poziom

[...] fachowe rady. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 81 Wzrost: 185 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 80 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia i inne sporty często Odżywianie: moge wszystko co [...]

Siema. Chciałem Was prosić o poradę. Otóż. Mimo starań - "masa" mi nie wychodzi... Obwody bez zmian. Zrzuciłem w 6-7msc 15kg kończąc redukcję ładnym docięciem (mój staż: ok 1.5 roku - redukcja ok 3msc/masa ok 3msc/redukcja 6-7msc/aktualnie masa od 4 msc). Poziom hormonów dobry (testo 470ng/ml - czyli nie za mały, nie za duży). Ostatnie 2-3 msc [...]

Witam proszę o pomoc !!! mam sprzęcik EC tj 3 amp po 10 ml czyli 1500 mg mleczka i jeszcze do tego paczuszke tabletek z tej samej firmy prosze o rozpiskę!!! i moje pytanie czy aby nie przesadzilem z ilością na jeden cykl???mam zamiar wziąsc sam winstrol bez żadnego propianatu czy innego !!!i jeszcze jedno oceńcie realnośc produktu jak ktoś miał [...]

witam,na prośbe kolegi wrzucam posta z prośba o rozpisanie cyklu,ankieta troszkę kuleje,bo nie znam wszystkich danych,co do najważniejszego-diety,wiem na pewno,że jest dopięta na max., kumpel pracuje jako kucharz,ma duże pojęcie w temacie,tak,że pod tym względem można mu ufać.Na cykl ma zakupione 15 strzałów omki,2 flakony po 10 ml deki po 200 mg [...]

/SFD/Images/2016/4/13/acfdf22b055b4a8480dbbcb091467f72.jpg Opis - Zwiększa odporność organizmu - Reguluje poziom cholesterolu - Pomaga spowalniać proces starzenia się organizmu Tradycyjna medycyna Chińska grzyb shiitake czci jako eliksir życia. Mieszkańcy Dalekiego Wschodu od zarania dziejów stosują Shiitake do leczenia układu krążenia, nadwagi, [...]

. WIEK: 29 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 124 -udo: 66 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata OFF, aktualnie test cyp + deca + tura 8. TRENING: PUSH PULL, co 12 tyg. zmiana planu 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. [...]

[...] polecacie??????? T3 schemat 25-50-75-75-50-50 Clen 2 tyg on/off stopniowo dochodząc do 100-120 mcg w zależności od samopoczucia I najważniejsze na końcu dieta: dzienne zapotrzebowanie ustalone na poziomie 3000kcl 50% białko 20%tłuszcze 30%węgle Co po przeliczeniu wysżło mi B-3.5g T-1.5 W-2g Wieczorem wstawie skan z dietą z dzisiejszego dnia.

[...] jeszcze przedłuże. O ile trafie na dobre źródło chciałbym dorzucić 40-50 mg oxy na 6-8 tygodni. W związku z tym moje pytanie dotyczy przede wszystkim tego, czy przy obecnym poziomie BF, który jak podałem w ankiecie wynosi około 18 % jest sens rozpoczynać cykl?? Czy lepiej żebym najpierw przeprowadził redukcje bez podkładu a dopiero potem wszedł [...]

[...] z gory, pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 175 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: podane w poscie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: podane w poscie Odżywianie: ? Cel: szybka redukcja [...]

[...] pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 40 Waga: 94 Wzrost: 188 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, ćwiczenia siłowe, basen. prawie codziennie lub co drugi [...]

[...] o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 171 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 88 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: strona sie nie otwiera nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła :( Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, jazda na rowerze, piłka [...]

[...] hantle z regulowanym rozstawem obciążenia - 2x 5 kg 2x 12 kg 2x 25 kg i kilka pomniejszych hantelek po 2 i 3 kg. Jestem osobą która prawdopodobnie źle reaguje na wysoki poziom węglowodanów w diecie więc wg. wskazówek SOLAROSA chcę ograniczyć spożycie węgli do 100g w dzień nietreningowy i 150-200 w dzień treningowy. Co o tym sądzicie? Na [...]

[...] Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 26 Waga : 92,2 Wzrost : 170 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 93,7 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 31% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia - 4 x aeroby Odżywianie : od 3 tygdni [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:111 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:bd -udo:bd -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:Wszystko co w rece wpadnie. -białko:bd -węglowodany:bd -tłuszcz:bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 3lata temu testosteron250 + meta 2 skonczony koniec czerwca 25 shotow testosteron enan 250 i 100 metki. 8. TRENING:bd [...]

1. WIEK:30 2. WAGA:92 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: zapieta obecnie tak na 80% (1-2 dni w tygodniu jem syf) jak wejde na bombe to podbije odrobine bialko i ogranicze dni syfu do 1 w miesiacu. Obecnie nadwyzka kaloryczna okolo 300-400kcal/dobe. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE [...]

[...] Pozdro! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 88 Wzrost: 188 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 94 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25-28 Aktywność w ciągu dnia: ani szkola ani praca, jestem wolny Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie na czczo 5x w tygodniu po [...]

[...] ? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 192 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: . Obwód uda: 62 Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: , Aktywność w ciągu dnia: szkola silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: hitt 3x w tygodniu silownia 3x Odżywianie: wyzej jest [...]

[...] B:31 T:8 W:7 Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 94 Wzrost: 188 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 92 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35% Aktywność w ciągu dnia: szkoła,4 razy w tyg 45 min w-f Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Brak Odżywianie: Na masie jadłem dużo [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 177 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 38 na spince Obwód talii: 86 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: troche jest Aktywność w ciągu dnia: szkola,silownia,czasem basen Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: wczesniej [...]

Witam wszystkich nadszedł czas na kolejny cykl , chciałem zaczerpnąć maksymalną ilość wiedzy przed jego ułożeniem. Cykl czysto na sucha mase mięsniową. co polecacie ? Dodam iż o kase nie chodzi wole dołożyć ale muszą być wszystkie apteczniaki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 97 Wzrost: 186 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 Obwód [...]