SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] sie powiększać. Nolva może pomóc ale moze obniżyć przyrosty i samopoczucie, jednak jesli jesteś podatny na gino i przy takich małych dawkach wyskakuje ci to cie nic nie uratuje. Jesli nic sie z nim nie dzieje ( jest ciagle takie samo ) to znaczy ze masz poniesiony poziom estrogenu we krwi. Zmieniony przez - malakail w dniu 2011-01-03 13:40:25

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2011-01-03 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roznorodnosc cwiczen,pobudzaj jak najwiecej wlokien miesniowych,wiecej cwiczen izolowanych,sama sztanga i hantle nie wystarcza,do tego musisz zachowac niski poziom bf i nie wpatruj sie za duzo w ,,panów z okladek'' gazet kulturystycznych'' bo to najczesciej koksiarze-samym treningiem i dieta raczej takiego poziomu nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2008-01-06 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, do lekkiej poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] troszke mój plan zmodyfikowałem... wygląda on następująco: A Przysiad przedni 12-12-12 RDL ( martwy na prostych ) 12-12-12 Wiosłowanie oburącz leżąc 12-10-10-8 Wyciskanie poziom 12-10-10-8 Wyciskanie sztangi sprzed głowy W staniu 12-10-10 Uginanie Francuskie leżąc 12-10 Podciąganie na drążku podchwytem 12-10-8 b Hack przysiad na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-05-05 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rtg kręgosłupa piersiowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to Pani neurolog ma pojecie :D:D zero profesjonalizmu widac ze nie ma do czynienia z ludzmi uprawiajacymi sport. Poziom polskich lekarzy mniej niz zero

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] balache, teraz gilotyna, bardzo ladnie. I nie mówcie, że Irvin przyleciał po kase a Lindland to już staruszek. Mamed ma dobrego skilla i mógłby walczyć w tym bellatorze. Sam o tym mówił, tylko, że ma ramadan wtedy. Mamed prezentuje najwzyższy poziom w Polsce i chciałbym, żeby sprawdził się też gdzieś indziej. <- Pisane pod wpływem emocji

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 23:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mówił manthor89 przerzuciłem się na FBW. Plan A Nogi: Przysiady z sztangą na barkach 3sx15 Plecy: Podciąganie się na drążku szeroko 3sx15 Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3sx15 Barki: Wyciskanie sztangi z klatki 3sx15 Triceps: Pompki odwrotne 2sx15 Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 2sx15 Przedramiona: Zwijanie nadgarstków [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2012-02-18 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z utratą wagi - dukan - tarczyca?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miałam robione tylko TSH - lekko podwyższone,nie mam badań przy sobie ale nie było dużo ponad poziom.. Biore Euthyrox 50 rano codziennie i tak wygląda moje leczenie ..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2011-03-30 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się w przysadce mózgowej. Do fizjologicznych stymulatorów GH należy specjalnie przygotowana mieszanka z firmy Aminostar. Wszystkie te aminokwasy naturalnie zwiększają poziom GH w organiźmie. GH wspiera proteosyntezę, zwiększenie ilości masy mięśniowej, redukcję tłuszczu z zamianą na energię, lepszą regenerację. Do maksymalnego wydzielania [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19431 Data: 2006-09-28 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    Widzę że dowcip ci się wyostrzył :D Zawyżasz swój dotychczasowy poziom takimi epickimi wypowiedziami :D

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19309 Data: 2011-03-02 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ofc, że dla Holletta - słaby poziom i nudna walka Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-05-19 00:26:11

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 14644 Data: 2013-05-19 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maldonado to nie poziom UFC

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 14644 Data: 2013-05-19 00:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ale nie wiem jak bylaby wysoka dawka uderzeniowa, jesli poziom testa bedzie zbyt wysoki to sie nie odblokujesz gdyz uklad HPTA bedze dazyl do rownowagi poziomu testosteronu.W efekcie czego nic procz skutkow ubocznych stosowania tak duzej dawki clomidu, nie osiagniesz.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11935 Data: 2005-03-19 16:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay Dziennik

    Post
    Trening w domu

    To wszystko oprócz klaty było w napięciu więc nie wiem czy to takie dobre, ogólnie jestem chudy. Co do III poziomu to bardziej odczuwam zastój, więc może od przyszłego tygodnia bym wskoczył na III poziom. Właściwie nie wiem jeszcze czy dam rade jutro ćwiczyć przez to choróbsko ale na pewno spróbuję :) Dzisiaj się będę rozciągać :) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2014-01-14 18:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay Dziennik

    Post
    Trening w domu

    Dzisiaj rozciąganie : ) Poniedziałek III poziom Zmieniony przez - Adi332 w dniu 2014-01-18 12:42:56

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2014-01-18 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay Dziennik

    Post
    Trening w domu

    III POZIOM 11. 20.01.14 rozciąganie B2: 4,4,4,4,4,4 = 24 A3: 4,4,4,4,4,4 = 24 A2: 4,4,4,4,4,4 = 24 C2: 4,4,4,4,4,4 = 24 E3: 4,4,4,4,4,4 4,4,4,4,4,4 = 24x2 F: 4,4,4,4 = 16 G: 14,14,14,14,14,11 = 81 H: 10,10,10,10,10,10 = 60 K2: 15,15,15 = 45 Zbytnio się nie zmęczyłem dzisiaj :-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2014-01-20 14:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja z siłowni Elite Gym & Fitness - Poznań

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Udanego treningu. Ja osobiście regularnie trenuje w jaskini Karola i poziom sprzętu jest na najwyższym levelu wtajemniczenia :D Zmieniony przez - Stachoo89 w dniu 2018-09-19 08:38:08

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15984 Data: 2018-09-19 08:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Walczy się zawsze na 100%, a nawet ponad siły ze względu na ogromną adrenalinę i chęć zwycięstwa. To buduje charakter i przez to też zawodnik wspina sie na zupełnie inny poziom wyszkolenia ze względu na doświadczenie i rzeczy, których nigdy nie nauczy się na treningach. Nie nauczy się radzenia ze stresem, panowania nad strachem, specyficznych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10441 Data: 2011-08-22 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKORD + ZAWODY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] piątek. Niema sensu męczyć barków i innych mięśni w czwartek - złap ogólną regenerację, to da ci większa siłę eksplozywną. Rozplanowanie podejśc ściśle zależy od tego jaki poziom poprawnej techniki prezentujesz obecnie. Jeśli 140 wycisnąłeś z wyraźnym zatrzymaniem na klatce, bez kołysania sztangą przy wyciskaniu, sztanga nie cofnęła się i nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2004-07-13 09:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy SAW PALMETTO moze powodowac impotencje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie co to za delikwent ze saw palmetto zmniejsza u niego poziom DHT do tego stopnia że ma problem z siusiakiem? I czemu sie chwali tym na forum?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nom. poziom forum spadł dramatycznie. w porównaniu do tego co było kilka lat temu, do ludzi którzy budowali to forum kilka lat temu - niebo a ziemia. Forum działa dzieki kilkuset osobom. reszta to jego urzytkownicy - korzystają z wiedzy i zasobów informacji oraz z atmosfery i klimatu. nie obraziłem się. sfd to moja historia. Nie przekreślę jej bo [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 12:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)