SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Dieta na masę do oceny, 58kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrzut insuliny nie jest niczym złym. Insulina w raz z glukagonem są hormonami regulującymi poziom cukru we krwi, tak działa ludzki organizm. Problem zaczyna się w momencie gdy systematycznie objadamy się dużą ilością węgli które są wysoko przetworzone. Mało tego - produkty białkowe również powodują silny wyrzut insuliny, np: białka mleczne są [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2017-09-21 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propa e2d to daj też z nim mniej bolda e2d bo straszny zamęt sobie w cyklu zrobisz,chodzi o pamięć kiedy co bić,a tak to dasz to i to co 2 dni w jednej pomoce. Ale co rozumiesz przez spadek siły i wagi? Może masz jakiegoś lewego enana,albo wcześniej w bolidzie był test,a teraz jest bold. Takie dziwne domysły,ale może zbadaj poziom testosteronu?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7773 Data: 2016-05-02 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postepow :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakies 60% przy seriach jeszcze po 8 ruchow jakie mialem ze starego planu. Moze ma to cos wspolnego z cyklonem, bo pod koniec 2003 konczylem deke i wino, ale odblokowalem sie tylko 12 tablami clomidu, chyba za malo ale wtedy tak mi powiedziano, ze starczy. Jesli by mierzyc poziom tescia potencja to mam go za duzo :P wiec chyba odblok wyszedl ok.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2004-03-27 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia,dla kobiet?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    c'mon , tam taka buźka była na końcu ---> stwierdzam jedynie że dyskusja ta podwyższa jedynie poziom entropii wszechświata który i bez tego rozszerza się zaskakująco szybko ...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transmisja Sengoku

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szkoda, walka przecietna. Obaj prezentuja podobny poziom. Pierwsza runda wyrownana. Mamed w stojce aktywniejszy, ale niewiele z tego wynika. Santiago obalenie. Zapewne sedziowie dali runde Santiago, dla mnie remis. Chyba, ze reguly tak jak w boksie, czyli remisowa dla mistrza. 2,3,4 rundy dla Mameda. Wyraziste gnp, obalenia, rewersale. Troche w [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transmisja Sengoku

    Post
    Scena MMA i K-1

    witam. ****************** to pierwszy sklep w warszawie z markami BadBoy,Venum,UFC,PitBull,Manto, Masters - i i nie tylko !!! zapraszamy - Pasaż Móranów al. Jana Pawła 45 lok 42b poziom -1 fight-store.pl

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniechęcanie do boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Miałem nic nie pisać, bo widzę że temat schodzi na poziom ulic... No ale trudno. SiwYbks tak się składa, że trochę w życiu ćwiczyłem KK, gdzie fullkontaktowy lowkick jest jednym z podstawowych koponięć. Nie ma ochraniaczy i za moich czasów było to na prawdę twarde karate. Owszem byłem świadkiem ulicznej akcji z udziałem dobrego zawodnika kk, który [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2011-02-06 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Swiata w Kulturystyce 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] IGOR Russia 86 SHARAPOV ANDRIY Ukraine 88 EL FADALY MAHMOUD Egypt 90 KHALAFOV ILYAS Azerbaijan 92 EL SADANY AHMED Egypt 94 MARIN OSCAR Spain W 70tce super wygląda Jose Carlos Santos(jak przypuszczałem) i stawiam na Niego. W kat. 75kg powalczą Europejczycy o złoto, według mnie Kocis i Eskin. W 80tce ciężko prorokować, bardzo wyrównany poziom.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 18:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie dziwi was to że każdy sportowiec co miał bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej umierał albo na atak serca lub jakiś wylew ?? przypadek ? Zmieniony przez - angry hamster w dniu 2013-12-15 22:50:46

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 19158 Data: 2013-12-15 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy ludzie piszecie |-) takie bajki. Pomyślcie logicznie człowiek ma niski poziom tkanki tłuszczowej co np. skutkuje tym że jak się skaleczy to trudno zahamować krwotok. Poza tym serce czerpię energię z tłuszczu( kwasów tłuszczowych ) którego było bardzo bardzo mało u nie go. Powiedzcie mi który sportowiec był by taki inteligentny żeby ćpać po [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 19158 Data: 2013-12-17 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co pilka ma wspolnego z siekiera a forum mam gdzies.. zajrzalem przypadkiem do uderzanych, dzisiaj jestem jutro mnie nie ma, dla mnie zaden problem, sporki za szczerosc ale poziom merytoryczny dzialu mnie nie powala La Rive, ale dlaczego piszesz oczywistości? jasne ze u Holego nie byla podstawa, z drugiej strony bez sily nie mialby szukac czego [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12583 Data: 2015-01-05 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert682 / DT / MASA PIERWSZA KLASA %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na te zakwasy na tyłku *szybko i przyjemnie, zero problemów *małe problemy przy ostatniej serii w lewej ręce ale dałem radę *problemy przy ostatnich powtórzeniach trzeciej serii, pompa wery gut *zmniejszyłem ciężar - od razu technika weszła na wyższy poziom *dobrze, przedramię piekło aż miło Czekam na opinię, porady. Komentarze mile widziane

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2009-11-20 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Post
    Doping

    Kurde nie skonczyłem i enter mi sie wcisnał :-( Jeszcze raz: czyli nie patrze juz na utarty schemat to ze po 14-16 dniach po ostatnim strzale cypionatu wg reguły mam dac juz sermy tylko jak poziom tescia jest nisko to daje dalej 15 dni hcg a sermy dopiero 30 dni po ostatnim strzale cypka?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2017-03-26 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mowisz, ze mozna delikatnie uprzedzic laboranta, ze moze byc test wysoko i ma byc dokladnie? Chcialem na jesieni sprawdzic poziom przy 600 i 900 cypio stad moje pytanie :-) Chyba, ze znajomy laborant, a takowego nie posiadam.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 00:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 5 - 16.07.2015 Trening Dziś tak jak i wczoraj noszenie 1,5 tony węgla. Z tą różnicą, że wczoraj wysypywałem głównie na ziemię, a dziś wyrzucałem wszystko na poziom brody i wyżej, przez co barki i ręce nieco teraz bolą. Dieta /SFD/Images/2015/7/16/60f298cfd1de4ffea23800057a41b6de.jpg /SFD/Images/2015/7/16/275016221e434eb0b427da9129034b54.jpg

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15707 Data: 2015-07-16 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 105kg, 190cm, 29lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam identyczną sytuacje, nawet waga, wzrost wiek i poziom bf sie zgadzaja :) zaczynalem z poziomu 2800kcal ale przybralem 1kg w okolo 2tyg, teraz zmiejszylem kalorie do 2500 i dalej waga stoi w miejscu. Diete 2800 oceniali chlopaki na forum i niby ok, dolozylem do treningu silowego (3xtydzien) cardio w tej chwili robie 30min, a zaczalem od 20. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2018-02-07 12:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik Ekto i 20 % BF 88-O cos sie nie zgadza

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 15470 Data: 2017-05-30 11:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i pytaniami (Dzien Dobry rozmawiamy z mistrzem swiata w kulturystyce. Prosze nam powiedziec co Pan osiagnal w tym sporcie) nie robi najlepszego wrazenia. Nie jest to jeszcze poziom Palumbo, Flexa czy Shawna, ale ja wole jak rozmawia z nimi Slodkiewicz, niz gdyby mial to robic dziennikarzyna nie majacy pojecia o sporcie. A tak pozatym to nie lubie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 10:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na cyklu?

    Post
    Doping

    na wszystko organizm sie uodparnia na wysoki poziom kreatyny przez dlugi czas tez tak mysle, moglbym nawet cos postawic

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19476 Data: 2008-10-14 17:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można zakładać, że problemów z insulinoopornością być nie powinno, ale to że odżywiasz się zdrowo i prowadzisz aktywny tryb życia wcale nie decyduje o tym, jaki masz poziom tkanki tłuszczowej, a on będzie w dużej mierze decydował o gospodarce hormonalnej, między innymi regulacji insuliny w naszym organizmie. Warto więc przeanalizować jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2022-10-20 12:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)