SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    jesli dobrze zrozumialam atkinsa- mam jego ksiazke to ketoza wykrywalna paskami pojawia sie tylko ponizej 20 g ww NIE JEST TO PRAWDA DIETA ZAPEWNIAJACA MNIEJ NIZ 100G DZIENNIE (PRZYBLIZENIE U KAZDEGO INNA, ALE JEST TO WARTOSC PRZECIETNA) POWODUJE WEJSCIE W STAN KETOZY 20 G WW JEST POLECANE DLATEGO ZE POWODUJE SZYBSZE WEJSCIE W TE FAZE dalej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16438 Data: 2003-07-08 12:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dalej nie kumam po co komplikowac. Kto ma ochote brac sterydy, i akurst zaczyna cykl powinien wrzucac foty przed i jazda.relacjonowac caly czas. Poziom wiedzy ludzi na forum by zwiekszyl sie o wiele procent. to tak jakby uczestniczyc w jakis eksperymentach.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14904 Data: 2006-11-16 09:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan przeciągnij ze 2tyg za bold Tydzien po enanie wbijasz na hcg 2500e3d,robisz badanie estro i wrzucasz tu my dobieramy dawkę ia Ze 2dni po ostatnim hcg badasz poziom e2 czy jest w normie oraz badanie testa całkowitego czy jest minimum połowie normy jeśli tak następnego dnia wbijasz na clom i takox po tabsievprzez 3tyg i tydzień dluzej tamox [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8800 Data: 2021-12-10 06:12:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa do oceny II

    Post
    Trening dla początkujących

    KLATA-TRIC 1. rozumiem, ze nogi i barki sa w piatek ? bo zapomniales chyba dopisac. 2. po co skos dol w sztangielkach ? poziom lepiej daj. 3. chyba troche przesadziles z kg w rozpietkach. PLECY BIC 1. jak wioslujesz sztanga to wioslo hantelka juz nie jest konieczne. NOGI-BARY 1. dlaczego prostowanie i uginanie tylko po 3 powt ? 2. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-11-30 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    "Umięśnione mięśnie" - Strong wkroczył na najwyższy poziom hipertofii.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ktoś chce poziom teścia podnieść naturalnie to na Polsacie jest Miss Polski %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    a właśnie shit, może pokaż tutaj jakie aeroby robisz obecnie, że taki niski poziom bf masz ? %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-12-31 16:39:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 16:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Doradza to wyższy poziom cywilizacji %-) Mi w OiS nie pogrubia nicku mimo eksperta a doradcom tak %-) Dobra panowie, jak dzień?

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na wzór dla Twojego dziennika ;-) acz kolwiek postaram się jutro sięgnąć po szersze materiały z tego zakresu, jak coś wrzucę tutaj ;-) Teraz będę powolutku zawijał, lecz dzienniki naprawdę na wysokim poziomie MACIE W DZIALE "TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH" WAZZUP/COKTA/VENC/MASSAMI/GIMNASTYK i paru innych użytkowników 3yma poziom w temacie :-)

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 21:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - szkoda że nie ma takiej szybkiej relacji jak tu, bo strasznie ciekawa jestem, jak im poszło.. Widzę że nie tylko mi się spodobał 182 \-) No i pani 36 ma baardzo dziwne proporcje, już ostatnio na nią zwróciłam uwagę..A w bikini to nie wiem, którą bym miała wybrać, wydaje mi się że wysoki poziom i duża konkurencja..ciekawa jestem wyników..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 17:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eve - gratki raz jeszcze!!! Lilith - no kurde rozwaliło mnie to. Ok, wczoraj, przed finałem niektóre były z deka wychudzone, za bardzo kości na wierzchu jak dla mnie, ale dziś przecież kawał roboty pokazywały. Ale jak bic nie jest jak głowa noworodka, to najwyraźniej się nie liczy... Ale naprawdę, poziom komentarzy po prostu STRASZNY.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 19:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale fakt ochrona w zasadzie na zaplecze takich jak ja wpuścić nie powinna ;-) Jak już doszło do kategorii supercięzkich i na sali podniósł się poziom testo i agresji to chłopaki zaczęli bardziej pilnować. Wtedy na backstage byli już tylko zawodnicy, trenerzy i "malarze"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bamf... poziom dyskusji powala@-) Skąd się Ci ludzie biorą...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 23:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to było ryzykowne. Ale nie martw się nie wiele straciłaś,poziom dyskusji nie był na najwyższym poziomie i ja też tam się nie popisałam %-) Zmieniony przez - BAMFette w dniu 2012-02-24 01:21:26

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 01:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    Ma 18 lat więc już nie dzieciak;)więc i poziom trudniejszy ,a za rok już 19 Flo- wrócisz do zdrowia tylko lekarzy słuchaj i za szybko nie zaczynaj ze sportem Kasia - to zdolna bestia byłaś ja z mechaniczno- informatycznymi rzeczami leżę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 10:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieprawda, ale mogą mieć wpływ na poziom cholesterolu (chociaż to też tylko u niektórych). Ogólnie dla zdrowego człowieka nie ma przeciwwskazań w ich jedzeniu. Badania potępiające jajka mają już z 50 lat i wiele się od tego czasu zmieniło. :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę tego było :)) ale cały styczeń na pewno się nie dam %-) Mam pytanko dotyczące kalkulatora http://potreningu.pl/kalkulatory ,który mierzy poziom tkanki tłuszczowej czy może być duża rozbieżność w wyniku jaki podaje? Bo zrobiłem sobie pomiary na czczo i wyszło mi Waga: 73 kg Wzrost: 182 cm Pas: 77/76 cm Wynik: 7,84% / 8.85% Jest to raczej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ale z rana seks też dobry temat, bo wtedy facet najwyższy poziom testosteronu ma...:-D no, ale oczywiście po śniadaniu:P Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-05-08 08:20:49 a dokładniej po pierwszym, przed drugim %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 08:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna! Prośba o ocenę i pomoc : )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BF - body Fat, Skalar sie pytal czy znasz swoj poziom tluszczu w organizmie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2008-03-24 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam zbyt dużo fatu na to? No i szczerze nie chciałbym wracać do wagi poniżej 70kg już, a nie wiem czy redukcja pozwoli zostać powyżej tej wagi jednocześnie wbijając fajny poziom %. Pzdr! Zmieniony przez - adrianwol00 w dniu 2022-09-20 23:49:06 Nie skupiaj się na wadze bo to tylko cyfry które nic nie znacza , wyznacznikiem czy mamy robic masę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2022-09-21 05:45:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)