SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się jeszcze szybszego zakończenia drugiego starcia z „Diamentem”. „Lubię Dustina. Uważam, że jest dobrym zawodnikiem. Jest nawet wspaniałym zawodnikiem. Ale wciąż jest poziom niżej ode mnie. Znokautuję Dustina w ciągu 60 sekund.” https://www.instagram.com/p/CJ4GPtMJeIP/ McGregor jest znany z dokładnego przewidywania rezultatów niektórych [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14062 Data: 2021-01-11 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do Nurmagomedova i przedstawił śmiałą prognozę tego, jak zakończy się, jeśli kiedykolwiek dojdzie do walki między nimi. "Nie zasłużyłem na to, abym sądził, że nie jest poziom wyżej ode mnie tylko po tym występie. Ale obiecuję ci, że mógłbym pokonać tego człowieka. Obiecuję ci, że jeśli wejdzie do oktagonu ze mną, będzie to 29 i Chandler, a [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14062 Data: 2021-01-25 17:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel nr.1 Ecuador

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Czy to prawda, że najlepszy ich bramkarz nie przyjechał na mundial? Trudno powiedzieć, że najlepszy bramkarz nie przyjechał do Niemiec, bo wszyscy prezentują podobny poziom. Temu, który bronił w ich ostatnich meczach (Villafuerte - przyp. red.), też przytrafiały się błędy i chciałbym, aby przytrafiły mu się w naszym meczu i tylko w [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 17519 Data: 2006-06-06 22:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odsłona - XXX

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nic... nie wiem dlaczego mówisz ze to nie były cykle... saa to saa , cykl ułozony i rozpisany prawidłowo...to jest własnie cykl... wiec nie mów ze jechałes na sucho bo wlasnie na tym cyklu miałes poziom testosteronu xx razy wiekszy niż normalny człowiek Saa to zawsze jest tylko BODZIEC, bo to nie jest cudowny srodek po którym sie odrazu rosnie

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 16:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczywo i płatki zbożowe, czyli dużo błonnika. 2. Migdały i orzechy – źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz kwasu foliowego. 3. Oliwa obniżająca poziom złego cholesterolu. 4. Owoce leśne, zwłaszcza maliny osłabiające uczucia głodu. 5. Warzywa strączkowe – jednym słowem błonnik i żelazo. 6. Nabiał (odtłuszczone [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2012-07-24 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim clomid, ale tamoxa też możesz dodać. Oczywiście najpierw po skończeniu hcg badasz poziom testa, estro oraz prolke.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2022-11-06 10:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na wysokie węglowodany, a sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie , naturalnie jest to chyba nie do osiągnięcia . Mogę się mylić ale jest to skrajnie niski poziom BF.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2022-08-06 10:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kinga jesteś niesamowita, no a Grzegorz Dyrcz jak zawsze w formie mimo niższej wagi ciała. Dla wszystkich ogromne podziękowania i dla debiutów co byli pierwszy raz, super poziom niczym mistrzostwa Polski kurde i naprawdę bardzo fajna i miła atmosfera.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 14819 Data: 2017-01-29 00:51:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gratuluję wyników na drążku. No Marcin na debiut 24 razy, super. Tak jak wspominałem wysoki poziom.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 14819 Data: 2017-01-29 11:36:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pięknie że takie zainteresowanie było na rozpoczęcie roku 2017 w wyciskaniu wielokrotnym, i w podnoszeniu się na drążku. Poziom jest co raz wyższy i fajnie że rywalizują wszyscy. Duży ukłon dla dziewczyn że się już nie wstydzą i nie boją występować. Super naprawdę. Grzesiu Leski super to zorganizowane i sponsorom też dzięki. Tak więc szklifujmy [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 14819 Data: 2017-01-30 19:37:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w policzeniu kcal i makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diecie jest pomocny przy odchudzaniu. Dane naukowe wskazują, że w przypadku osób odchudzających się, trenujących z obciążeniem, rozsądnym jest utrzymanie spożycia protein na poziomie 2 nawet do 3 na kg beztłuszczowej masy ciała. Dzięki temu łatwiej jest utrzymać poziom muskulatury., łatwiej też kontrolować łaknienie pomimo wyższych wydatków [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2020-04-30 15:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dobra ale troche zalany, nogi ok;] plecy dotyraj. Czeka Cie dużo pracy bo poziom z roku na rok coraz wyższy;] i pozy poćwicz ;] Pozdro.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8810 Data: 2009-12-25 20:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest jeszcze rok czasu troche masy musisz dorzucić i ładnie to pociąć bo pomimo że za nami dopiero druga edycja to poziom jest przyzwoity trzeba pokazać dużo ładnie pociętego mięsa powodzenia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8810 Data: 2009-12-27 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 25 2.WAGA: okolo86 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:120 UDO: 66 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 10lat w sumie obecnie 10miechow regularnie po 2letniej przerwie 6.DIETA BIALKO: okolo270 WEGLOWDANY: okolo250 TLUSZCZ: okolo 70 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren prop 50mg/eod przez 2miechy i ten ostatni nieudany prop meta [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2009-01-23 00:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl ponad dwu miesięczny 4 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8453 Data: 2017-01-06 19:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że się strasznie nad tym wszystkim "trzęsiesz" to też z pewnością nie pomaga no i dalej twierdzę, że przy tak niskim estro mogą jak najbardziej występować tego typu objawy. Możesz spróbować podbić poziom tego hormonu przez podanie hcg w dawce 5000iu podzielone na 3 iniekcje w odstępach 3 dni. 2-3 dni po ostatniej powtórzyłbym badania.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8453 Data: 2017-01-18 14:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzór: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Powinnaś obliczyć swoje zapotrzebowanie kcal i wejść na poziom 0 lub delikatny -. Normalnie miesiączkujesz? Najlepiej wypełnij ankietę działu, będzie więcej informacji żeby pomóc. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8543 Data: 2018-12-26 11:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁODÓWKA - pare pytan..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a zwiększenie masy tłuszczowej. Jest to bardzo niebezpieczne dla organizmu. Jest to tzw. syndrom chudego grubasa. Z grubsza człowiek wygląda na chudego, ale ma bardzo wysoki poziom bf. Musi jeść ekstremalnie mało, bo w innym przypadku przytyje z nawiązką. Bardzo wyniszczające do organizmu. Głodówka jest dobra, ale na 1 dzień. Na oczyszczenie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 13:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MrKush319 str. 10 - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4 po 8-ustaw rampe 5.Uginanie stojąc prostym gryfem 4x12 6.Modlitewnik ze sztangą prostą 4x15 7.Szrugsy ze sztangielkami rampa 15 Push 1 1.Wyciskanie sztangi poziom rampa 10 2.Wykroki krotkie chodzone rampa 10 na noge 3.Military press rampa 10 4.Wyciskanie sztangielek skos dod. rampa 12 5.Sissy squat 4x max rep 6.Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10220 Data: 2014-06-27 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu ...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na dolne miesnie brzucha co umozliwia ocene zdolnosci stabilizacji miednicy bez jednoczesnego angazowania miesni zginaczy bioder.Jesli koordynacja ksztautuje sie na poziomie normalnym zdolnosc unoszenia i opuszczania rozluznionych nog bez koniecznosci unoszenia grzbietu w jego dolnym odcinku powinna byc wyraznie zauwarzalna . Jesli test [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14482 Data: 2005-02-15 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)