SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • kalorie kaloriom nie rowne, licza sie bardziej produkty ktore jesz oraz pory w ktorych spozywasz posilki a nie ogolny bilans, poza tym masz zle wyliczone zapotrzebowanie lub niski poziom hormonow metabolicznych /glownie hormonow tarczycy/ Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-04-09 13:58:59

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2008-04-09 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWB do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kosza biceps: uginanie ramion stojąc podchwytem 2s- zbedne triceps: pompki w podporze z obciążeniem 2s - zbedne Staż treningowy na słowni : brak bierz gotowca co teraz jest dla ciebie ważne 1.sukcesywne zwiekszanie obciazenia 2.odzywianie - świetny poziom 3.odpowiedni wypoczynek sen http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-09-26 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA: 86 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 121 UDO: 60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat 6.DIETA BIALKO: 2,5-3 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 0,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teście, tren, wino, meta, ph, anapalon, clen. (zazwyczaj dluższe cykle) 8.TRENING: siłowo masowy 9.CEL CYKLU: redukcja i suche mięcho 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2015-10-22 11:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron hamuje endogenną produkcję testosteronu po cyklu, powodując spadek poziomu hormonów. Znaleziono, że naturalny poziom testosteronu wraca do normy w ciągu 1-4 miesięcy, w zależności od dawki, długości cyklu i częstotliwości stosowania sterydów, jak i innych dodatków. Ogolnie kazdy organizm jets inny, kazdy moze inaczej reagowac na cykl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2023-07-26 08:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guarana+tauryna+...???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziala. No i mam pare zalet;] wzmagający syntezę białka i działajacy antykatabolicznie - zapobiegający powstawaniu chorób sercowo-naczyniowych; - regulujący (obniżający) poziom cholesterolu w krwi; - stabilizujący funkcjonowanie komórek nerwowych i mózgowych (w epilepsji); - zapobiegający powstawanie plamkowej degeneracji siatkówki; - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2004-01-03 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK : 24 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 202cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka:118cm -udo: 59 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g na kg -węglowodany: 4, 5 g ba kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: antek 20 tabletek każda po 50 mg oxymethlone pierwszy i ostatni tydzień po poł tabletki a w środku po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2013-05-19 10:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazekm nie startuje to nie ma strażnika techniki ;-) Jutro spróbuje porobić tak jak Ty. Do tej pory robiłem z głową wyprostowaną do momentu aż broda przejdzie nad poziom drążka. Myślę, że dojdzie mi kilka powtórzeń jak będę robił brodą do góry. Póki co mam 17 takich powtórzeń jak na filmiku z mojej 1 strony.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2015-04-25 00:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od organiuzmu jeden sie oblokuje paroma tab 2 nie znam goscia ktory tez bral mete z tesciem i w malych dawkach i odbolk z samego clomidu mu nie starczyl bo badania wykazaly dalej niski poziom testa w krwi wiec musial powtorzyc pct wiec czy po cyklu bedzie hrupal 1 czy 2 tygodnie clomid nic mu sie nei stanie.a pomuc pomoze:D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2005-08-23 10:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do takiej masy mięśniowej jak facet (hormony, etc). natomiast mięsnie to najbardziej metaboliczna tkanka- paradokslanie dla ciebie- im wiecej masz suchej masy mięsniowej, tym wiecej kcal spalasz i łatwiej utrzymac niski poziom BF (tłuszczu), nawet pozwalając sobie na odstepstwa od diety co jakichs czas. mozesz wskoczyc do "ladies sfd"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-06-28 09:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-DOPA

    Post
    Doping

    Jeśli nie bierzesz seli jako leczenia, ale jako doping, to przyjmuj minimalne dawki, ale długo - właściwie stale. Jest sporo badań, z których można wnioskować, że może z niej być anti-aging. W takim celu nie brałbym dodatkowo l-dopy. Poza tym z tego co piszesz raczej nie należysz do osób, które pozytywnie reagują na wysoki poziom dopaminy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2012-08-09 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:40 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:114 -udo:bd -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 miesiecy 6. DIETA: -białko: 2,5g/1kg -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 1 AKTUALNIE OD 5 MIESIĘCY TESTOSTERON PROLONGATUM 100MG CO 5 DNI 8. TRENING: fbw x4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: dopalenie tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2020-12-23 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hmb można spokojnie zmniejszyć jego ilość o 1/4, co do ALC to raczej nie brałbym jako oddzielny suplement chyba, że jako energetyzer przed treningiem i to w dawce minimum 2g - dobrze połączyć z tyrozyną i guaraną oraz tauryną. Wpływ ALC na poziom teścia jest tak naprawdę mały i jeżeli chcesz brać go w tym celu to lepiej dodać ZMA i NAC. lucek

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2002-12-15 22:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje dylematy...

    Post
    Trening w domu

    [...] takim, by poświęcić tę godzinkę 3 x w tygodniu na ćwiczenia. Dlatego taka ruchliwość "przy okazji" zaszkodzić na pewno nie zaszkodzi! Na marginesie to II poziom obejmuje ćw. rekreacyjne i aerobowe, III - ćw. siłowe i poprawiające gibkość, IV - to wypoczynek bierny, którego powinno być jak najmniej "Nigdy nie jest dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2004-01-24 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winstrol ODBLOK

    Post
    Doping

    [...] Krymon rób jak chcesz ale nie polecaj takiej metody,hcg nie utrzyma takiego steżenia testa by estrogeny i powiązana z nią polaktyna nie wzrosły,na odpowiedź za zbyt niski poziom testa. zurekvawt jesteś beznajdziejny.Kilka razy zadałem ci to samo pytanie,jesteś jak ten lixus,to sama rasa.W mordę naplujesz to powie ci że deszcz. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2012-04-02 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Hcg

    Post
    Doping

    przeciez rano i po treningu dobrze jak jemy cos co podnosci poziom cukru we krwi ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2012-09-13 11:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh i test

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:82 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie prolka jelfy 100mg e3d Hgh 2-3iu e0d 8. TRENING: silka 4x basen 2x 9. CEL CYKLU: bilans zerowy przebudowa sylwetki 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2020-09-30 20:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standard - co wybrać?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Powiedz czy wolisz parter czy stójke bądź to i to i raczej wtedy wszystko będzie jasne. A przedewszystkim dowiedz sie jakie kluby są w twojej okolicy i jaki poziom reprezentują. Zmieniony przez - J_A_G_L_A w dniu 2008-08-28 20:35:51

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2008-08-28 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie szkodzi??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ognisk mikrozakrzepów :) wyjaśnień moze być tysiące :) dzisiejsza nauka nie jest wcale tak zaawansowana :) wyjaśnienia przyjdą z czasem :) np. endorfiny potrafią obniżać poziom kortyzolu i innych hormonów stresu, a kortyzol niektózy badacze podejrzewają - moze nasilać problemy z ukladem sercowo-naczyniowym :) tak naprawdęt owcale nie chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2006-12-22 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan badania

    Post
    Doping

    om 3 badania??napisz mi konkretnie jakie!!3 badania w sęsie że 3 w różnych odstępach czasu,czy 3różne typy badań na poziom teścia??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2008-08-21 10:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan badania

    Post
    Doping

    Anamed, laboratorium analityczne Ostrowiec Świętokrz., os. Pułanki 11, tel. 041 2665521 Bidzińska-Soboń Leokadia Badania Hormonów Ostrowiec Świętokrzyski, ul. Staffa 9, tel: (0-41) 262-57-95 pod jednym z tych adresow to zrobisz powiedz ze chcesz zbadac poziom wolnego testosteronu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2008-08-21 12:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)