SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Seks a masa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no zamkniety by byl elgancki, bo wzrasta poziom testosteronu a bialko nam wraca i jest elegancko wieczorem sproboje, jutro zdam relacje;d;d;d

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niech ktoś wrzuci zdjęcia tych wszystkich dziewczyn, zawsze jakiś wyższy poziom rozrywki.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jakieś mongolskie dialogi i żarty. To zniechęca... Poziom sportowy. Co do walk ćwierćfinałowych, połfinałowych oraz walki Kułaka z Dowdą, nie chcę się wypowiadać pod kątem poziomu, bo nie jestem specjalistą od MMA. Przykre jest to, że ludzie nie przyszli tam na te właśnie walki, tylko na dwa superfighty... Pierwsze starcie Najmana z Saletą. [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 09:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak traktowałem:) Teraz naprawdę zaczynam się wczuwać w tą organizację i cieszy że organizacja promująca moją ulubioną dyscyplinę robi takie fajne rzeczy w Polsce. Wiadomo, poziom sportowy nie jest boski. Może być lepiej, nawet dużo lepiej. Ale idzie to w dobrym kierunku. Mam nadzieję że za tą kasę którą zrobili na Pudzianie, Najmanie itd na KSW [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seks a masa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.tipy.pl/artykul_3049,jak-zwiekszyc-poziom-testosteronu.html PUNKT 8

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy , jak chcesz porady czy tam korekty cyklu wypelnij ankiete dzialu , nic o tobie nie wiemy 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2016-04-06 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    [...] to będzie ok? Będzie oki nie ma przeciwzkazań nawet jest synergia działania , oczywiście nie na gino. Wiem o co chodzi :) A jak to jest z hcg, bardzo podbija e2? I czy to jest chwilowe, że rośnie i spada, czy podbija poziom i zostaje wysoko? E2 zbija się do widełek, żeby było ok, a pg i prl mogą być zbite poniżej normy bez negatywnych odczuć?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2015-12-10 13:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    [...] exe i 2 tab caba. Lekko czuję jeszcze guzka w lewym sutku (lekko pobolewa), niby się zmniejszył, ale jest. Prawy sutek nie boli wcale, nic nie czuć bólu ani zgrubienia. Chciałbym teraz podać hcg 2 x 2.500 e3d. Mogę to zrobić, czy się wstrzymać? Na badania idę 28 grudnia, żeby sprawdzić poziom estro. Ewentualnie czy ten guzek może cofnąć letro?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2015-12-21 11:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( przebadane przez biomechaników na AWF). Wówczas badano mnie jako sprintera .Szybkość mojej nogi pamiętają tez w Taekwon-do a ręki w siłowaniu na rękę ( wytwarzałem max.poziom siły w bardzo krótkim czasie).Ale jednocześnie wypadałem lepiej od kolegów w testach wytrzymałościowych( przebadane na urządzeniach biomechaników).W ogóle z tego co [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek - ACT czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podciagania wzajemnie sie uzupelniaja. i znowu-zasugerowalem waski podchwyt,gdyz w takim ustawieniu mozna zazwyczaj wykonac wieksza ilosc podciagniec,co-zwazywszy na niski poziom wytrenowania nowicjuszy-nie jest bez znaczenia. cwiczenia na "ramiona"nie sa w ogole ujete w takim podstawowym planie,gdyz nie ma takiej potrzeby. skup sie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2009-09-20 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek - ACT czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    No naprawdę chciałbym wyciskać stojąc, ale niestety poziom sufitu to jakieś 2.20m, a ja mam 1.86m wzrostu. Także odpada, bo nie mam już poza tym gdzie targać tej sztangi z obciążeniem po domu, tymbardziej, że z serii na serię muszę zwiększać obciążenie. Trudno się mówi. Mimo ustalenia szczegółów planu, możliwe, że dalej będę tutaj zaglądał i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2009-09-23 21:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniany ryż preparowany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    indeks glikeniczny poziom z jakom szybkością uwalnia się glukoza do krwi ig glukozy to 100 alle są jeszcze wyzsze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19189 Data: 2004-03-25 20:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hopkins vs Pascal II Poprawka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uwazasz ze Adamek wygral 118-110 ja nie.Co prawda niejest to temat Hopkins Pascal I ale ja w tej walce widzialem remis.Usa sa kolebka boksu nie bez powodu i tam trzyma sie poziom nie tylko jezeli chodzi o zawodnikow.. czytelne statystyki ciosow ktorych np prozno szukac w Polsce czy Niemczech.Pascal walke wygra i naprawde niema znacenia gdzie ta [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2011-05-19 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje na zerze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .Najbardziej optymalnym sposobem zwiększania masy mięśniowej, jest nieagresywna metoda drobnych kroków. Na start najlepiej jest oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne i sukcesywnie zwiększać kaloryczność diety zaczynając od niewielkiej nadwyżki (5 – 10%). Wtedy możemy budować masę mięśniowa , trzymając poziom tkanki tłuszczowej na wodzy.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11979 Data: 2020-05-18 23:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje na zerze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzienne zapotrzebowanie energetyczne i sukcesywnie zwiększać kaloryczność diety zaczynając od niewielkiej nadwyżki (5 – 10%). Wtedy możemy budować masę mięśniowa , trzymając poziom tkanki tłuszczowej na wodzy. no a co sądzisz o tym by tylko w dni treningowe zwiększać z 10% a reszta dni na deficycie ?Jeśli w DT będziesz miał nadwyżkę a w DNT [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11979 Data: 2020-05-19 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje na zerze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę tkanki tłuszczowej jeszcze jest, którą warto zredukować zanim zaczniesz budować masę mięśniową. Im niższy jest jej poziom, tym łatwiej budować dobrej jakości mięśnie. Możesz poczytać więcej na ten temat w artykule poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Z drugiej strony zależy ile [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11979 Data: 2020-05-20 00:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje na zerze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jaki należy obrać cel uzależnione jest przede wszystkim od poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Im niższy poziom tkanki tłuszczowej, tym później budować można lepszej jakości mięśnie. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Aby [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11979 Data: 2020-06-10 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje na zerze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jaki należy obrać cel uzależnione jest przede wszystkim od poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Im niższy poziom tkanki tłuszczowej, tym później budować można lepszej jakości mięśnie. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Aby [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11979 Data: 2020-06-10 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a przed tym parę miesięcy na 1200), chudnąc 43kg. Utrwalam efekt, jednak kiedyś nie znałem się na dietach i źle ją stosowałem. Na wakacje ruszam z nową redukcją, bo spory poziom tłuszczu został. Pytanie tylko - czy to mogło mieć jakiś wpływ na ten problem? Obecnie jadę na 2200 cal. Jeżeli będziecie mieli jeszcze jakieś inne pomysły, to będę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2012-04-24 05:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyt anabolików

    Post
    Doping

    Om,przepisałeś dokładnie nazwy środków?Pytam,bo jako jeden wymieniony jest CYPIONATE,tylko czego?Testosteronu czy innego związku?Rozp......a mnie ignorancja,poziom wiedzy władz i organów ścigania.Wsadzają kogoś za przemyt,a tak naprawdę to ch..a wiedzą,co przemycał.To tak jak antynarkotykowa wypowiedź Kaczora:"Czy marihuana jest z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2007-07-04 00:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)