Nacjol sprawa wyglada tak ze jest tak jak pisze;-) Wynika to z tego ze poziom testosteronu calkowitego po wbiciu danej dawki testosteronu egzogennego bedzie taki sam u kazdego niezaleznie od tego jaki byl wyjsciowy poziom ;-) Co innego testosteron wolny(tutaj beda rozne wyniki w zaleznosci od shbg)
[...] TO CO NAPISALEM, INACZEJ BYM SIE TAK NIE PRODUKOWAL. Dodam jeszcze ze jesli ktos uwaza ze ma problem raczej/tylko z gorna klatka to wystarczy w tym cyklu zamienic skos na poziom i odwrotnie. Sciaganie lopatek powoduje dodatkowe zaangazowanie gornych czesci klatki jesi ktos nie wiedzial. Lepiej wiecej jak mniej! Zmieniony przez - Ziemniak87 w [...]
czyli zaczynam od 40kg i zwiększam co 10 kg na serie?? i np za tydz zaczynam już od powiedzmy 42,5 i dalej co 10kg? I jeszcze dla upewnienia dochodzę w czwartej serii do 70 i schodzę na ostatnia na 60kg to nie błąd w druku? :) BEZBLEDNY DRUK, MIALO BYC 5 SERII\2GIEJ NA 70 BYC MOZE NIE WYTRZYMASZ NA POCZATKU I ostatnie pytanie, zwiększamy ciężar co [...]
[...] wadze 0,1mg wieczorem? Dziwnie to wygląda, myślę, że jak coś jest w krwioobiegu albo innej części naszego organizmu to oddziałuje silniej/mniej właśnie ze względu na dawkę (poziom). Wyższy poziom = większa aktywność/działanie Niższy poziom = mniejsza aktywność/działanie Mogę się mylić, jestem mózgiem technicznym i sugeruje się definicją miar, a [...]
tak zawierają lignany, które mają pośredni wpływ na poziom estrogenów ( u kobiety ) Mogą wyrównać ich poziom proporcje do progesteronu ale bardziej dla Pań w menopauzei
[...] wartośc odżywczą tej diety. Zwłaszcza podaż wit B1 i ilość PUFA... -odciążony organizm dużo sprawniej usuwa toksyny co przekłada się na lepsze samopoczucie i wyższy poziom energii i motywacji - no jak się mocno nawkłada do głowy różnych bajek dotyczacych tego jakie cuda dzieją się w organizmie po przejściu na ŻO to oczywiscie poziom [...]
[...] technikę wykonania boju. Rzeczywiście naganne jest niepodnoszenie kartki z błędem przez sędziego negatywnie oceniającego bój. Poziom sędziowania. Co to jest ten niski poziom? Czy niskim poziomem będzie zaliczanie zawodnikom błędnie wykonanych podejść, palenie prawidłowych czy różnorodna ocena podobnych podejść? Zależy to od wielu [...]
Innym ważnym faktem jest to, iż u osób popełniających samobójstwa bądź z zbyt dużymi lękami, depresją zauważany jest wyraźnie niższy poziom komórek nerwowych niż u innych trupów? Nie, niż u tych którzy nie zmarli z powodów samobójstw i tych, którzy nie mają depresji...
Jak tam teraz wygląda sytuacja z propem genesisa? Dobry jest? Warto kupowac? nie kupuj go!! brałem gon tam jest sama woda. potwierdzone badaniami. robiłem badania przed cyklem miałem poziom teścia 8,2 (max jest do 8), w czasie cyklu poziom teścia 6,8. dawka leciał 150mg c2d.
Kamil dziwie się troche Tobie, że robisz super formę, a startujesz tylko w jakichś smiesznych zawodach niskiej rangi. Będzie Cię cieszyć zwycięstwo na tych zawodach, z 2 rywalami? Wątpię. Rok temu na Sopocie poziom może i byl niezły, ale to też żadne prestiżowe zawody.
[...] dziwie się troche Tobie, że robisz super formę, a startujesz tylko w jakichś smiesznych zawodach niskiej rangi. Będzie Cię cieszyć zwycięstwo na tych zawodach, z 2 rywalami? Wątpię. Rok temu na Sopocie poziom może i byl niezły, ale to też żadne prestiżowe zawody. Zawody jeszcze się nie odbyły, więc co do miejsc na podium chyba warto zaczekać
Powiem tak, ostatnio ważyłem się na wadze od Huawei, która rzekomo potrafi wyliczyć poziom tkanki tłuszczowej itp., i mi tej tkanki wyszło 6% (to była środa więc trzeci dzień skromnego jedzenia po "wyżerce"). Aż jestem ciekaw ile by mi wyszło w poniedziałek rano, o ile takie wagi podają rzetelne dane. ANALIZATORY SKŁADU CIAŁA !!!!!! Tyle warte są [...]
[...] się lipoliza (rozkład tłuszczu). Organizm w taki sposób radzi sobie z brakiem energii. Rano szaleje Grelina (hormon odpowiedzialny za uczucie głodu), a co się z tym wiąże poziom GH (hormonu wzrostu) zaczyna się zwiększać i mamy następną broń do spalania tłuszczu i ochrony mięśni/nadbudowy. Właśnie w taki sposób działa GH. Chroni mięśnie i [...]
Węglowodany o wysokim IG powodują gwałtowny wyrzut insuliny, która jest odpowiedzialna za gospodarkę cukrem we krwi. Wygląda to tak, że po spożyciu węgli protych jej poziom gwałtownie rośnie w odpowiedzi na wysoki poziom cukru we krwi, po czym poziom cukru gwałtownie spada (insulina magazynuje go w tkankach)- prowadząć do hipoglikemii. Węgle [...]
Kortyzol można powiedzieć jest górnograniczny ale jest jednak podwyższony. Lekarze endo często za wynik prawidłowy przyjmują poziom 8-12. Badanie kortyzolu pewnie było robione z krwi i ten wynik może być różny w zależności od godziny pobrania krwi do badania, stresu itp. Temu czasem dobrze zrobić dodatkowo kortyzol z dobowej zbiórki moczu. [...]
Powiem ci bez zartow chodzi o indeks insulina glukogen Indeks glikemiczny obliczamy dzieląc poziom glukozy we krwi po przeprowadzeniu testu żywnościowego z udziałem 50 gram węglowodanów, przez poziom glukozy uzyskany po spożyciu danego produktu. I tak np. indeks glikemiczny(IG) równy 70 oznacza, że po spożyciu 50 gram danego produktu poziom [...]
[...] się dosc opornie, ale mieszalem lyzeczka, w szejkerze nie bedzie problemu. L-karnityna jest naturalną substancją zwaną witamina BT. Ma szczególne znaczenie w regulacji poziomu lipidów w naszym organizmie. Stosowanie L-karnityny przed wysiłkiem fizycznym uaktywnia zalegający tłuszcz, dzięki czemu zostaje on błyskawicznie przekształcony w [...]
Suplementacja DAA przywraca poziom tescia do normy a nie ponad. W naszym wieku zazwyczaj poziom tescia jest wysoki, ale sa osoby ktory maja troche nizszy poziom. W sumie tak jak Tomq jak chcesz mozesz sprobowac Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-18 00:33:35
[...] szybciej, niż je przyswaja. Im więcej masy udało mu się wypracować, tym szybciej tracił na wadze. Zrezygnował więc z treningu areobowego, ponieważ starał się utrzymać wysoki poziom cukru w organizmie, tak żeby nie wykonywać procesów katabolicznych w tkance mięśniowej. Niechęć do aerobów i innych ćwiczeń spalających kalorię jest jednak bezzasadna. [...]
CYKL PRIORYTETOWY : KLATA
