poziom

1. WIEK: 32 2. WAGA:103 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:16 6. DIETA: na mase -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Tez jestem ciekaw :) bo sala rozgrzewkowa wyglada mega.. najwyższy poziom :)

Hmmmm Przecież rano na skutek długotrwałego braku dostarczania składników odżywczych poziom cukru powinien właśnie być dość niski

WIEK: 39 2. WAGA: 111 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 114 -udo: 70 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g na 1kg -węglowodany: 2g na 1kg -tłuszcz: 1g na 1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 na tydzien 9. CEL CYKLU: poprawa wyglądu i oponki spadek 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] 80 Wzrost : 180 Obwód klatki : 105 (nie wiem czy dobrze zmierzylem) Obwód ramienwia : 38,5 Obwód talii : 76 (wysokosc pepka) Obwód uda : 59 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : trening partii 2x w tyg (pn,wt,czw,pt), niedziela lekkie 30min [...]

Oto ankieta. I teraz odpowiadając na pytania clomid i arimidex wrzuciłem idąc za radą aby zbić estrogen-jak sprzęt zaczyna zawodzić na cyklu to od razu nasuwa się myśl, że w tym tkwi kłopot, więc poprosiłem o radę kumpla u którego się zaopatruje stąd wybór takich leków. Co do firmy teścia i deki to Medical Pharma. Wszelkie opinie mile widziane, [...]

Cabaser na DecaDick. Pół tabsa na week załatwi prolaktynę do zera. Co do dawkowania ari to najlepiej zrób sobie teraz badanie E2 i będziesz wiedział jak taki sposób dawkowania działa przy danej podaży testa na Twój poziom E2 b już jesz to ari jakiś czas w stalej dawce, wiec masz już jakąś stałą do której mozesz się odnieść.

odstaw slin na jakiś czas i monitorów poziom cukru. tak bym ci radził.

[...] z logicznego punktu widzenia jest takie: jezeli prohormon dziala -daje widoczne efekty w postaci przyrostu masy ciala , wzrostu sily oraz tempa regeneracji organizmu to poziom hormonów naszego organizmu jest znacznie podwyzszony co ma wplyw na -prostate, lysienie , ginekomastie itd.( sa dodane pewne subst.hamujace te efekty -ale fakt jest [...]

[...] ilosc HMB w organiźmie , bo jak wiadoomo HMB jest metabolitem aminokwasu Leucyny i jest wytwarzany w organiźmie...HMB troche ma działać jak ZMA "podnosząc" poziom teścia ... ale to tylko teoria ... Jak juz pisałem HMB cena/efekt nie opłacalne pozatym vlad nie mogł pisać 2 lata temu , bo on jak pamiętam wypowiedział sie chyba po [...]

Wypełniłem wyzej ale jeszcze raz poniżej. Część rzeczy nie uzupełnię poniewaz nie wykonuje pomiarów na bieżąco, a więc tak 1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: brak pomiaru -udo: brak pomiaru -talia: brak pomiaru 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: dopięta, wyliczone wbt, aktualnie dieta masowa -białko: 200-250g [...]

Gratulacje przemiany bo fajna robota zrobiona , poziom tkanki tłuszczowej jest juz odpowiedni aby startowac z masą jednak żebyś się nie spieszył bo masa to znacznie cięższy i dłuższy proces niż redukcja więc zacznij od wyliczenia swojego zera na nowo [...]

[...] serie x 12 powtórzeń # Uginanie nóg w leżeniu 2 serie x 12 powtórzeń # Wspięcia na palce stojąc 2 serie x 12 powtórzeń Klatka/Barki # Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2 serie x 10 powtórzeń # Wyciskanie sztangi siedząc 2 serie x 10 powtórzeń Plecy # Ściąganie do klatki drążka wyciągu górnego szerokim nachwytem w siadzie 2 serie [...]

Aha, ale jak się do tego odnieść ? Umiesz zinterpretować ten wynik jaki mi wyszedł ? zinterpretowac mozna j/w calosciowy poziom tluszczu, rozklad na konczyny jest pewna informacja, jaki typ sylwetki reprezentujesz, czy jest go wiecej w konczynach dolnych, czy raczej rownomiernie rozlozony. wrzuc skan/foto to zobaczymy co sie da wywynioskowac

Najprostsze rozwiazanie,idz zbadaj poziom testosteronu w organizmie

Jeszcze prolaktyna , która może być tutaj kluczowa Nie wiem czy to coś wniesie , ale pije Ashwagandha , która niby też zbija poziom prolaktyny

[...] u Endokrynologa ,mam skierowanie na szpital do dalszych badań i do zrobienia zdjęcia nasadki mózgowej . Podejrzenie hiperprolaktynemii . Także pewnie stąd zaburzenia Testosteronu :( Czy taki poziom prolaktyny będzie mi bardzo kolidował w dalszej redukcji + robieniu normalnej rzeźby ciała? Zmieniony przez - keelem w dniu 2019-06-04 23:33:39

PETEK08 lepiej ty zastanów się co piszesz. Skąd wiesz jaką autor ma budowę ciała ?? Może ma lekki szkielet , naturalnie niski poziom tkanki tłuszczowej stąd ta waga.

co ok 4 h plus minus ,ale za wczesnie dla ciebie na saa jak dasz teraz chemie to wstrzymasz swój potencjał jesteś młody masz wysoki poziom testa i nieunormowany układ hormonalny szkoda w nim mieszać

[...] :20 Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 75 Wzrost : 181 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 33 (po napieciu) Obwód talii : 91 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia oraz x2 cardio tyg. Odżywianie : dieta [...]