gainer

Nic odpocznij od supli. Ew białko/gainer.

w sumie to i dobrze bo floty nie za bardzo a bialko czy gainer to strasznie drogi wydatek nie jest...

mozna, tylko musisz wziac pod uwage to, ze produkt tego typu bedzie posiadalduzo wiecej cukru w swoim skladzie;-) rozumiem, ze gainer nie przypadl CI do gustu i chcesz nieco podrasowac jego smak? jezeli mas zgo duzo i smak faktycznie Cie obrzydza to bym moze pomysl o tym, aby zmienic produkt, a pozostalosc komus sprzedac:-) jednak poprawa smaku ze [...]

to megabol ma carbo ? myslalem ze slyna tylko z gainer 737 i lipnego testosterolu mozecie dac o sogu na zachete zanęte Zmieniony przez - 2pac_ w dniu 2008-12-26 02:02:50

A co sądzicie o http://allegro.pl/activlab-mass-up-5kg-mutant-xxl-gainer-gratisy-i4923573768.html ??

O ile ten termin się skończył, czy gainer jest otwarty czy nie, jaka jest konsystencja prochu.

ten gainer ma zastępować posiłek

To zależy z czym masz te problemy czego w diecie Ci brakuje białka czy węgli, bo wpc to białko a gainer to w sporej mierze węgle i ok 20% białka.

omega-3, witaminy, ZMA + odzywki uzupelniajace braki w diecie (bialko/gainer/bulk)

Zacznij od podania jaki gainer i czy ma być jako uzupełnienie diety czy chcesz na nim mase robić

Zacznij od podania jaki gainer i czy ma być jako uzupełnienie diety czy chcesz na nim mase robić ahaaa ok tak czy siak dawkowanie jest zależne od braków w diecie... dobry moment na porcję to okres po treningu np.

a jaki by en gainer nie był to j/w na takie suple po treningu najlepsza pora, maks 100g iwlicz to w bilans

a jak smak i rozpuszczalnosc? Bo gainer osobiscie nie podeszedl mi z tej firmy?

Hm dziwne, a jaki gainer uzywales moge poznac nazwe? Co do smaku, jak dla mnie 10/10(czkolada najlepsza), rozpuszczalnosc 9/10, gdy pozadnie wstrzasniesz nic nie zostaje, tak czasem tworza sie takie zlepki, ale tylko i wylacznie wtedy jak dasz za malo wody i za slabo "zbuzujesz". Ogolnie polecam i czuc ze wchodzi w miesnie:D.

mam super whey gainer 4000 3800gr z punktami olimp jak jestes zainteresowany to daj znac na gg:12067253

wpc to nie jest gainer, ale tak mozesz mieszac

bialko stosujesz wg brakow w diecie, ktorych nie wyobrazam sobie miec przy Twojej wadze, wiec jest ono zbedne. gainer rowniez zbedny, inwestuj kase w konwencjonalna zywnosc, a nie w przetworzona w proszku. kreatyna jak najbardziej tak. witaminy to raczej tylko d3, k2, C i ew. z grupy B w zalenosci jak tam dieta sie ma.

3d protein to białko, mass xxl to gainer, stosuj do braków w diecie, jeśli nie masz to dział odzywianie

najlepszy na masę jest dietanabol, białko i gainer do uzupełnienia braków w nim...

Gainer moze byc jesli chodzi o dawkowanie to według braków w diecie.