poziom

[...] Ruizem czy Byrdem Golota wygrywal. Jak sie konczylo, wiemy - albo psychiczna wtopa Andrew, albo 'dziwnymi' decyzjami sedziow. Abstrachuje jednak od tego, chodzi mi o to, ze poziom bokserski Goloty i Salety jest jednak inny, klasa przeciwnikow zupelnie inna. Przemek walczyl w karierze bokserskiej z 3 wartymi wymienienia zawodnikami - reszta to [...]

[...] Andrzej sobie odpuścił. A co mamy. Wraca na ring. Na szczęscie z Saletą.... i oby na nim poprzestał. No chyba że jeszcze z sosonowskim powalczy, by mu pokazac jaki jest jego poziom i czy masz Sosna szanse iść dalej w górę. ps. jak ty sobie wyobrazasz delikatnę krytykę? Np: Oj Andrzejek się nie popisał, ale miszczem jest - takie krytyki to daja na [...]

[...] ekspertem) Wedlug mnie lepiej byloby zmniejszyc choc do takiego stopnia jaki jest opisany w ABS czyli 2 dni cw jeden przerwy 2 dni cw jeden przerwy itd... Moze lepiej wybierz sobie jakis Poziom z z Programu ABS II do tego dorzuc cw na skos jesli chcesz je bardziej zmeczy i akurat w tym poziomie nie sa one wystarczajaco obciazone ..Pozdrawiam

15/08/08 "Im wiecej wiem, tym wiecej umiem" Dzisiaj zrobilem pierwszy pozadny trening, i przede wszystkim, poprawny technicznie! 1,5 tgodnia idzie wniepamiec, rozpoczynam cos, czego wczesniej nie bylo. FBW+ABS na brzuch po treningu słowym. Dzisiaj zaczalem od wyciskania płaskiego, poniewaz przede wszystkim chce rozbudowac gorne partie [...]

1. WIEK: 21lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST:178cm 4. WYMIARY: -biceps:46cm -klatka: -udo:66 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: żadna tyle ze jem 6 razy dziennie w równych odstępach -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sustanix300 stanonaxin75 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: większa masa mięśniowa i troche lepsza [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 84 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: b/d -udo: b/d -talia: b/d 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4.5 miesiaca 6. DIETA: -białko: b/d -węglowodany: b/d -tłuszcz: b/d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIE BYLO 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: MASA w mniejszym stopniu SILA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

Czym moglbym zastapic wloskie orzechy tak zeby uzupelnic poziom tluszczy ? Bo jednak ich cena jak dla mnie jest troche za duza a spozywam ich w diecie spora ilosc. Z gory dziekuje za odpowiedzi :)

Mam nadzieje że poziom sedziowania bedzie taki jaki powinien być na mistrzostwac świata czyli najlepszy i ze nie bedzie wypaczania wyników.No ja sie pochwale ze sporo sędziów kojarze

Amateur i Pro startuja razem i potem jest osobna klasyfikacja? EDIT: ok przekopalem sie przez strone (ciezko po rusku) - bardzo wysoki poziom! Intensywnie tydzien po Lidze Zmieniony przez - n3c w dniu 2015-05-27 23:32:39

[...] miał na myśli siebie i znanych mu mocarzy.Przecież to,co pokazał w Złotoryi pretenduje go do tego parnasu.Wycisnąć z jego wagą z taką lekkością 220kg,to jest najwyższy poziom i podejrzewam,że nie powiedział ostatniego słowa. Co do ławki,to podzielam Twój pogląd,bo te w Złotoryi były fatalne i cud,że się nikomu nic ne stało.Obsługa pomostu [...]

hi. poziom - - -

Fitmax Cissus to chyba jedyny suplement który faktycznie działa (odczucia) i ma naukowo udowodnione działanie przy cieżkich kontuzjach. Wielu znajomym tylko on pomógł. Dawka 2x2 kap. w pełni skuteczna, dodatkowo u mężczyzn podnosi poziom testosteronu. Zmieniony przez - Harem w dniu 2011-11-19 17:11:48

Wcześniej jak prosiłem rozpisanie cyklu to nikt mi mie zaproponował podbijania dawki po metce. Opinie były takie że po 6 tyg to stężenie osiągnie wysoki poziom i będzie czesać. Teraz wszyscy zdziwieni że mało teścia, brak podbicia dawki. Ostatnie trzy tygodnie było co trzy dni. to chyba tez nie tak mało. Odblok zrobię na samym Clomidzie i Nolvie. [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 64 Wzrost : 175 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 80 Obwód uda :51 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia domowa - FBW Odżywianie : Dużo słodkiego jadłem, i troche fast [...]

Rzeczywiście 16 procent tkanki tłuszczowej to już wartość,która powinna sugerować nam konieczność jej redukcji, a nie budowanie masy mięśniowej. Im wyższy poziom tkanki tłuszczowej, tym trudniej jest budować dobrej jakości mięśnie. Odłoży się w wyniku tego jej wieksza ilość. Następnie zredukuejsz i będziesz tkwił w błędnym kole. Zdecydowanie [...]

[...] Szczególnie wieczorem, po zjedzeniu kilku posiłków. Jeżeli jednak przepona jest napięta, to ten brzuch nie wygląda najlepiej. Tak , czy siak osobiście bym jednak redukował poziom tkanki tłuszczowej niżej, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Polecam poczytać artykuł na ten temat, który wkleiłem w jednej z wcześniejszych [...]

ja też może dorzucę mastera narazie leci prop+tren potem dodam mastera a na koniec jeszcze wino a potem sprawdzę sobie poziom lipidów

chyba aeroby zeby nie przybrac na miesniach. a poziom tkanki to najlepiej kup jakies urzadzenie, np wage, ktora to mierzy, albo pomiarem fald tluszczu, na forum z odzywianem w podwieszonch

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

1.WIEK:20 2.WAGA:80 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:nie mierzylem UDO:jak wyzej :P TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO:3g/kmc WEGLOWDANY:6-8g/kmc TLUSZCZ:2/kmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING:ok 90 min. / pon(klata+triceps) , sr(plecy+biceps) , pi(barki+przedramie+brzuch) , sob(nogi+brzuch) 9.CEL CYKLU:masa [...]