[...] w II lidze. Lecz z roku na rok władze klubu stawiają sobie coraz wyżej poprzeczkę. Przed obecnym sezonem wszyscy po cichu mówili o szturmie na ekstraklasę, co prawda wyniki osiągnięte w pierwszych kolejkach zmusiły wszystkich do weryfikacji części planów, ale do zakończenia sezonu jest jeszcze dużo czasu i wiele punktów do zdobycia. W [...]
[...] ciąg: 150 -przysiad: 120 PYTANIE: Zaczynam cykl 1-8meta 30ed 1-12 Testosterone Enanthate 250mg e5d oczywiście witaminy, heparegen,odblok hcg + clomid i tu rodzi się pytanie co moge jeszcze zmienić w tym cyklu lub dodać żeby zrobić dobrą mase. W chwili obecnej czekam na wyniki krwi, teścia itp Zmieniony przez - Ananek w dniu 2018-01-26 20:43:31
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:10x80kg -martwy ciąg:10x110kg -przysiad:10x90kg Mam jedno krótsze przedramie więc wyniki nie bedą tak jak u normalnych ludzi. Mam pytanie odnośnie diety. Udalo mi sie fajnie wzmocnić swoje ciało przez ostatnie miesiące. Nawet znajomi zauważyli poprawe [...]
[...] - Jens Pulver vs. Takehiro Murahama - Mario Sperry vs. Wataru Sakata - Rogerio Nogueira vs. Vladimir Matyushenko - Kazunari Murakami vs. Wallid Ismael Nie wiem jaie beda wyniki ale obstawiam że minotauro znó pokaze klase (czyżby kolejny triangle choke ;) ??? ) Oczywiscie bede wyniki sledzil i jak sie cos pokaze to dam znać KAIN Minister [...]
[...] ze tak nie mozna, że trzeba dzielic trening itd itd. ale ja nie mam takiej mozliwości.!! Chodzi mi o porade, o znalezienie złotego środka aby zoptymalizopwac osiagane wyniki, trenując tak jak moge czyli co 4 dni robiac to co robie. Dodam , ze w zwiazku ze znaczna dlugoscia treningu - 2h- 30 minut przed nim jem minimum 150 gram ryzu z [...]
[...] 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej po środku 13. STAN ZDROWIA: wyśmienity 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardziej porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: aktualnie nie walcze na dużych ciężarach wyniki ostatnich seri -klata: 100x10 -martwy ciąg: 140x10 -przysiad: 130x12
[...] glukozy o 6.00 i wykazało tylko 2 pkt mniej niż przewiduje min. normy. A i tak była to jakby faza końcowa tego przypadku :) najgorzej jest właśnie między 5 a 6. Ogólne wyniki mam dobre, te na glukozę też (robiąc badanie np. o 8 rano na czczo wyniki są bardzo dobre). Na nic nie choruję... Opisane objawy występują tylko jak mam 1 zmianę. Jak [...]
[...] po odstawieniu testa clomid 150mg przez 5 dni, do teraz 50mg/ dzien problem w tym ze na badaniu w tym tygodniu wyszedł testostseron i estrogen poniżej dolnej granicy, wyniki na zdjęciu wyniki sa po 2 tygodniach od konca brania propka libido zerowe, czuje mocno brak teścia co robić? dawka uderzenuiowa z HCG? i w jakich ilościach? [...]
[...] czlowieka, ktory powszechnie nazywany jest "Future Of Bodybuilding", czyli "Przyszłością Kulturystyki" 28 letni zawodnik Phil Heath bo o nim mowa, odnosi niesamowite wyniki w swiecie zawodowej kulturystyki. Wygrywajac piec amatorskich zawodow NPC w tym Mstrzostwo USA 2005 (otrzymal Pro Card. czyli licencje zawodowca) przeszedl o klase [...]
[...] itp) Robie 3,4 jednostki treningowe. Dieta i higiena zycia rowniez jest. I czy na takim mocniejszym trt poczuje wieksza roznice w jakosci poprawy samopoczucia,zycia? wyniki mysle ze calkiem spoko wyszly. mysle aby zaczac prolo 21,4ed i obserwowac /SFD/2022/4/19/2c26f61831294cc9b6133220e7491a29.jpg [...]
[...] w stanie normalnie funkcjonowac. Ilosc tlusczu w organizmie mozna mierzyc na kilka sposobow. Jednym z dosc oryginalnych,ale dajacych najbardziej zblizone do prawdziwych wyniki jest wazenie hydrostatyczne. Mowiac prosciej jest to mierzenie wypornosci organizmu. Zasada, na jakiej oparto ten typ badania to wypornosc tluszczu. Jak wiadomo [...]
[...] Uginanie w leżeniu 4x10 Wspięcia 3 max Ostatni skończyłem trening NC, po nim za bardzo się wczułem w klimat i wymyśliłem sobie bardzo ciężki i niezbyt dobry plan,wyniki się nie poprawiały,zmęczenie dawało znać, 3 tygodnie stracone. Ten tydzień chce zrobić sobie do końca wolny i od poniedziałku zacząć tym planem ćwiczyć. WL rozpiska [...]
[...] -klata: max sprawdzany na początku roku 212kg -martwy ciąg: nie robię max serie do 250kg -przysiad:nie robię max serie do 220kg witam panowie mogli byście zerknąć na wyniki badań martwi mnie hemoglobina i hematokryt i trochę rozjechany cholesterol. Jestem ponad 3l on. Od początku roku leci tylko teść 500mg e5d i ostatnie 6tyg metka 40mg [...]
[...] usg W miedzy czasie czekając na USG postanowiłem zrobić jeszcze prywatnie (205zł) badania hormonalne TSH, FSH, LH, Testosteron całkowity i Testosteron wolny. Odebrałem dziś wyniki z czym był problem bo nie mogli ich znaleźć w systemie. W końcu dostałem wydrukowany świstek ale cos tu nie gra bo wychodzi ze mam przekroczony np. testosteron x3. [...]
Cześć, proszę o ocenę planu i pomoc w jego modyfikacjach ;) Cele to głównie poprawa wyników siłowych i jednoczesna rozbudowa i poprawa wyglądu "góry" (obręcz barkowa) Ankieta: Płeć :M Wiek : 38 :( Waga :85kg Wzrost :186cm Cel treningowy: - Na tyle na ile się da: pogodzenie siły i hipertrofii - Rozbudowa barków i grzbietu (aspekty wizualne: [...]
[...] się brać tabletki hormonalne, jednak w ciąży miałam cholestaze, co wg. niektórych lekarzy jest dużym przeciwskazaniem dla hormonów i jestem w kropce. Po ciąży badałam wyniki wątroby (aspat, alat, fosfataza) są w porządku. Dodatkowo mam wade wzroku (-3,5 ale mogłam rodzić naturalnie, więc i ćwiczyć pewnie też moge) Spora część mojej [...]
[...] 3 Bold 1-24, 300 mg week. Dwa lata temu na jesien podczas mojego pierwszego cyklu z uzyciem Omnadrenu i Boldenonu postanowilem zakupic sie w Oxandrolon, aby polepszyc swoje wyniki silowe. Po zjedzeniu calej paczki 100 tab (1tab/10 mg)w miedzy czasie doznalem kontuzji barku, ktora leczylem ponad pol roku (naderwane i podziurawione sciegno) Co [...]
[...] się za siebie", był rok siłowni (bez aerobów i na slabej diecie) i rok temu w sierpniu waga była 118kg jednak nie był to już taki grubas, a bardzo zalany chłop. Dodam, że wyniki siłowe miałem całkiem przyzwoite. /SFD/Images/2016/1/23/76e507090fad4945868345718a8dc332.jpg /SFD/Images/2016/1/23/e274d66a86da4ae4976f8ef82e5084e6.jpg [...]
Nie znalazłem tematu odnośnie tej dyscypliny sportu, więc zakładam World Open w Glasgow Wyniki 1/16 turnieju Stevens vs Mcmanus 2:3 Jogia vs Song 1:3 Dunn vs Campbell 1:3 Cope vs Harold 3:2 Carter vs Williams 1:3 Lee vs Bond 3:2 Michie vs Junhui 1:3 Ebdon vs O'Brien 3:2 Hendry vs Davis 3:0 Doherty vs Hawkins 1:3 Mcbain vs Walden 0:3 Robertson vs [...]
Dzisiaj-8.08.2002 UFO
