SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Redukcja 9 miesięcy - długi zastój..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W porządku - być może zareagowałem zbyt drażliwie na twoją wypowiedź, wybacz. Trzymając się tematu: Czy nie ryzykuje "efektu jojo" (nie cierpię tego sformułowania) przy raptownym zwiększeniu kaloryczności niemal dwukrotnie? (mało danych, ale biorąc pod uwagę znane czynniki kaloryka pewnie weszłaby na poziom ~4000 kcal)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2017-08-07 13:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 2 miesiąc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz już stosunkowo niski poziom tkanki tłuszczowej, także spokojnie możesz zacząć budować masę mięśniową.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2019-12-30 20:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nin-Jutsu

    Post
    Sztuki Walki

    Cholera, ale nam się poziom kumacji w dziale obniżył Waldek ma rację - strój Ninja to podstawa. Najlepiej uszyć go sobie samemu z tkanin sprowadzonych z Tybetu. Ale to jak już urośniesz duży. Każdy mały ninja zaczyna od nauki walki w jakiejś konkretnej szkole. Co możesz trenować u siebie?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10962 Data: 2007-05-01 13:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektóre choroby nowotworowe, astma, reumatoidalne zapalenie stawów i niektóe choroby układu sercowo-naczyniowego. W wypadku diabetków jednak większe dawki o3 podnosiły poziom LDL niestety.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2010-12-10 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie pokręciłeś z wynikami po tym żelu? Bo takiego nigdy nie widziałem,podnosiło poziom testa ale w sposób nieznaczny lub nie duży

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2020-03-14 08:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry zapomniałem o ankiecie 1. WIEK: 20 2. WAGA: 91 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 44.5 -klatka:118 -udo: 67 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 6. DIETA: -białko: 130 -węglowodany: 80 -tłuszcz: 300 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2016-03-01 15:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja cyku-non stop

    Post
    Doping

    [...] widoczny.Kazdy radzi doradza itd. a sami robilismy glupoty w mlodosci a chlopak nie ma 16 tylko 20 lat.Ostatnia kwestia to nasza ankieta co ona tak naprawde daje?nic.Kazdy kto robi i wpisuje cykl winien dac swoja fotke przodem i tylem by mozna ocenic jego poziom bf i podpowiedziec jakie moglby uzyc srodki w cyklu.Sory za off top powodzenia.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11404 Data: 2009-03-04 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.roku 6. DIETA: Do tej pory jadlem wszystko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: 4-5 dni 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11. POZIOM BF%: raczej niski 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-04-25 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie dlatego, że we wszelkich opisach jest to steryd wysoce anaboliczny pozbawiony właściwości androgennych. Bić hcg tak długo aż poziom teścia się podniesie czy już zacząć clom i tamox?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2018-01-25 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo miałeś žle dobrane makro, albo zły trening, albo (co mi się wydaje najbardziej prawdopodobne patrząc na sylwetke) masz problemy z gospodarka insulinowo-cukrową ( insulinoopornośc) Albo 3 in 1 ;) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-09-11 17:20:09 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-09-11 17:21:28 FORUM ARTYKUŁY MOTYWATORY KUP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2020-09-11 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido, erekcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepisz wyniki z widełkami (czyli górną i dolną granicę, bo podałeś tylko górną granicę) Badałeś poziom kortyzolu? Może się stresujesz, tak jak Tomq - prawdopodobnie kwestia psychiki Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2015-08-30 19:37:42

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2015-08-30 19:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczywiście coś się popieprzyła ta ankieta. Wiek:21 Waga:81 Wzrost:177 Obwód ramienia: 39 Obwód klatki:105 Obwód uda: - Obwód talii: - Staż na siłowni:2,5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Aktualnie redukcja, bombę planuję na masę - niedługo. Dieta będzie czysta, raz na jakiś czas pewnie wleci coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2016-06-06 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Hogix

    Post
    Trening w domu

    Zmieniłem nieco program treningu. 1. Zamiast hantel 5kg zakupilem sobie gwintowane i robie teraz 8 kilogramowymi. 2. W dni nie treningowe robie ABS II poziom 1, i czasami chodze na basen

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2009-06-07 11:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błąd w wyliczeniach kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze wyliczyła zapotrzebowanie...]] btw odejmuje sie 300-400 Kcal. Wogóle jak możesz komuś obliczać dzienne zapotrzebowanie nie znająć jego trybu dnia? Tego jaki jest jego poziom aktywności w ciągu dnia, jakie ma treningi itp itd. _______________ gizzah01 jeśli dobrze wyliczyłeś 2900 Kalori, no to trzymaj sie tych 2500Kcal na dzień, poprostu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-03-25 03:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jak jest z tymi JAJAMI ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajek wbijać też jedno żółtko. Osoba ćwicząca na pewno może zjeść wiecej żółek tygodniowo bez obawy o podniesienie cholesterolu gdyż wysiłek fizyczny (ćwiczenia) obniżaja jego poziom (złego chol.) KAIN "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim." Zmieniony przez - KAIN w dniu 2002-07-26 11:27:26

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7813 Data: 2002-07-26 11:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz sporo artykół napisanych przez Tadeusza Sowińskiego które mówią że spożycie węgli wieczorem czyli w drugiej połowie dnia sprzyjają redukcji 2 trzymaj normalny poziom 3 do tego przyczynia się w głównej mierze nadwyżka kaloryczna 4 przy treningach wytrzymałościowych lepsza jest dieta węglowo tłuszczowa, Kolega bierze udział w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2017-09-26 20:22:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zawody... tylko dla orłów?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na to pod kątem "czy nie powinienem już gdzieś startować" itp, bo to nie ma sensu. Co do oglądania walk w internecie - nie tak łatwo jest na ich podstawie ocenić poziom. Gdy oglądałem ALLMA 9 to przy większości sytuacji w głowie wiedziałem co zrobić- sweep'a, obalenie, low-kick'a, rzut, snejka itp. Ale tak naprawdę to nie wiem, jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-05-29 01:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to na upartego moze zostac. I tak pewnie w wynikach bedzie powyzej normy, wiec przetestujesz sobie jak to jest byc na cyklu :) latwiej tez bedzie Ci kontrolowac poziom innych hormonow, bo nie bedzie zbyt duzej konwersji nadmiaru testa do estro m.in. Jednak po takiej dawce tez nie mozna oczekiwac cudow i liczyc na jakies mega mocne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2023-04-05 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy ! Prosze o nowych kandydatów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] "madrali" i "pyskaczy", ostatnio coraz wiecej róznego rodzaju fermenciarzy i prowokatorów którzy zdaja sie jedynie dzial zasmiecac i ewidentnie obnizac poziom. Nie mam sily na zmagania sie z cala rzesza "znawców" oraz czytac szyderstw pod swoim czy tez cudzym adresem. Jak na razie zdaje mi sie iz za duzo w tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-04-04 04:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typujemy zdobywce pasa Pride OWGP.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale chciałbym żeby ich wszystkich porozwalał Wszystkich nie może, tylko dwóch Poziom jest na tyle wyrównany, ze wszystko się może zdarzyć. No, niby Barnett odstaje, ale przy odrobinie farta i jemu może się poszczęścić. Ja stawiam na Minotauro.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 12687 Data: 2006-07-03 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)