SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W rosji poziom jak i sztuk walki tak i kulturystyki był zawsze ogromny. Są sponsorzy jest koks sa i miesnie. Ten ma miesnie kto ma pieniadze na odzywkach nawet 3-4 lata by tego nie wyrobil... Wiec widzimy efekty genetycznych darów doradztwa lekarza i trenera oraz jakiegos dietetyka. Albo zabłysnie albo skonczy w piachu za pare lat.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 09:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] dzieciaku. Temat jak Temat O Arnoldzie też jest i co już taki wiek i dlaczego nie wygląda jak w wieku 28 lat. Nie liczni maja takie predyspozycje Arnold łydki i Uda miał słabe i co ...... I mnie bije Czy Alexey jest z PEAK'a czy z innej firmy genetyke ma kosmiczną. Sobie kolego go krytykuj ale to pokazuje jaki poziom wiedzy przedstawiasz.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 11:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] bo to sie mocno zmienia. Poza obszarami jak Holandia, Alpy Dynarskie itp, gdzie sredni wzrost to 185-187 cm i kolejne pokolenia juz nie rosna, to w krajach gdzie wzrasta poziom zycia i opieki spolecznej, co 10 lat jest jakies 1,5 cm wiecej. Nawet Japonia ma srednia 175 czyli tylko 4 cm mnej niz u nas, a do niedawna to strasznie niscy ludzie [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 20:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Enan Solo - porady

    Post
    Doping
    PRO

    Zrobiłem dzisiaj badania przed cyklem. Niby wszystko ok, ale troszkę dziwi mnie niski poziom FSH? Jest to powód do zmartwień, mam się temu bardziej przyjrzeć? Nie szkodzi to w niczym w wejściu na enana (Cykl opisany w temacie) ? /SFD/2016/8/17/2d47bb02acdb475a89983fb3c8779d55.png

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 00:30:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 92 kg - ciężki start

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witaj Dieta redukcyjna to sposób odżywiania się, który ma za zadanie zmniejszyć poziom tkanki tłuszczowej. W diecie redukcyjnej najczęściej potrzebujemy ujemnego bilansu kalorycznego, by organizm czerpał energie z zapasów. Jak zabrac się za układanie diety i jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne ? Odsyłam do tematów : [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 12:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł bez sensu GH to prekursor IGF1 , potrzebuje czasu zeby wynieść poziom IGF na odpowiednio wysoki level Zakładając ze masz ori IGF1 to w momencie kiedy go odstawiasz twoj igf1 spada do baseline i zaczynasz bic gh ktore potrzebuje czasu zeby znow go podbic wysoko Tu nie ma kompromisów , albo masz hajs i lecisz jak należy , albo szkoda [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17101 Data: 2018-01-22 16:33:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ciezko powiedziec co da ci lepsze efekty Jezeli kasa sie liczy to zdecydowanie opcja z 4 iu gh + cyklicznie igf1. Choc ja osobiscie zbadalbym poziom igf1 kilka razy Najpierw twoj baseline Pozniej na gh solo (4 iu) I ostatni raz na gh + igf1. Jak nie bedzie duzej roznicy miedzy gh solo a gh+igf1 to odupuscilbym igf'a a zaoszczedzona kase dolozyl [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17101 Data: 2018-01-22 17:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w seriach o wyższym przedziale powtórzeń bądź kiedy stosujemy metody takiej jak: serie łączone, dropsety, regresje....itd. W dziale tym jednak większośc osób zwieksza poziom IGF-1 na skutek podawania środków dopingujących. Niektóre orale mogą aktywować uwalnianie hormonu IGF z wątroby. Receptory owego hormonu są zlokalizowane w mięsniach, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17101 Data: 2018-02-01 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Trzeci dzień od odstawienia dnp poziom energi +200% w końcu przestałem odczuwać ta fatalną ociężałość i niechęć. Mocz 3x jaśniejszy, termogeneza w dół i potliwość zarazem też mniejsza. Nabicie że hoho pomimo że low carb trzeci dzień (się staram;-)) Twardy jak skała a i czuje że moc potężną w sobie mam\-) Dzisiaj i jutro staram się lc a w niedziele [...]

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 11:42:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] a przynajmniej miałem i nie wiem czy wykorzystam potencjał tego środka bez tarczycowych :/ Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-01-01 18:11:42 Moze sie zmus i jak masz taka mozliwosc krec cardio codzienie przez te 14 dni, po 30min, bedzie poziom bf jednocyfrowy wtedy, moge sie zalozyc %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 1/3/2018 1:16:00 AM

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 01:15:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Jak pisałem wcześniej do treningów nie ma co się przyczepiać wszystko jest ułożone pode mnie przez wieloletnich trójboistów, dieta mało kcal bo obecnie jest keto, nie toleruje ww na redukcji. Badania kortyzolu bede wstanie zrobić w pon z rana ale nie wiem czy to cokolwiek da bo obecnie leci tren a a on obniża poziom kortyzolu.

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 14:26:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] bo obecnie jest keto, nie toleruje ww na redukcji. Badania kortyzolu bede wstanie zrobić w pon z rana ale nie wiem czy to cokolwiek da bo obecnie leci tren a a on obniża poziom kortyzolu. Podajesz się za "trójboiste" a wyniki siłowe z tego co widzę w profilu nie zmienione od ponad roku, do tego masz bardzo słabą klatkę oraz przeciętny [...]

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 14:37:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tryb zombie, prawie caly dzien lezalem na lozku przy otwartym oknie. Uderzenia ciepla I pocenie, nieprzesadne ale dosc meczace, jestem plaski jak deska,twarz wciagnelo, poziom energii mega niski, jako ze pracuje na nocki zarzucilem efke, johe 300mg kofeiny I tylko to sprawia ze czuje sie w miare zywy. Zmieniony przez - s1988 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 00:56:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] nic. Tak jak ktoś napisał , tyle zjechałbyś na dopracowanej czystej misce, aerobach. Do tego jak lord napisał zbadał bym hormony u ciebie prolke estro, zobaczył jaki poziom glukozy i insuliny . Do tego tarczyca, no w tej chwili tarczyca nie bedzie miarodajna, ale tak czy inaczej. no trzeba sie z tym zgodzic,wg mnie test+t3 i lclf i w [...]

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 07:23:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] też nie sa normalne więc i to mozna nazwac trucizna, nie wspominając już o trenie, idąc tym tokiem rozumowania prawie cały ten temat powinien już leżeć na cmentarzu, poziom hipokryzji level master, wiadomo że sidy to kwestia też w jakims stopniu indywidualna, 250mg tylko przez pierwsze dni u mnie robila wrażenie, temp na zew trochę spadła [...]

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 17:15:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    W trakcie snu mamy podbity poziom cukru, więc siłą rzeczy będziemy się pocić. Ze mnie tak samo się leje w nocy jak z wieprza, ale to też zależy co się w ciągu dnia zjada. Jestem zwolennikiem high carb, dlatego mam darmowe grzanie cały czas ;) brzmi to sensownie

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 21:02:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] w trakcie wysiłku się mniej pocę ,niż leżąc i nic nie robiąc w nocy. Hej, a spróbuj ograniczyć węgle wieczorem, widziałem badania, które pokazywały znacznie wyższy (ok 2x) poziom węgli i tłuszczy we krwi w nocy podczas snu niż po takim samym posiłku w ciągu dnia. Mi pomaga kolacja LC i jest git. Jak czasami mnie poniosło i nawp. się słodyczy [...]

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 07:32:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Za granicą walą cały rok. Nawet na masie. Na 250 spokojnie się żyje. Znowu przypomniałem sobię o kurtce haha :) Czytałeś albo widziałeś przyklady rezultatów? Bo w sumie 250mg sporo już zwiększa zapotrzebowanie kaloryczne, więc zastanawia mnie jak to mialoby wyglądać. Podbicie kaloryki aby jeszcze mocniej być na plus? Ten sam poziom czy jak?

    Odpowiedzi: 3066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-22 22:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] http://imageshack.us/a/img339/9467/fattrackcopy.th.jpg Super dokładne cyfrowe pomiary: • Trzymany w jednej ręce fałdomierz pozwala samodzielnie zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej. • Dzięki zastosowaniu wysokiej technologii wykonuje pomiary z dokładnością 1mm i ze 100% powtarzalnością. • Automatycznie oblicza i pokazuje % [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 19:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na mostek polecam tylko musi być bardzo mały poziom tłuszczu najlepiej po dietach ketogenicznych wtedy jest dobrze przy wyższym poziomie tłuszczu i bez saa insulina w ładny sposób buduje tkankę tłuszczową

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 20:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)