SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • "Uciekający" bark...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Po wstępnej wizycie u lekarza, gdzie doktor obejrzał mój bark, wykonał nim kilka ruchów no i wypytał o objawy stwierdził, że wygląda to tak, jakby "uciekał" mi on i był przeciążony. Za kilka - kilkanaście dni będę wiedział więcej, aczkolwiek nie daje mi to spokoju. Może ktoś miał coś takiego i wie czy to poważne, jak się to mniej więcej leczy, ile [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2014-04-14 18:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl XPAND

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano ! Mam pytanie jestem na cyklu Xpand + cm3 treca i kończy mi się już pucha xpanda co robić dalej dokupić jeszcze jedną puche czy jak się skończy to zakończyć cykl. Mój staż na siłce 8 miesięcy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-01-13 18:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Temat
    Doping

    Siema, Otoz planuje cykl 1-6 prop 50mg e2d 1-5 meta 15mg ed cykl ten chcialbym oprzec o srodki z EAP i tu moje pytanie czy ta firma jest godna polecenia jak sie ma zawartosc substacnij z tym co jest napisane na opakowaniu ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2006-08-26 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod łopatką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień po ostatnim treningu zaczęły bolec mie plecy pod lewą łopatką. Ból ujawnia się po skręceniu głową w lewą stronę. Czym jest to spowodowane, czy zaprzestać na razie trening, i jak się tego pozbyć.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-07-28 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusz z drukarki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gdy mialem 12 -13 Lat wstrzyklem sobie do uda tusz z drukarki co za tym idzie zostala mi Wielka fioletowa plama czy ktos wie jak się tego pozbyć ?? Albo ile kosztowalo by wyczyszczenie u kosmetyczki PS. bardzo porosze o porady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2005-07-07 08:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka jest niemal pewna. Jak się zapatrujecie na tą walkę? Ja liczę na zdetronizowanie Andersona.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2013-02-22 10:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zorbic zastrzyk?

    Temat
    Doping

    tak jakw temacie ale chodzi szczegulnie o to ze np. kumpel nigdy nie robił jedynie czytał czy jest bardzo wielkie niebezpieczenstwo jesli robilby dla mnie zastrzyk winka? hm kolega mi muwił że jak się jescze nic nie brało to mozna 1ml winka na 65-6 dni brac i tez bendzie dobrze dzialac co wy na to?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2003-07-22 22:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg kelton

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam , mam do Was pytanie. Planuje kupic wyciąg i mam pytanie czy ten wyciąg ktoś ma i jak się on sprawuje ? i czy jest stabilny ? http://www.allegro.pl/item85756990__kelton_wyciag_f_vat_gwr.html proszę o odp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2006-02-20 19:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg 5-12 prop 200mg e2d 5-12 npp 150 mg e2d 6-8 wino 50mg e2d 8-12 wino 75mg e2d jestem teraz na 10 tyg czy dobrze jestes skonczyc wysztko razem ? czy wino leciec +1tyg po propie, i npp skonczc razem z propem? jak sie po tym odblokować ? W którym momencie ? Mam HCG 2x5000j i 2paczki clomidu. Prosze o jakies konkretne odpowiedzi :) dzieki .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2013-12-11 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręty mieśni

    Temat
    Trening w domu

    mam pytanie wyczytałem w takim temacie ze jak sie ma zła technike to mozna(skrecic czy skrócic ) mieśnie . ja mam tak tricepsa jednego i mam ogromna prosbe:D pomoze mi to ktoś naprawic moze jakies cwiczenia na to czy cos prosze o pomoc bo głupio to wygląda

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-09-16 14:53:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • zawał ucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak sie objawia zawał ucha?Kilka lat temu zauważylam ,że w uchu szumi Mi tak jakby nie mogla wystartowac żarówka neonowa. Szerek badan tomograf, rezonans, badanie przepływu krwi w tetnicach i żyłacch nie okreslił schorzenia nie mówic o wyleczeniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2011-01-10 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie a dieta... hilfe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce zaczac plywac na basenie ok 1h , 2-3 razy w tygodniu, ze wzglednu kolano doktor rozkał etc. Nie chce jednak tracic masy.. co najwyzej tlusz heh. I tu pytanie jak sie odzywiac przed i po plywaniu zeby po miesniach nie dostac? i najlepiej spalic nieco tluszczu... carbo? gainery? jakie sniadanie przed co po.. Prosze o porade jakiegos magika [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2004-04-10 02:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzuch jaki byl by dobry ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    a6w czy ABS prosze o wypowiedzi na temat tych cwiczen na brzuch slyszalem ze a6w jest dobry tylko ze jak sie to zrobi i ktos bedzie chial zaczac od nowa to juz nic nie wejdzie i zadne inne ciczenia tez i dlatego pytam . bo jestem w kropce i niewiem czy to prawda :D z gory dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2007-04-21 13:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i rzeźba - czy ktoś mi pomoże ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałabym ulozyc jakas sensowna diete ktora pozwoli mi pozbyc sie tu i owdzie tluszczyku,wyrzezbic miesnie oraz dowiedziec sie ile wykonywac serii/powtorzen na cw silowe. niestety nie wiem jak sie do tego zabrac . czytam i czytam i chyba juz zglupialam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2013-05-27 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemaneczko!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie czy barki powinno sie robic na jednym treningu wszystko? tzn przód tył i boki? czy jak sie robi przód to tyłu sie nie powinno robic? odpowiedzcie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-06-24 14:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa tygodnie do zawodow

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Za dwa tygodnie biore udzial w zawodach w wyciskaniu na klate. Poniewaz beda to moje pierwsze zawody, nie mam zielonego pojecia jak sie do nich przygotowac. Co moge zrobic przez ten krotki czas zeby wystartowac w dobrej formie. Glownie chodzi mi o diete i trening, oczywiscie jesli sa jakies suple ktore w tak krotkim czasie podnioslyby sile [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2005-04-07 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA na odblokowanie ?

    Temat
    Doping

    Hello czytalem ostatnio na stronie o tabletkach ZMA i wyczytalem cos takiego: Suplementacja ZMA powoduje zwiększenie wydzielania własnego (wolnego ) testosteronu o ponad 43,7%. Wiec teraz pytanie czy ZMA moze byc po cyklu z testosteronu na odblokowanie ??? Jak sie ktos zna niech odpowie bardzo ważne :)))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2004-01-29 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haslo na temat

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Spotkalem sie na forum z tematem zabezpieczonym haslem. Jak sie zaklada taki temat?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2013-04-07 00:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna narośl na brzuchu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam około dwóch miesięcy temu pojawiła się narośl na brzuchu. Ktoś może zidentyfikować co to jest i jak się tego pozbyć /SFD/2021/12/6/6b46a066be4a4375b9a3895886361750.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2021-12-06 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak sie nauczyć w domu bić? tylko nie chce mni sie na treningi chodzic wiec tego nie pisac! prosze o pomoc bo tego potrzebuje:DDDDDDDDDDDDDDD

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2010-11-28 15:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)