gainer

jakość - hard fast! ew. massive whey gainer ultimate /ok.33% biała/

CZARNY NIE POPELNIAJ TAKICH BLEDOW !!!!!!! MASSIWE WHEY GAINER MA 35% !!!!!! BIALAKA - IZOLAT I KONCENTRAT BIALAKA !!!!! BIJE NA GLOWE TE 13% PROCENTOWE WEGLOWODANY Z UNIWERSALA

jezeli nie bedziesz trzymał diety to najlepszy gainer nic nie da ja chwale sobie oba gainery ale jednak od jutra zaczynam jesc mass xxl(brak duzych finansów ) pozdro

Posty podwieszone, dieta. Gainer w przypadku gdy naprade ciezko u Ciebie z jedzeniem posilkow. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-11 00:16:01 Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-11 00:16:09

Na razie nie myśl o kreatynie tylko zadbaj o michę, dorzuć trochę kcal na + do dziennego spożycia, może ew. jakiś gainer .

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html przed silka posilek po silce moze byc gainer

j/w przed siłką posiłek po siłce gainer i po jakichś 30minut-godfziny posiłek

nie masz pojęcia o diecie, której gainer i białko są tylko uzupełniaczami łatasz nimi ew. dziury nie są to żadne magiczne proszki na masę, na przyrost tkanki mięśniowej, zajmij się dietą a później wróć do supli, kreatyna bez odpowiedniego odżywiania się nic ci nie da

monhydrat + gainer w rozsadnych ilosciach i dobra dieta , pozdr

Dzieki za pomoc co do planu treningowego i diety to wszystko jest ok :) myślałem nad dokupieniem WHEY PRO GAINER lub masy xxl pozdrowionka wszystkim

1.4-8 tygodni 2.gainer niema nic do tego

[...] j.w ale w sumie cykl kreatynowy powinien sie konczyc do czasu kiedy juz nie czujesz wiekszego progresu..ja uznaje cykle 6 tygodniowe dluzszego stosowania juz nie czuc pozatym mecza dlugie cykle. poczytaj troche o odzywianiu g, gainer to jedzenie w proszku na nim sie cyklu nie robi jesli sie skonczy to nic uloz sobie diete i wszystko pozdro

a po co Ci bialko czy gainer? w jakim celu chcesz brac te odzywki? bo nie za bardzo chyba wiesz co i jak...

Cytogen Pro-360 4 kg - 230 zł, MuscleTech CellTech Hardcore 3 kg-230 zł, Myogenix Hyper Shock-140 zł, Scitec Amino 3600 350 caps-115 zł, Hi-Tec HMB+Creatine 400 caps-130 zł, Myogenix XXL Gainer 3,36 kg- 110 zł, Syntrax Radox 90 caps-80 zł, Sytnrax Guggul 90 caps-70 zł...Reszta cennika na dniach. Wysyłka za pobraniem wg cennika Poczty Polskiej

staz? ankieta... Mam nadzieje ze wiesz ze gainer to nic innego niz żarcie w proszku... ;]

mase robi sie odpowiednim treningu i nadwyzka kaloryczną z dietą oczywiscie... gainer/bialko tylko wtedy gdy nie dajesz rady dostarczyc organizmowi kcal z normalnego zarcia ;] suple sobie odpusc narazie jeszcze przyjdzie na to czas ;)

sam nie jadlem, jednak firma myprotein zbiera dosc dobre opinie jezeli mowa o jej suplementach i odzywkach, gainer z zawartoscia prawie 30% biala, wiec wyglada ok;-) co do smaku nie powiem nic. mysle, ze mozna zaryzykowac i kupic

na shotgunie sie cykla nie robi ;) Więc dieta, trening, białko, gainer dla braków pełna ankieta działu

Białko/Gainer - wiadomo wg. braków w jedzeniu. Animal Pak moim zdaniem zaaaa drogie jak na witaminy :) Spróbuj może Olimpu Vitamin Multi-Sport czy jakoś tak. Zamiast S+S spróbowałbym czegoś innego, np. White Flood + Green Magnitude, No-X + Horse Power, ale to już zależy od Twoich funduszy. Jak wypełnisz ankietę łatwiej bedziemy mogli Ci pomóc;) [...]

może gainer ludzie robią na tym kilogramy żywej masy kolega robił cykl w miesiąc na kablu 4cm na plus no i waga z 12kg na plus w tym przypadku tylko to bym polecił Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-10-07 20:34:30