zanizone stezenie, o ile powinienem miec zawyzony poziom testa przy takich dawkach? lekarz mowil ze wartosc normalna to cos w okolicach '27' tak czy owak, 2 ostatnie inj zrobilem e4d 350mg, od poczatku cyklu waga up pare malych kg, jednak zero postepu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2011-04-11 19:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koza DT/ redukcja na korcie tenisowym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] umówiliśmy się na nieoficjalny rewanż. Gra z lepszymi od siebie jest najlepszą metodą treningową. W tej lidze mam aktualnie bilans 6w/5p więc i tak na plus. Biorąc pod uwagę poziom niektórych grających i mój staż jest bardzo dobrze póki co. Przez resztę dnia regeneracja. Obserwacje i plany: Wczorajszy placek bardzo ładnie się strawił do rana, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2013-08-19 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16-17 lat, wielka redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Obecnie nie za bardzo jest co pokazać. Nogi w miarę trzymają poziom, a na reszcie zrobiło się sporo sadełka. Jedyne co się zmieniło to wyniki siłowe, poświęciłem 1 lekcję WFu w szkole, żeby sprawdzić maksy: -WL 105 kg -MC 160 kg -przysiad 160kg x3 Planuję redukcję na lato, tylko ciężko mi obrać odpowiednie założenia.. No a jak się uda to zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 08:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiektywnym *****em, dzieciak co mu pokazał palec jest idiotą, nie powinien takiego czegoś odpie*****ć, ale rysiu jako artysta dający koncert powinien reprezentować jakiś poziom i nie dać się sprowokować, ewentualnie powiedzieć ochronie, żeby go wyprowadzili. Jak na mój gust w zaistniałej sytuacji na samym początku powinien się przyznać, [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 01:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie ci wszyscy "rap" artyści są grzyba warci. Jedynie Eldo jakiś tam poziom reprezentuje, albo kiedyś GRZ, reszta to dno dla niewyżytych bachorów z kapturami

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a synku to mozesz mowic do kolegow :) i zmien to zdjecie z profilu bo tylko sie osmieszasz swoja ,,sylwetka'' pier*dole powiadomki off... widać właśnie poziom dyskusji z fanami peji... życie to nie konkurs kulturystyczny chłopie

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 22:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widać właśnie poziom dyskusji z fanami peji. widzisz, Ty też szufladkujesz ludzi nara, Peace

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imo wwo trzymało poziom, dalsze poczynania jakoś nie specjalnie mi się podobały. Co do tede, nie lubię niepotrzebnych spin nt. beefów. Wiadomo, że każdy woli słuchać innych wykonawców. Wg. mnie całkiem nieźle wypadł na "Czarnym Złocie", chociaż niespecjalnie podchodzi mi jego styl. http://www.youtube.com/watch?v=Z_nIXks3R6I [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 20:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amentoris takie tam pieprzenie jak starego dziadka "paaaaaanie kiedys to bylo lepiej" bylem tydzien temu na koncercie molesty, a przedwczoraj na PIHu i roznica to jest kosmos , szacunek dla molesty ze byli jednymi z pierwszych , ale to nie ten poziom , natomaist zawsze jest sentyment do rzecz dawnych , z czasów "pionierskich"

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 15:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)