poziom

czy panie podnoszą poziom teścia to jest kwestia sprorna bo niektórzy zakładają że za dużo idzie na spermatogeneze :)) ale przy tym też się ćwiczy nogi i brzuch %-)

Mnie polska liga i pzpn pyerdoli zenada i tyle.Wolę odpalic sobie męczył LM , tam przynajmniej jest poziom i ciekawe widowisko %-)

poebało was spać nie możecie że tak od rana mazgracie %-) Dobrze ze Pakmator tam wcześniej powrzucał pare fotek, przynajmniej uchronił spam przed upadkiem na poziom przedszkolny %-)

tylko troche mniej ale jednak to jeszcze nie ten poziom %-) 3. no i ch** spoznilem sie do roboty 15min. takie wypady calodniowe nie sa dobre dla regeneracji ;-)

to już są MŚ i poziom jest nieporównywalny do ME. Życzę naszym co najlepsze ale o medale będzie ciężko. Może trochę pesymistycznie ale uważam że medale to może Szymon brąz, do tego Karol Małecki myslę że medal będzie miał. A reszta ciężko - Kołodziej znając jego pecha pewnie 4 chociaż mam nadzieje na medal. Aha jeszcze Kosel myslę że jakiś medal [...]

No jest lepszy ode mnie dlatego on wygral a nie ja. Ja sie bardzo cieszę że zdobyłem w debiucie brąz na świata i uwazam ze miejsce mam jak najbardziej zasłużone chodź po półfinałach bylem nawet na 2 miejscu, a co po niektórzy widzę ze wiecznie będą nie zadowoleni z wyniku swoich rodaków,zamiast sie cieszyć to doszukiwanie się dziury w [...]

Poziom był masakrycznie wysoki

[...] do prowadzenia dziennika, zwłaszcza, że nie pomaga mi zapieprz na uczelni:/ ale treningi i dieta sa regularnie, na dniach wpadnie jakies bialko to w koncu bedzie odpowiedni poziom. Forma jest na +, chociaż nie nabijam masy takiej jak bym chciał, teraz ostatnie dwa miechy zeby jeszcze cos dobić, oby sie udało:P Zabrali maszynke mi z silki do [...]

ja jak chodziłem na karate dawno temu to robiłem szpagat, poziom rozciągnięcia był bardzo dobry. Ale kopałem na taką wysokość jak i teraz po 3 latach nie ćwiczenia. Nie mam teraz problemu żeby headshota komuś za***ać. Tzn mam, ale to bardziej psychiczny. Także nie wiem jak to działa. A co do rozciągnięcia to musisz regularnie i systematycznie [...]

w ogóle ostatnio poziom się podniósł bardzo w TChP

za rok ja tam pojade jak dołoże 5-6 kg i wystartuje jak taki marny poziom

ja pierdziele do Cb wogole pw nie dochodza :P jak laczyc twarog + oliwa na noc to z twarogiem chudym a nie poltlustym nie? Czy jedno lub drugie rozwiazanie ma wplyw na poziom bf. (chodzi o zjedzenie tego na noc)

[...] lekkich (tak ludzie powiadają ;) ). Ale ja miałem na myśli to, że żeby dużo więcej podnosić, to trzeba czasu. Dokładnie planować kolejne miesiace, regeneracje, różnicować poziom treningów i atakować pod różnymi "kątami" (rozmaitymi ćwiczeniami) mięśnie. Siła, także idzie, podczas treningów na mase(kroczek po kroczku ;D), no i wzrasta [...]

Dlaczego uwazasz ze trening jest zly? czy na klate trening jest dobry tylko taki ;sztanga poziom .hantle skos.rozpietki? prawie kazdy plan zaowocuje.W treningu na rzezbe skupiamy sie nie tylko na treningu .Dieta .Aeroby kluczowe czynniki .Nie ma na celu przyrostu lecz udoskonalenie jakosci i pozbycie sie warstwy tł.A trening sam w sobie powinien [...]

[...] na Overeema trochę się do niego trochę zraziłem) poza tym Sosna to nie Szpilka:-)) "lwią czesc jego treningu wypełnia boks" tak a w Brazyli jest akurat "baaaardzo" wysoki poziom Boksu(niech wali na Kube to rozwinie swój talent,piszę zupełnie powaznie),dobrze ze wreszcie chociaz poszedł po rozum do głowy,i trenuje z Karatekami:-)) a poza tym [...]

Tak kvrwa Kimbo;/ Na 100%. Już bez przesady, Kimbo ostatnio ledwo co dał radę z debiutantem%-) Jego boks jest mizerny w chvj. Szpila jakiś poziom reprezentuje, jakkolwiek byście go nie hejtowali;)

Dokładnie, większe byłoby tylko Weidman vs Jon Jones i Cain vs JJ. Choć z drugiej strony sportowo byłby ten sam poziom, jak nie wyższy%-)

E tam, imo Reem wygrał w lepszym stylu z Mirem niż taki Cormier;) Poziom dominacji może i podobny ale jednak zwycięstwo Cormiera turdno nazwać "wpyerdolem"%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-02-08 12:17:25

widze, że pora trochę zaniżyć poziom %-) szybki obiad /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f71762a550948f783dd2f67a058ad08.jpg

widze, że pora trochę zaniżyć poziom %-) szybki obiad /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f71762a550948f783dd2f67a058ad08.jpg O_o q..wa krzepki radek - gdzie to można dostać :> ? Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2013-12-18 08:42:35