poziom

Jaki "wyższy poziom"?

1. WIEK:23 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42-3 -klatka:115 -udo:66 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 LAT 6. DIETA: -białko:2.8 -węglowodany:5-2.5 -tłuszcz:1.4-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli opartych na testosteronie. dawka nie przekraczala nigdy 600mg/week. ostatni : 1-16enan 600mg/w,deca 3-14 300week, prop [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: mam nadzieje że można darować bo nie jestem w stanie zmierzyć na chwile obecną 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI [...]

Mezo i 20% BFu? Ta ciekawe. Ile masz w pasie? co ma poziom tkanki tłuszczowej do budowy? tak samo jak endo może się wyciąć do zawodów tak samo ekto poprzez tryb życia i diete zalać jak prosie. chyba że o czymś nie wiem. zresztą nie o tym mowa, mógłbym liczyć na konkretne odpowiedzi co do mojego pytania? potem się dziwią że młodziki wchodzą na [...]

No to czas na moją oficjalną odpowiedź, na wszystkie spiskowe teorie dziejów. Podjęcie decyzji wyglądało tak: 5 sędziów. Wszyscy zgodnie uznali, że wśród panów podium powinny zająć te trzy osoby (nie przesądzając na razie o kolejności). Teraz kolejność. Każdy miał swoich faworytów. Wiec wybór został dokonany metodą demokratyczną. Każdy przyznawał [...]

[...] diecie koncentrat białka aminokwasy z glutaminą ( nie koniecznie te w zestawieniu diety), witaminy+omega, i zastanawiałem się nad argininą dobrej jakości tak aby utrzymywać poziom cukru+ szybciej zrzucać tkankę, którą i tak nie łape zbyt szybko. Zdecydowałem sie na tą diete ponieważ wysokow węglowodanowa nie działa na mój organizm najlepiej, nie [...]

"Duże ilości nabiału mogły wpłynąć na poziom wody podskórnej, stąd efekt podlania(...)" Skerx, mógłbyś przybliżyć mechanizm wpływu nabiału na gromadzenie się wody podskórnej? "(...)Poza tym, masz niepotrzebnie dużo białka w diecie i mało tłuszczu. Kcal tez nie oszałamia, ale być może starczy. Jeśli widzisz, że Cie podlewa, może warto obniżyć węgle [...]

[...] to najprawdopodobniej przykurcze w mięśniach piersiowych i wiotkość mięśni pleców więc co za tym idzie zachwiana między nimi równowaga ale tutaj dochodzi jeszcze nie równy poziom barków specjalista zajmie się tym tak jak należy moze się uda tak skorygowac trening żebyś ćwiczył nadal pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-01-13 17:01:30

to znaczy ten plan treningowy to wlasnie ulozylem sobie po to zeby wrocic do formy. do tej pory cwiczylem tak: pon. klata i biceps 1.wyciskanie sztangi poziom 6x8 2. wycis. sztangielek skos 4x8 3. rozpietki 4x8 bic 1. uginanie ramion sztanga stojac 5x8 2. uginanie ramion sztangielki stojac4x8 sroda barki i triceps 1.wycis sztangi w siadzie zza [...]

http://potreningu.pl/calculators Tutaj masz oblicz sobie, napisz lepiej jaki masz poziom BF ??? Gdyż przy pewnym poziomie bf ciężko będzie przybrać kg mięśni a łatwiej zbędną masę tłuszczową .

[...] Czy zanjdzie sie kretyn próbujacy zarobic pare zł na lewej prolce w obrocie detalicznym tzn w legalnej aptece?%-)}:-( Albo coś nie tak z hormonami, albo jesli sie okaze że poziom bez zmian to moze autorowi wykupował lek zaprzyjazniony paker albo cos w tym rodzaju bo w aptece nie kupił lewej prolki.Co jak co ale lewa prolka za 25 zł?%-) d**** [...]

czytaj i sam wyciągaj wnioski . początkujący czy na niskich zakresach czy na wysokich i tak będzie dodawał ciężaru , gdyż jego poziom będzie mu na to pozwalał. ciężar zawsze będzie miał znaczenie , temat jest o powtórzeniach . całych rok nie będziesz pracował na niskich jak i cały rok nie będziesz pracował na wysokich . rozwiązaniem będzie [...]

jak juz pisalem A6W zostaw a rzezba brzucha to nic innego jak niski poziom BF dzieki ktoremu widac kaloryfer

marian-co ty tak fakasz tego karaeva?moze to nie ta liga co sefo ale prezentuje przyzwoity poziom i walczy bardzo efektownie.takich zawodnikow wlasnie trza k1!

[...] kibic ceni Bonjasky'ego Jeśli idzie o walki z Seulu: Obejrzałem walkę Sefo z Karaevem i cóż...piękne KO! Karaev jest młody, obiecujący i energiczny, ale to jeszcze nie ten poziom i Ray po raz drugi go brutalnie sprowadził na ziemię (dosłownie) Widziałem też walkę Aertsa i chociaż Japończyk był waleczny to jednak tu również widoczna była [...]

[...] też Leko. ja nie twierdzę, że to czołówka K1 , ale że jest niezły. a Ty i tak cały czas podkreślasz, jaki jest beznadziejny i że kompletnie nic nie potrafi. podejrzewam, że gdyby zaczął wygrywać z czołówką to powiedziałbyś, że jego poziom dalej jest zerowy, tylko panowie sie starzeją, a gdyby wygrał finały oznaczałoby to ostateczny upadek K1.

[...] uważam za słabego zawodnika, choć z pewnością forowany jest przez sędziów. to, że były bardziej niesprawiedliwe werdykty w walkach japończyka, nie ma nic do rzeczy w kwestii poziomu i osiagnięć Karaeva. a jeśli chodzi o Sefo, to reprezentuje taki poziom, że powinien być już mistrzem K1, więc jego wygrane nie dziwią. nie wydaje mi się też, żeby [...]

dz za info . Jak by ktoś mógł jeszcze wytłumaczyć po czym poznajesz blokade ?? bo poziom t3 gołym okiem widać ze ponad normę .

[...] to dzialka eOr'a jezeli pozwoli ;) no i mamy testosteron - prawdziwy androgen a nie jakies tam wynalazki dla krow ;) i cycki tez bedziesz mial wporzo ;) i dopiero na takim poziomie androgenu IMO warto dodac jakis DRUGI anabolik i to rowniez w dawce silnie wyrazajacej wlasciwosci anaboliczne, bo w koncu to anabolik ;) co mamy do wyboru? [...]

Ok, a jeżeli chodzi o wynik testa w krwi na mostku powinniśmy celować w poziom jak na trt ? Górna granica normy ? I jak z HCG, wrzucić na stałe podczas mostku,tj. jakieś 500j co 5-6 dni ?