SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Częsty Sex a Cykl

    Post
    Doping

    [...] snem,jak juz ja zatre albo jak ja pobolewa pipka,to palke trzasnie i jest ok,ostatnio sie mnie jeden malolat spytal czy jak podaje prolo i jak sie czesto spuszcza to czy poziom testosteronu mu spadnie? nie boj nic jak ci lodzianin napisal nie odmawiaj sobie i nie zadreczaj sei glupimi pytaniami ps.lodzianin jak pogoda dzis u ciebie w miescie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11842 Data: 2009-04-18 09:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningu - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 27 Waga : 65 Wzrost : 164 Obwód klatki : 88 Obwód ramienia : 27 Obwód talii : 70 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28% Aktywność w ciągu dnia : praca, zajmowanie się domem + dzieci Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW + zumba jako cardio Odżywianie : nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2015-08-05 09:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 123 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: sa w moim profilu 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwicze od dziecka 6. DIETA: min 4 posiłki -białko: 2-4g/kg -węglowodany: 2 torebki ryzu, plus ciemny makaron, czarny chleb czasem -tłuszcz: do kazdego posiłku 40ml oliwy z oliwek lub oleju lnianego plus omega 3 w kapsach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2013-04-01 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! fajne fotki Slyszalem ze sporo zawodnikow i bardzo wysoki poziom koles obok Pawla to chyba zwyciezca debiutow o ile sie nie myle jak mozesz daj fotki Bartka GÓrana byl 4 w +90 i naszego kolegi z forum FULLA ok

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10779 Data: 2005-04-11 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ch**owa, ale jak na poziom dietetykow to na 5. %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2012-07-12 20:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ANKIETY Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2012-07-12 21:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Meta ??

    Post
    Doping

    dokladnie jak e-lite napisal, nie powiecie ze nie mialem racji.. nic o kolegdze nie wiadomo, tym bardziej ze chce laczyc mete z odzywka, mozemy sie domyslac jaki jest jego poziom wiedzy i doswiadzczenia.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10326 Data: 2005-04-07 10:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego systemu - czy jestes pewien, że ten system to bzdura? Wg moich informacji tak nie jest. O street-fightingu się nie wypowiadam, gdyż wg tego, co zaobserwowałem, jego poziom zależy od prowadzącego. A gdy miałem możliwość "podglądać" zajęcia prowadzone w ramach tego stylu przez jednego z policjantów z jednostki specjalnej w [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9802 Data: 2005-07-09 00:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już metod prowadzenia zajęć z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Liderzy Oyama Karate to generacja mistrzów knockdown karate, którzy wynieśli dawne Kyokushinkai na wyższy poziom. Co dalej po śmierci Mas Oyamy? Shokei Matsui - inteligentny i utytułowany mistrz młodej generacji, dobry szef instruktorów Honbu stanął na czele IKO-1. Matsui, zanim [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9802 Data: 2005-07-11 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV PUCHAR AUCHAN W SIŁOWANIU NA RĘCE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jakieś 40-stu zawodnikuw podzieloni na kategorie wagowe jak wyżej pisze najliczniejszą kategorią była OPEN bardzo fajnie nagrody typu ławeczki itp oraz bony do wykozystanie w Auchanie.Impreza jest przeprowadzana co roku zawsze w listopadzie nie ukrywam ze jest tam wysoki poziom zawodnisty z całej polski.Serdecznie zapraszam za rok. Gymnica Wisła

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-11-16 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ari daj 1/4 tbl 2 x w tygodniu a cabaseru 1/4 tbl co 10 dni , badania powtorz po 3 tygodniach. Jak juz bedziesz konczyl cykl to wtedy wchodzisz na HCG minimum 4-6 x 2500 iu co 3 dni i potem badasz poziom testa jesli bedzie przynajmniej w polowie widelek to wchodzisz na clomid 1 tbl ed przez 30 dni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2021-08-27 10:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] łokcie, kopnięcia. I powiedz mi teraz ile tych technik naliczyles u tego boksera? ;) Bo ja niewiele. To tak jakbys pojechal na zawody sumo, i bys zaczal kopać, boxowac i na koniec oczekiwalbys zwyciestwa.. Drugi koles wg mnie lepiej sobie poradzil, myslalem ze bedzie remis. Widzialem jego walki w MMA, reprezentuje całkiem wysoki poziom. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2008-11-20 14:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a Sex

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chce ci sie pieprzyc tzn ze masz wysoki poziom testosteronu jak sobie zamoczysz to ci spadnie i tak w kółko wiec sex 3 razy w tygodniu jest wskazany... przykład: trening-sex-trening-sex-trening-sex-wolne tylko nie zajedzi kobiety tylko nie pieprz sie przed treningiem jak masz trening np o 19 lub 18 to jak sobie tak do 12 zamoczysz to sie nic [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7739 Data: 2005-02-13 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a Sex

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomysl ze po seksie brakuje testosteronu? Albo dywagacje czy sie wytworzy czy nie? Poped seksualny jest warunkowany testosteronem, ale nie koniecznie znaczy ze majac wiekszy poziom testosteronu bedzie sie mialo wiekszy poped bo warunkuja to inne czynniki (np. wyczerpanie psychiczne czy fizyczne) Bardziej nalezy sie martwic czy po treningu silowym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7739 Data: 2005-02-14 13:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SESJA FOTOGRAFICZNA

    Post
    Doping

    ten teks tez dobry.. ja np w******lam, a nie wygladam, na takiego co by podbijal poziom tescia. wiec jesli nazwal bys wszystkich ludzi z mojej postury koksujacymi, obrazil bys mnostwo ludzi, a to nie ladnie. pewnie kazdy wiekszy od Ciebie jest zkoksowany, tak domniemam. wiec musisz byc malutki, jesli "tak duzo ludzi z silowni koksuje".

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2009-11-23 13:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lyka niedoceniona,trzyma poziom

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2011-08-31 22:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formularz - Proszę o pomoc Wiek 21 Waga 95 Wzrost 180 Obwód ramienia 44 cm Obwód klatki 112cm Obwód uda 65 Obwód talii 94cm Staż na siłowni 3.5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 propionat solo 8 week 100mg eo2 Opisz swój plan treningowy Trenuje raz w tygodniu kazdą partie.Na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2019-04-07 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 110kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby oszacować poziom tkanki tłuszczowej. Jeśli nie masz dużej nadwagi to daleko posunięte restrykcje kaloryczne mogą w sposób skuteczny zaburzyć aktywność i wydzielanie hormonów.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2017-06-26 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę i rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Tluszcz 30% 995.21kcal = 110.58gram Przy dużej aktywności. Wiek:18 Wzrost:181 Waga:78 Przepraszam, za to , że tak umieszczam zdjęcia, ale umiejętność obsługi painta poziom 0 :D. Ewentualnie zamiast tego ostatniego posiłku bym mógł wcinać około 200 gram wątróbki,żeby na koniec dnia było dużo biłka :) [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2013-08-23 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc proponuję używać jej tylko w nagłych wypadkach w gorsze dni.Udowodniono też spalające tłuszcz właściwościach kofeiny. Stymulując nasz system nerwowy kofeina podwyższa poziom hormonu, który odpowiada za wykorzystanie zapasów tłuszczu i wykorzystania go jako energię podczas ćwiczeń. Działa to jednak tylko w połączeniu z odpowiednią dietą i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2018-06-20 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)