SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Siema, powiedzcie jak inj Balkana, dalej trzymaja poziom, zastanawiam sie nad DD i Enanem. Mam tez dostep do Uni i Alpha, pewnie napiszecie, ze te dwie firmy pewniejsze, ale w porownaniu do nich jak sie ma Balkan?

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procek bolda leastat pare miechow temu bil androxena i zachwalal sobie. Wiec moze nadal trzymac poziom, jesli dil ma bo chyba osatnio cos braki androxen ma... Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2012-08-09 23:43:42

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o tren - PMP czy Atom (biorąc pod uwagę że PMP o 30% taniej)? Porównywalny poziom jest tych środków? Ma ktoś porównanie z autopsji :)?

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 10:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.w. tez w wiekszosci lece na Pmp. Wczesnie tylko na Phoenixie. I oba laby ten sam poziom(jak kiedys Phoenix tak dzis Pmp) czyli zaj..biscie.

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 18:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "I oba laby ten sam poziom(jak kiedys Phoenix tak dzis Pmp) czyli zaj..biscie." Napisalem "kiedys". Nie wiem jak teraz.

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 14:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio atomic godne uwagi? trzyma poziom?

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze update mojego posta powyzej. Prop Unigen i Alpha oraz oryginalny Testovis (zarowno stara jak i nowa wersja) - wciaz najwyzszy poziom, ale nawet 150mg EOD przy 100mg trenu nie daja rady z libido;) Wino - Azolol - rewelacja. Dynamic Dev - rowniez rewelacja - niestety juz niedostepna, jesli ktos nie ma starego zapasu. Oxa Uni - tak powinna [...]

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 16:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak Malina - zaj**isty z mlekiem, rozpuszczalnosc też, cena tymbardziej... Cena/jakość 10/10! Oby MA trzymało taki poziom jak teraz.

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 10:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bongo, tutaj trzeba TRENINGU! Dlaczego Lafay Znam ten trening już jakiś czas, nigdy mi się nie udało zrealizować go od A do Z, ba nigdy nawet chyba nie byłem dalej niż IV poziom. Niezrażony tyloma porażkami znów ruszam do boju, podnoszę rękawicę i heja! Drugi powód to taki, że aktualnie nie mam kasy na siłownię, dlatego postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2011-11-07 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affro };-) dobrze gadasz ;) ja też w przyszłym tygodniu 2 poziom zaczynam i wale 4 treningi :)) Wazzi nie ma opyerdalania

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2011-11-22 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:14 2.WAGA:58 3.WZROST:189 4.WYMIARY: BICEPS:26 KLATA:84 UDO:41 TALIA:72 5.STAZ NA SILOWNI:8 lat 6.DIETA BIALKO:3,5 g/ kg WEGLOWDANY:8g/ kg TLUSZCZ:1,5g/ kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:7 Podstawa omo, antek, aga, czasami dorzucam jakiegoś gainera, witamine c i kozi ser 8.TRENING:13 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:Mega masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] razy malo sie nie pozygalem :/ Owszem, efekty po czesci rekompesuja ten wysilek ;) ale mimo wszystko jednak czlowiek lenistwo ma we krwi ;) Aha zapomnialem jeszcze dodac,że poziom mojego %bf to 12-13%- wyliczane przy pomocy suwmiarki oraz zmyslnie napisanego przez jednego z forumowiczow(niestety nie pamietam nick'a) kalkulatora. pozdro!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17821 Data: 2006-07-11 19:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to Twój BMR, faktyczne zapotrzebowanie dla kobiety w Twoim wieku i o tym wzroście to min. 2000kcal, powinnaś elegancko chudnąć przy 1800kcal. Badałaś ostatnio cholesterol i poziom glukozy we krwi? Jeśli chodzi o dietę, to ja tutaj widzę zdecydowane obcięcie białka, więcej tłuszczu @-) No ale nic. Czekam na dokładny opis przebiegu choroby.

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 11:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hejo 8-) Niby poziom zero a coś tam leci. Waga w sobotę pokazała 59,8kg a w niedzielę 59,4kg %-) A było 62kg %-) Z tym, że pomiary coś stoją... Ale nic to. Cały poprzedni tydzień na pełnych obrotach. Poniedziałek i wtorek - pracowałam po 14h... Ale pojemniczki ładnie były poszykowane :-) W piątek kolacja u Bulla - węgle wzięłam swoje (50g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 09:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hejo 8-) Niby poziom zero a coś tam leci. Waga w sobotę pokazała 59,8kg a w niedzielę 59,4kg %-) A było 62kg %-) Z tym, że pomiary coś stoją... Ale nic to. To teraz siłomasorzeźba czy jak w końcu %-) Jak dla mnie lipa, było 62kg, teraz 59... trzeba dorzucić kcal skoro waga spada, z czego ma to mięsko urosnąć /-)_

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] już tylko gorzej (czyli lepiej) 8-) Taki stan wywołał uśmiech na mojej twarzy :-) Idealnie weszło w tyłek, czwórki i dwójki ud. Więcej jedzenia i momentalnie podniósł się poziom energii 8-) Wszystko mnie boli %-) Takie skromne drugie śniadanie %-) i foto z potreningowego rozciągania /SFD/Images/2016/1/26/8cc85181d536406889badda05be28d23.jpg

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 12:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pomimo że wychodzę z siłowni zmasakrowana - Wojtek Jusiel to geniusz - sadysta, ale o to chodzi :-) :-} Kompozycja sylwetki również się zmieniła diametralnie - niższy poziom tkanki tłuszczowej, większa masa mięśniowa. Tadeuszu, dziękuję :-) Nie żebym w Ciebie wątpiła, ale aż takich efektów w tak krótkim czasie się nie spodziewałam :-) [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 16:04:28 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i mały zabieg). Wczoraj wpadł pierwszy trening "na roztrenowanie" z Kebulą };-)};-) Muszę powiedzieć, że bardzo fajnie wygląda :-} Ładne bareczki, plecy, nóżki, dość niski poziom bf. Ćwiczenia wymyślałyśmy na poczekaniu i świetnie się przy tym bawiłyśmy :-) Pokazała mi fajne uginanie na dwójki z piłką, bez obciążenia. Masakra :)) Zrobiłyśmy [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 10:10:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] na Miocica w 1-ej rundzie, w drugiej Cormier dominowal przez pierwsze 2-3 rundy, a potem Miocic go skonczyl. Kibicowalbym Miocicowi 3-ej walce ale kasy bym nei postawil, ich poziom jest bardzo rowny Z 2-ej strony wolalbym zobaczyc Ngannonu-Cormier i wtey zwyciezca z Miocicem. Ngannonu mnie przeraza po tym co zrobil z Cainem i JDS'em, jak bedzie [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 16588 Data: 2019-09-23 11:25:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprinty

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ciala - jednak nie zbyt gwaltownie. Dobrze wytrenowani zawodnicy sa w stanie osiagnac w biegu na 200m rezultat rowny podwojnemu biegowi na 100m, a nawet lepszy Jesli poziom wytrzymalosci szybkosciowej nie jest dostatecznie wysoki pierwsza polowe dystansu nalezy przebiec wolniej, gdyz w przeciwnym razie strata szybkosci w drugiej polowie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 15:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)