SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Milo bedzie jak ludzie po cyklach z udzialem tych produktow zamiescili by efekty i swoje odczucia. Opis najlepiej dokladny z dieta i reszta suplementow. Wyniki wagowe i silowe, ktory cykl itd. Pozdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2004-08-02 14:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła klatki w porównaniu do reszty

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, ćwiczę już ponad pół roku a moje wyniki siłowe to: 70kg x5 wyciskanie na klatke, 90kg x8 przysiad 115kg x8 mc Wydaje mi się, że siła klaty odstaje w porównaniu do reszty, poza tym jest bardzo słaba wiele osób nie ćwiczy a mocniej wyciska na płaskiej, jest jakiś sposób na poprawę siły tej partii ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-09-06 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Przedstawię wam mój problem. Ćwiczę na siłowni 9mc. Wyniki mam ogólnie dobre. Problem polega że nie mogę przybrać masy. Waga od jakiegoś roku się nie zmienia. Jem wszystko to co mam w domu, nie prowadzę żądnej diety, ale chyba czas zacząć. Mam 17lat, ważę 62kg, wzrost 169cm. Co robić aby urosnąć/przybrać na masie? Co jeść?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-05-04 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby stagnacja

    Temat
    Doping

    Jestem w 9 tyg enan e4d 200mg, w tym tyg bije hcg. Cykl mam zamiar przedłużyć. Mój jakby problem polega na tym że jakby przestałem odczuwać wyraźne działanie teścia. Teść apteka. Jutro zamierzam udać się na badanie prolaktyny i estradiolu. Jak bd miał wyniki badań to wrzucę. Zmieniony przez - aider94 w dniu 2014-08-04 22:32:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-08-04 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha kazdy dzien sie liczy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam taki problem .... zdaje nożyce na wf i chciałbym poprawić wyniki lecz nie moge przebic sie zza tą minute. jakie czwiczenia powinieniem wykonywać ? a zdawanie mam za 2 miesiące. Z góry wielki dzięki za odpowiedz Mój wiek to 14 lat 180 wzrostu i około 80 kilo wagi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-11-03 07:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom cukru a paski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Accu chek mogę dostać na miesiąc: jestem cukrzyk typI biorę 3 razy dziennie insulinę Actrapid i na noc Insulatard. Prawidłowo powinnam robić pomiar cukru 6 - 7 razy dziennie. Wtedy mam wyniki średnie, czyli powyżej 200mg.Nie wiem dlaczego lekarz wypisuje mi "dramatycznie" mało pasków czy są normy inne CZY KARY DLA LEKARZA. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2013-02-23 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreingowka przed zawodami na drazku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wtiam. Niedlugo biore udzial w zawodach w podciaganiu sie na ilosc na drazku oraz pompkach na poreczach (dipach). Moje pytaie brzmi czy przedtreningowka np. nox pump zmaksymalizuje moje wyniki? Czy moze lepszym wyjsciem jest przygotowanie napoju izotonicznego? Mam cm3 z treca, carbo i bcaa z glutamina i beta alanina. Dziekuej z gory za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-05-27 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Ile kcal na 100g w Lidlu ma kajzerka wieloziarsnita A ile bulka grahamka(oraz ile g ma jedna). Do tego ile kcal ma grahamka w biedronce i ile waży? Szukam szukam ale wyniki są różne i sam już nie wiem ile mam to wyliczać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2019-05-21 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ####### Kto się zna? Doradzcie....######

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...mam całe 16 lat, ćwicze od ponad roku, nie jest to jakis ogromny staż ale od czegoś trzeba zacząć. Potrzebuje porady co mógłbym wziąć żeby polepszyc na tym etapie moje wyniki(tylko nie piszcie mi o diecie i o dobrym odżywianiu sie bo zdaje sobie z tego doskonale sprawę). Pozdrawiam i czekam na wszelkie dobre podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2007-04-09 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilirubina Podwyższona 3.33

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystkie wyniki mam w normie bilirubina jest podwyższona do 3.33 co robić byłam u lekarza za tydzień mam mieć kolejne badanie. Przepisał mi lek i dietę lekkostrawną i o dietę mi chodzi co mogę jeść?? Proszę o pomoc z góry dziękuję:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2011-03-22 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zwracam sie do Was z ogromną prośbą mianowicie : na siłownie chodze od 6 miesięcy i mam nawet dobre wyniki w wieku 16 lat 85 kg na klatke nie jest złe ale do rzeczy przy mojej wadze 80 kg i wzroście 180 źle wygląda zwisajacy brzuszek prosze o porade jaką odżywke kupić aby zredukować brzuch i tłuszcz przekształcał się w miesień ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2006-08-04 11:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholesterol wyniki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cholesterol 240 LDL cholesterol 180 Dziś odebrałam wyniki i okazało sie że mam podwyższony cholesterol.Co jem: od półtora roku prawie unikam tłuszczów ,chleba ,ziemniaków.Głównie jem sałatki owocowe, warzywa surowe i gotowane,nabiał chudy i na obiad sztuka mięsa większości drobiowe.Lekarz pierwszego kontaktu powiedział mi ,że taki jest mój [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-10-20 01:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozliwe jest zeby Diablos podniosl mi ALT do 269/AST do 66. Dzis odebralem wyniki i powiem szczerze, ze jestem troche zaskoczony.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2011-08-05 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próby wątrobowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    zrobiłem próby wątrobowe i miałem następujące wyniki: -bilirubina całkowita 0,97 mg/dl -ALP-fosfataza alkal. 75 U/l -Alat 21 U/l bilirubina mieści się w granicach normy ale jest blisko przekroczenia normy od czasu do czasu biorę tabletki na alergię i mam pytanie czy mogą one spowodować wzrost bilirubiny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-07-18 19:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słupsk 2009

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Za nami zawody w Słupsku fotki http://www.musculardevelopment.pl/component/option,com_rsgallery2/Itemid,79/catid,333/ jak ktos zna wyniki dokladnie niech da znac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2009-04-19 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jakbym komuś na ulicy zastosował gilotynowe duszenie to puścić go dopiero jak straci przytomność? Jeśli tak to czy nie ma obawy że zejdzie z tego świata? Czy mógłbyś mi napisać o Kurosawie wyniki turniejów w jakich strtował warunki fizyczne może są jakieś strony o nim.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2002-02-16 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi program

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chciałbym prosić o program treningowy na wyrzymałość interesują mnie dystansy 60m, 100m 1000m i 1500. mam 16 lat na 60 mam 8,63sek tysiąc robie w 3,47 chciałbym poprawić te wyniki zwłaszcza na 1000m. Z góry dziękuje za pomoc!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2005-09-19 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i Podciąganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć, potrzebuję porady jak poprawić wyniki w bieganiu i podciąganiu. Co do biegania to mój cel to czas ~11 minut na 3km teraz robię 3km 12.30-13.00 Potrzebuję też porady jak poprawić podciągnięcia na drążku aktualnie robią 13 potrzebuje robić 18-20 razy. Myślałem nad planem amstronga na podciąganie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-05-15 14:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19 lat 183cm wzrostu waze 100kg. Chodze na siłownie od 4 miesięcy, pomyslałem, że musze przejsc na odpowiednią dietę (poniewaz obecnie nie mam żadnej) aby siłownia przynosiła większe rezultaty. Myślałem o jakiejś diecie białkowej, żeby zrzucić troche fatu i poprawić wyniki na siłowni. Radzicie jakąś dietę? Z góry dziękuje za odpowiedz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2011-01-15 08:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • granulocyty podwyższone

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ciągle wymiotuję po posiłkach,nie mam smaku ani apetytu.Zrobiłam badaniaLeukocyty 59,6%-podwyższone,granulocyty 33,6% czyli też ponad normę.Lekarz pierwszego kontaktu RDW też podwyższone,a tak to inne wyniki są dobre!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-03-11 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)