SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiedzialem ze poziom bardzo wysoki, szczegolnie w kat. Kosela, ale zeby az tak... Karol 8 miejsce... Jestem bardzo zaskoczony. Poczekajmy na zdjecia.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    poziom musial być masakryczny...

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    cholera, nie zdziwiłbym się jakby Andrzej zgarnął 4 miejsce - jego znienawidzone.... poziom jest strasznie wysoki, ale też widać, że Andrzej wysuszony na maxa, czego nie można powiedzieć o niektorych jego rywalach...oby nie postawili na samą wielkość w tych zawodach a będzie dobrze :-) wierzymy w rodaka!

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 20:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: 2 500 kcl. -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 5 x tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl jw zkończony 30.04 11. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 14:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling - sprawdzenie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bywały różne opinie na temat tego białka generalnie przy treningach poziom tego glikogenu nie spada drastycznie i samo biłako wystarczy. No chyba że mówimy tutaj o dłuższych wysiłkach wytrzymałościowych Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-04-05 07:28:44

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-04-05 07:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Mołdawią... .Mecze z udziałem Polski są jednakowo nudne i nie chce się ich oglądać czy towarzyskie czy eliminacyjne ,z jednego prostego powodu,prezentujemy ten sam gvniany poziom, bez względu na range meczu.A tak motając towarzyski mecz np. z Portugalia czy Francją oprócz wymienionych rzeczy w poprzednim poscie,mozna raczyc się fantastyczna grą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2014-03-28 00:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Anglia,Rosja na narodowym byl gowniany poziom?Polemizowalbym

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2014-03-28 00:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem lepiej zainwestuje wyjeżdżając do miasta w Polsce gdzie jest klub z wysokim poziomem bjj i dużą liczbą kolorowych pasków. Jak tam potrenuje i osiągnie pewien solidny poziom to wtedy jest sens wyjeżdżać.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7268 Data: 2010-07-07 09:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z ''zaklad1000''

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe ,moze jeszcze klatke z nia zrobie inne cwiczenia odpadaja ,no i spiecia 6paka ewentualnie no i w zwisie na poreczach...jak wyliczyc poziom fatu?dobra mam znalazlem hehe w sumie bezsensu bo jak chce zlapac to mi reki braknie. Zmieniony przez - zakład1000 w dniu 2012-03-11 21:52:26

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14126 Data: 2012-03-11 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec do oceny oraz porady

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to moze zle wyglada na tych zdjeciach ale uwazam ze jest to moja najlepsza grupa miesniowa bo mam je fajnie prazkowane - odnosnie kapturow to rzadko je wogole robie - moj poziom bf w tamtym roku jak mierzylem faldomierzem na antropologii to wynosil 6-7 i na koniec do Matat sa to dzisiejsze zdjecia robione po prawie 2 miesiecznej przerwie bo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9091 Data: 2010-03-03 19:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny może temu zapobiegać. Fosfokreatyna wpływa ponadto na zachowanie integralnosci błon komórkowych, ma działanie przeciwpływtkowe i przeciwkrzepliwe, bo zmniejsza poziom ADP - czynnika silnie zwieskzajacego agregacje płytek krwi. Fosfokreatyna zmneijsza również ilosć arytmii komorowych. Dlaczego pani doktor neguje kreatynę? Neguje [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2005-03-09 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że obie osoby umieją coś, są rozsądne i nie traktują tego jako trening sam w sobie (plus oczywiście zabezpieczenia - szczęka, kask). W szczególności gdy jest się na poziomie amatorskim lub tak jak jest tytuł tego wątku uczy się ktoś pukać w worek potem przychodzą koledzy... Akurat poziom amatorski czasem może być zaskakujący... za dużo [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16614 Data: 2008-04-28 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z PFA i jeden od Wysockiego oraz jakis asystent Christiana Tissier nie pamietam nazwiska, tlumaczyli i pokazywali na swoich wyskakanych uke. nie wiem jaki jest obecnie poziom tych instruktorow aikido, ale ci mistzowie w okolicach 2001 roku mieli pomiedzy 2-4 danem no i niestety na mnie im kontola centrum nie wychodzila. z kilkudziesiciu [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 20:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    Mój rosyjski jest słaby,ale z tego co zrozumiałem to był mistrz Białorusi( jak się mylę to mnie poprawcie ) widocznie ta jest taki poziom.Jak to w aikido stał się cud.(nic nie robią a się przewracają, ) Zmieniony przez - A36 w dniu 2009-09-01 21:21:49 Zmieniony przez - A36 w dniu 2009-09-01 21:22:13

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mam na mysli sile, pewnosc, technike, dynamike - i to pokazuje, ze aikido mozna cwiczyc naprawde na maksa, i po treningu byc naprawde uszkodzonym (o czym swiadczy wybity bark u jednego z cwiczacych, czy inne kontuzje). Jaki czlowiek, takie poziom "skutecznosci" aikido. Nie ma co generalizowac. Wszystko zalezy od tego KTO cwiczy i u KOGO

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 17:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    [...] ale nie zamierzam nigdy fisiowac jak co niektorzy ze pojemniki z zarciem biora jak ida z dupa do kina, po ruchaniu walą bcaa a przed treningiem seks odpada bo spadnie poziom andro %-) to nie drzwi od kibla tylko talerze mojej zony, ciesz sie ze tego nie widzi co piszesz bo jechalaby Cie teraz rozj**ac %-) krewetki to sila, pozdrawiam %-) [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 21:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano budzę się ze zwierzęcą siłą do wszystkiego. To jest uzależniające i gdyby mi ktoś to zabrał, pewnie popadłbym w depresję. Jeśli bomba przenosi taki stan na wyższy poziom, to pewnie trudno jest później z tego zrezygnować. Nie znam nikogo, kto kontynuował natural po pierwszym cyklu, więc nie wiem, czy da się tak łatwo zejść z bomby bez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2019-09-05 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata zastanawiałem czy wejść na bombę. Teraz jestem już ponad pół roku on i myślę że straciłem co najmniej 4 lata %-) Moje życie prywatne jak i zawodowe weszło na inny poziom. Wszystko się poprawiło. Włącznie z awansem w pracy i lepszą kas. Jestem spokojniejszy, bardziej zdecydowany, nie waham się podjąć trudną decyzję. Zawodowo w końcu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2019-09-05 18:03:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] NIE Wiory musza sie uczyc plywac w kaluzy a nie na glebokiej wodzie. Bo moga sie utopic... Kazdy powinien zaczac od czytania , czytania i jeszcze raz czytania podstaw i stopniowo zwiekszac poziom zaawansowania. Z tym jest tak samo jak z nauka angielskiego. Trzeba zaczac od beginners a nie z poziomu dla zaawansowanych jak nie masz o tym pojecia.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 19:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że SFD jest bee a fora zachodnie cool Gdzie ja tak napisales? Zle zrozumiales, napisalem ze na zachodnich boardach nie ma podzialu na ellite / pussy Jak micz napisal poziom jest tak samo mieszany, ale jednak szacunek "brysi" to zwyklych przecinakow jest nieporownywalnie wyzszy...zawsze jest 'bro' itd. nie ma jechane z to ze [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 10:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)