poziom

[...] test pokazuje (mowie zarówno o wyniku testa, jak i o odczuciach własnych typu lęki, ból głowy) - albo DAA w ogóle, albo włąśnie DAA Megabola nie jest najlepszym pomysłem by poziom testosteronu sobie podnieść. MOże nie tylko nie dać wyraźnego efektu w postaciu podbicia poziomu tego hormonu - ale powodowac skutki uboczone. Suplementacja kwasem [...]

u mnie mija pierwszy tydzien na daa stin i jak na razie placebo...ale nie wierze ze moze obnizac poziom testosteronu...

Estetycznie to wygląda ogólnie Oczywiście jak przymasujesz tych parę kilo utrzymując dotychczasowy poziom fatu będzie kozacko Jak dla mnie i tak soq dla Ciebie .

eee na MP to chyba za wczesnie jak dla mnie nie wiem jaki tam poziom jest;]

nizeły jesteś jak oceniasz poziom BF po żyłach na brzuchu %-)

Nie wierzę normalnie no..;d z taką genetyką ciśnij i staraj się na jakieś zawody ;) Wygląda dużo gorzej od sniza, a Ty go na zawody wysyłasz, widziałeś jaki jest poziom na zawodach?? Tu gdzie dla nas może wyglądać świetnie, na zawodach będzie pośmiewiskiem. Oczywiście forma przednia, ale nie lubie jak ktoś p******i od rzeczy ;)

Nie wierzę normalnie no..;d z taką genetyką ciśnij i staraj się na jakieś zawody ;) Wygląda dużo gorzej od sniza, a Ty go na zawody wysyłasz, widziałeś jaki jest poziom na zawodach?? Tu gdzie dla nas może wyglądać świetnie, na zawodach będzie pośmiewiskiem. Oczywiście forma przednia, ale nie lubie jak ktoś p******i od rzeczy ;) Ty nie lubisz jak [...]

[...] Wiek : 20 Waga : 59,5 Wzrost : 1,69 Obwód klatki : 85cm Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 67 Obwód uda : 55 Obwód łydki : bd. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% - wg obliczeń wagi , 20 wg mierniczka 'do reki' Aktywność w ciągu dnia : raczej mało ruchu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

[...] wyrzeczen i liczenia wszytskiego co znajdzie sie na talerzu tylko po to by na koniec miec 10%BF strzelic sobie fotke na pamiatke, bo po powrocie do normalnego stylu jedzenia i kalorii bedzie wielki powrot Chyba ze chcesz byc cale zycie na dosc skromnej diecie i sie pilnowac to wtedy utrzymasz nizszy poziom tluszczu - realnie ok 15-16%

Cały czas trzymasz taki niski poziom tłuszczu ? Ja to od października mocno się zalałem %-) Ale pewnych rzeczy w jadłospisie sobie nie odmawiam .

U mnie poziom bf jest w miarę niski ale od października jakieś 12 kg przytyłem ;) Trudno powiedzieć ile z tego to woda i tłuszcz a ile mięśnie ale sylwetka poprawiła się bardzo mocno, szczególnie słabe partie. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-06-30 16:17:47

[...] ze nie mogli ich rozmiescic na sasiednich budynkach a moze i rozmiescili z kad wiesz ze nie ja niewiem nie bylem moge mowic tylko o tym co widzialem w tv wieruszka mowil ci juz ktos kiedys ze jestes poprostu smieszna? nie chce mi sie z toba gadac juz nawet moze jednak sama podnies poziom tego forum i nie udzielaj sie wiecej w temacie

[...] troszkę i przed siłką dać posiłek białkowo węglowodanowy w sobotę rano. Rossi bez węgli przy cardio można dostać zapaści jak się nie uważa. E No ale Ann ma tak niski poziom glukozy we krwi ze jej słabo. Dlatego lepiej szybciej A po jakim treningu to tak naprawdę nie jest tak ważne, chodzi o superkompensację. Zmieniony przez - Bachman w [...]

[...] nie dała rady mysleć Vajolet :Tez podziwiam diete ,mature i treningi bez węgli ,dobrze znosisz nie czujesz się zmęczona? po wczorajszym treningu czułam się dość mocno osłabiona , miałam niski poziom cukru więc dzisiaj robię ładowanie. ale wcześniej było wszystko dobrze. Lady : u mnie też zawsze przy większym sprawdzianie leciało pełno słodyczy

"ogolnie mam inny poziom estetyki" ale na jakiej podstawie wnioskujesz, o poziomie estetyki Ann? Z tego co się orientuję to ona nie masuje tylko redukuje się...i znowu pojawia się kwestia dźwigania ciężarów przez kobiety. Myślę, że King wie co robi i przypilnuje żeby sobie Ann krzywdy nie zrobiła:)

[...] ze kobiety nie powinny cwiczyc silowo bo sama cwicze ale chodzi mi o to ze nie powinny przesadzac bo z góry sorry ale np twoje ręce na ostatnich fotkach przypominają mi muskulaturą malego faceta . Fajnie jak babka ma troszke mięsni ale co za duzo to nie "zdrowo". Jeżeli chodzi o moj poziom estetyki to alexxa bardzo ladnie wyglądala

Izik poziom jest tak cienki za to jest ogien 50 zlotych na miesiac lepiej juz do paki jechac swoja droga to w sobote jade do Paki :D Student 106

siema Gicik: lipa w hoyyy bo z jezior spuszczają wodę... i podniosłą sie o 50-60cm , woda strasznie zamulona taka i ryba wogle a wogle nie brała.... nic tylko czekać kiedy spadnie poziom wody.. Peepek no to gratulacje

[...] porządne uda aczkolwiek brakuje detali. 2.Jeżeli każda głowa będzie dobrze rozwinięta-wtedy oczywiście poprawia się definicja,aczkolwiek od porządnej separacji jest niski poziom bf i wody podskórnej(co bardzo ciężko osiągnąć w przypadku nóg,naturalnie). 3.Miesień obszerny boczny(Vastus lateralis) + przywodziciele i kilka innym,mniejszych [...]

No nie wiem, jak na rowerku to jeszcze może. Nie wiem jaką masz intensywność, ile kcal jest, jak wygląda poziom tkanki tłuszczowej itp.