poziom

No, i pięknie, czyli działa, to przed dniem dziecka czy po? ;-) Garfildka przysiad jest całkiem nieźle tak ćwicz tzymaj ile dajesz radę te zejście w dół schodzisz teraz do poziomu i dobrze z ciężarem schodz na ten poziom i ćwicz dodatkowo przy ścianie bez powoli będzielepiej na pewno :-))

[...] 13-tkę wzięłam bo była blisko, ale następnym razem przygotuję sobie 12kg 2-tu jakość maleje wraz z powtórzeniami, ciężko 3- w drugiej serii doświadczyłam przejścia na inny poziom chyba, bo takiego uczucia i takiego nabrzmienia w barkach to jeszcze w życiu nie miałam 4- to 115kg na słowo honoru, walka z grawitacją 5-Obli mówiła, że goblet ok, [...]

[...] Ale nie margaryny itp tylko omega 3 itp . znajdziesz na forum napewno kupe artykulow jakie tluszcze dobre a jakie nie. Oliwa z oliwek zawiera kwasy tluszczowe ktore redukuja poziom cholesterolu ldl tego niekorzystnego wiec warto pic tlusze :) bo one obnizaja "tluszcze" w naczyniach krwionosnych itp tzn cholesterol 10. Ćwiczyć [...]

[...] złamanie to powinno przejsć po paru dnaich az Mówię wam, że główny problem w tym przypadku to odcisk. Moim zdaniem to nie złamanie, gdyż coraz lepiej. Na początku gdy palec ruszałem w bok mnie bolał teraz nie odczuwam bólu przy takim samym ruchu. Po paru dniach hmmm zależy ja poziom stłuczenia. Kiedyś podobny ból mi przeszedł po 2 tygodniach.

ja jestem w wieku 22 lat ale czuje sie na wiecej. Sugeruje mi to moje samopoczucie, wiecznie zmeczony, ciagle bym spał, odkad pracuje fizycznie - to kwestia czasu, bo koncze studia po to by do usranej smierci nie za******lać w fabryce - spadł mi poziom witalnosci, energii. Tlumacze sobie, ze ta depresja minie jak walne Testosteron.

Świetna forma na 1 stronie. Za***isty poziom BF do takiego dążę. (daleko droga przedemna) Zycze powodzenia i z pewnoscia bede wpadac. SOG poleciał. Zmieniony przez - hetman91 w dniu 2010-01-08 12:14:39

Dlaczego strona nie działa?? Chociałem porownac swoje obecne rezultaty do wyników z zeszłego roku. Jednak nie moge bo stronka nie istnieje . Może jest ktoś w stanie przesłać mi wyniki. Wiem ze poziom bedzie napewno dużo wyższy.

Moja wypowiedź będzie krótka, poziom zawodników w tym roku znacznie się podniósł ale organizacyjnie miernie, za co w imieniu pomysłodawcy imprezy przepraszam. Prawdopodobnie nastąpi zmiana organizatora. O czym niezwłocznie poinformuje. Hej!

wegle bede mial z platkow %-) przeciez to jest glownie z zmielonych platkow %-) Przemyski z taka masa to sio stad , taki poziom to w gimnazjum %-)

no tak ale jedzac 4 dziennie tez wp***u podbijasz poziom cholesterolu ;-)

[...] czyli tzw. baza ksztaltuje raczej wytrzymalosc na dlugotrwale wysilki. Mowiac inaczej - przyzwyczajasz organizm do wysilkow trwajacych coraz dluzej. Interwaly podnosza poziom wydolnosci - przyzwyczajasz organizm do intensywniejszych wysilkow. Btw, podoba mi sie twoj trening w takim plenerze, takie bieganie po piasku swietnie wplywa na sile [...]

[...] tam biegam głównie 2min marsz - parę min. biegu itd. około 6 rano przed pójściem do szkoły 30minut na czczo, lub jeżdżę w popołudnie na orbitreku 30min. na małym obciążeniu, poziom 2/8, prędkość około 32-34 odległość ok. 16 km. Nie mam pojęcia jak to bardziej sprecyzować, pytaj, zapodaj jakiś ciekawy art, albo coś to spróbuje odpowiedzieć, czy [...]

cytat od Szymona Łady: "Karol Małecki Kuba Potocki i Przemek Owczarek niestety poza finalem, ale tutaj naprwde jest poziom okrutny. Andzrej Kołodziejczyk i Marcin kosel i ja również w finale"

Miejsca adekwatne do formy, nie ma co się doszukiwać drugiego dna, a poziom bardzo wysoki. Jak patrze na zdjęcia to aż smutno się robi dlaczego Olympia czy AC ma taką medialność w porównaniu do ME czy MŚ.

Poziom wysoki i to bardzo, a widać to po tym jak Karol Małecki nie awansował do finału, że Andrzej z mega formą był dopiero 4ty albo tylko 4ty, ale osiągnął wszystko co mógł... Szymon Łada - dla Ciebie olbrzymi szacunek i gratulacje za 3 miejsce na Mś , jesteś najlepszym zawodnikiem w Europie i po Wardanym zdecydowanie drugi na świecie!!! Forma [...]

****a, w moim krótkim życiu poznałem trzy kobiety idealne. Jedna to daleka rodzina, druga ma dziwny gust, a trzecią spotkałem w autobusie i tyle ją widziałem , najlepsze jest to że żadna nawet na mnie nie spojrzy.. zwal se konia i idz spac to ci przejdzie chyba ci podskoczyl poziom estrogenu ostatnio

[...] reaguja na dany hormon chociaz o slodkiewiczu moge powiedziec tyle - mysle, ze poza 15iu gh i 35iu slinu nie wychodzil,widac to po wadze piotrkowicz to wiadomo, juz inny poziom, dawki znacznie wieksze, szczegolnie gh, zobaczcie co z jego glowa sie stalo na przelomie tych lat chociaz i tak, to ile oni wbijaja wiedza oni i ich osoby prowadzace [...]

[...] u mnie.Ogolnie co powiesz o szkodliwosci malych dawek ? czy w ogole w polsce znalazlby sie jakis lekarz ktory by to nadzorowal?Jakie badania by trzeba bylo wykonac?poziom czego kontorolowac w trakcie cyklu ? Ja osobiscie stwierdzilem ze jak przez rok na dobrej diecie i odzywkach nie bedzie jakich takich przyrostow wtedy pomysle nad TYM [...]

[...] nawet ze slaba genetyka moze dobrze wygladac, inna sprawa to konkretne zawody, ale warto sprobowac, kiedys sam dochdzi do wniosku ze "daje rade lub nie daje". Rob to tylko z glowa i staraj sie nie osmieszac, bo szzacunek jest wazny, zwlaszcza do wlasnej osoby, potem publika ktora placi za bilet, no i nasz sport, poziom ma isc do gory nie w dol.

Masti zrób galerię bo ja chętnie bym pooglądał Ciebie jako zawodnika z lat 70. A jak się nazywasz? To, że był niższy poziom nie oznacza, że nie ma na co popatrzeć. Wole twarde muskuły niż piankowe balony. Więc jak nie waliłeś syntholu to już wygrywasz:):)