SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Redukcja- stagnacja

    Post
    Doping

    wrzuć od początku 50 mcg i po tyg zrób badanie ft3 aby sprawdzić jaki będzie poziom na 99% wystarczający przed wrzuceniem t3 badanie całego panelu ,odstawisz t3 bez schodzenia z dawek

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2019-04-10 20:10:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem kolejne badania: Testosteron: 470,53 ng/dl (240,24-870.68) SHBG: 24,2 nmol/l (13,5-71.4) Prolaktyna: 7,74 ng/ml (3,46-19.4) FSH: 4,08 mIU/ml (0,95-11.95) LH: 5,28 mIU/ml Estradiol: 33,5 pg/ml (11-44) Martwi mnie wzrastający poziom estradiolu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2022-12-10 19:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidotston + ?

    Post
    Doping

    białko: staram sie utrzymac poziom 2-2,5 g na 1kg masy ciala węglowodany : ciezko powidziec bo z tym róznie ale normalnie okolo 50-60 % dziennego zapotrzebowania tłuszcze : staram sie jak naj mniej ale to jest okolo 10-15% dziennego zapotrzebowania na energii ale teraz juz ogranicze te tłuszcze bo wypada sie juz porzezbic ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-08-30 13:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg mnie wychodzi lepiej . Jak dla mnie to stary ale cały czas trzymający poziom stack .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2017-08-24 18:34:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moze kiedys

    Post
    Doping

    [...] to na kilku przypadkach. Mianowicie na moich kolegach którzy wbijali w siebie po 500 zł ale chłopaki mieli zerową wiedze, pare msc treningu, 2 wyjazdy na dyskoteke i poziom 0. A jeśli chodzi o pierwszy raz gdy miałem strzykawkę w ręke również czułem pewnego rodzaju strach. Zobaczysz ze po pierwszym cyklu przekonasz się ze saa nie poparte [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2006-06-28 09:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: nieznane -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 8 lat 6. DIETA: okolice 3000 kcal -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split (dzielony) 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2022-03-29 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50kg do redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chlopak Wiek 16 Waga 110 Wzrost 175 Obwód klatki 104 Obwód ramienia x Obwód talii x Obwód uda x Obwód łydki x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej x Aktywność w ciągu dnia rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności (co, jak często i kiedy) x Kilka słów o obecnym i wcześniejszym [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2009-08-08 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni do 19 tygodnia . a T3 zaczął tak jak chciałeś od 13 do minimum tego 16 tygodnia . albo i nawet wcześniej aby brać T3 z winem razem i dłużej napisz jaki jest obecny poziom tłuszczu i ile tego T3 będzie , 100 tab ?? bo tak to wróżenie z kart o co ci chodzi i napisz czy bilans Kcal jest mocno na minusie i ile obecnie węgli jesz i ile masz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2012-06-03 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z combatowcami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] SAMBO U SAMBISTY - PROSTE. Nie ma ludzi uczących wszystkiego. Chodzę na BJJ - wiesz dlaczego nie na krav maga? Bo wiem, że spotkam tu expertów od parteru i dziesiątki sparingpartnerów - poziom nieosiągalny na KM. Wiesz dlaczego C56 nie oferuje mi nic nowego w stójce? Bo trenuję boks tajski. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-10-12 23:02:41

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9180 Data: 2005-10-12 22:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL SOLO ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: bez szału, nacisk na dni treningowe -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: d-zine + finadex , mdrol + 2x super var z pelnym odblokiem i oslonkami nadal trwa jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12115 Data: 2010-06-30 00:35:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Grasik z niespotykany poziom wiedzy, za stałe jej pogłebianie, za wyjatkowość i wogóle ajlowiu wtrące jeszcze ze zasady konkursu są krzywdzace dla wielu członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2003-12-20 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do TomQ-MAG

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 16 2 .WAGA: 63 3 .WZROST: ok 184cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 32/33 -Klata: 90 ( przed przerwa cwiczylem troche klate ale to bylo takie bardziej opie... -Udo: 50 ( dopiero zaczolem cwiczyc ) -Talia: Niewiem no ale szczuply jestem(ekto) 5 .STAZ NA SILOWNI: Przed przerwa ok 4miesiecy(Czego nie da sie nazwac do konca treningiem), wiec aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2010-08-19 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobnie tak No prosze cie :-) a czym sie roznia dawki HTZ od naturalnego? Ten sam poziom.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2021-10-21 16:45:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu co Tydzien - jest Sens ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tu masz ja przetlumaczona ;o http://www.sfd.pl/ART._CARB_CYCLING_-_dieta_dla_endomorfików%2C_a_może_nie_tylko....-t408024.html Jest dobra dla osob, ktore juz maja spory poziom tluszczu bo pozwala na rownoczesne spalanie tluszczu i budowe masy miesniowej. Oczywiscie tylko przez pewien czas (organizm w koncu sie zaadaptuje) i tylko w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2009-05-11 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro tj. 29.11. wale ostatni szot hcg. i lecę na urlop do 3.12. badania testosteronu mogę zrobić dopiero 4.12. I tu pytanie, czy dopiero 4.12. po wynikach test. wejść na sermy ( zakładam że poziom test. będzie ok), czy po 3 dniach od ostatniego szota hcg. wejść na sermy a badania zrobić 4.12.?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2019-11-28 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tyg. temu skonczylem pct. wyniki badan: test. 4.06 ( 2.8-8) Fsh 1.77 ( 1.5-12.4) Lh 3.52 ( 1.7- 86) czy wyniki sa wporzadku? czy naturalny poziom test. nie mam zbyt niski jak na 36 lat.?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8946 Data: 2020-02-21 07:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki i kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie znaczy ze dobrze hehe 4.Przy utracie kg/tluszczu powinno sie unikac wegli na noc... Pytania: 1.Tak mozesz wcinac spokojnie ,niekiedy jest to bardziej wskazane na nizszy poziom wegli. 2.Raczej nie widze przeszkod , chociaz niektorzy moga je tu widziec. 3.Tak pewnie ze moze byc , wskazane jest nawet 30 minut przed snem posilek ostatni 4. Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2009-01-23 15:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4+lat 6. DIETA: obecnie redukcja low carb -białko: 2,5 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 4x tydzien 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2011-11-07 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu Prolke podbił i xanax i podbite e2 Jaki poziom.masz e2 ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-08-06 21:11:37

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2023-08-06 21:10:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Serotonina kataboliczna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja mialem bardzo niska poziom serotoniny na diexcie wysokotluszczowej i bylem bardzo pobudzony i nerwowy, bluzgalem na wszystkich, chcialem bic dzieci itp, tak silny ma wplyw na psychike dieta niskoweglowa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2006-02-26 14:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)