SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • test na cisnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie grozą choroby jak się ma cisnienie duze ponad 200 co trzeba ograniczyc zeby było dobre dobre jest cisnienie 120 czy grozi zawałowi jak leczyc cisnienie co pomorze trzeba wykluczyc kawe alkochol papierosy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2011-01-12 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revange - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy ktoś z Was miał do czynienia z produktami firmy revange? Osobiście zarzucałem MASS+RX i była petarda. Jak się sprawują inne suplementy? Aminokwasy? Chain Reaction ? Kreatyny ? Pozdrawiam ! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd496f03075b4b8bb45eba9f4640cab5.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2015-02-02 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    prosze was o pomoc 3 miesiace temu skrecilem kostke i przez caly ten czas jak gram czuje ze mnie boli w tylniej czesci jakby bylo naciagniete co mi moze pomoc??? drugie pytania czy powiecie mi jak sie tejpuje kostki??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2009-09-10 17:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK CWICZYC PRZY KREATYNIE NA MASE ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PYTANKO JAK CWICZYC JAK SIE JE KREATYNKE Z BIALKIEM, ZEBY MASE MIEC WIEKSZA RAZ W TYGODNIU KAZDA PARTIE MIESNI CZY LEPIEJ 2 RAZY? NO DZIEKI.. Zawsze można przyciąć brąxa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2003-07-08 00:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira niewiadomy "trik

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Mam problem poniewaz chciałbym się nauczyć tego oto "triku" tylko niewiem jak on sie nazywa i jak sie za niego zabrać. /SFD/2018/1/29/dab753a4f5b84c3283dd4ae261c9fa8e.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2018-01-29 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Mam problem. nurtuje mnie pare pytań na które chciałbym tu znaleść odpowiedz jeżeli ktoś decyduje sie uprawiać zawodowo kulturystyke to jakie warunki musi spełniac ? musi mieć własnego trenera? musi być jakoś zarejestrowany? a co ze sponsorem ? jak sie takiego sponsora szuka i na czym polega taki sponsoring ? Z Góry dzięki za wszytskie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-08-03 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki mix ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej! Lato się powoli zblirza no i wypadało by się trochę wyrzeźbić, dlatego też od przyszłego tygodnia chce sobie zmienić plan. Jednakże stwierdziłem że jak się wyżeźbie to będe mieć mały problem wizualny z klatką piersiową. Zastanawiam jakie efekty dałby trening w którym robiłbym wszystkie partie na rzeźbe ( dużo powtórzeń, krótsze przerwy ... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2005-03-17 00:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kretą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niejasności i mam w związku z tym kilka pytań. Zaczynam cykl kreatynowy (od pon. ) dziś doszly suple: Mono krety Olimpu. tauryna Olimp. i Gainer 737 ( -.- Wiem, wiem ale jak sie nie ma kaski to co zrobić :) ) Czy ktoś mogł by mi podać najlepszy sposób dawkowania tych supli? Co do kretki do mysle ze 5 g na czczo 30 min przed sniadaniem i 5 g + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2006-07-14 10:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magical

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powiecie na temat takich tabsow jak Magical.Bo mam maly problemik,ostatnio sie denerwuje i stresuje ostro,a tak naprwde nie ma czym i nie wiem od czego to.np jak sie wkurze albo cus to mam takie uderzenia goraca,poce sie szybciej,co to jest.Sa na to jakies tabsy,dzieki.Pozdrowki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2004-04-11 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Never Back down

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.neverbackdownthemovie.com/ film o MMA zapowiada sie nie zle. Za***ista dupka tam gra Jak sie tylko pojawi gdzies na torrencie to wkleje linka :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2008-02-21 02:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy istnieją sterydy,które wpływają na erekcję i wielkość członka??? jak tak to jak się nazywają?jeżeli ktoś wie jakie skutki uboczne występują przy ich stosowaniu?będę wdzięczny,moje zainteresowanie sexem zdecydowanie zmalało a tego nie chcem,coś chciałbym zaradzić,proszę o rady,dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2011-01-07 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. nigdy nie robiłem jeszcze priorytetów wiec niewiem jak sie za to wziąć. czy z suplementacja : bialko , wegle , bcaa , mono , przedtreningowka da sie zrobic priorytet na łapy ? jak wygląda priorytet na łapy ? są jakieś sprawdzone sposoby ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2011-09-28 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam chcialem sie zapytac bo widzialem ostatnio u kumpla jak podnosil ciezary jakos tak dziwnie znaczy znam to juz tylko chcialem sie zapytac jak sie to nazywa i czy to dobre i pojscie w mase??? bo on np podnosil sztange normalnie do gory a pozniej powolutko opuszczal w dol i tak caly czas...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2005-08-05 21:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny trener

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] barach i klacie ) -diete -zestaw odzywek do 160zl Dla osoby ktora mi to ulozy jestem w stanie wplacic 30zl na konto(wiem ze nie duzo ale jezeli komus sie nudzi...). Waze 70kg mam 186 cm wzrostu klata 90cm biceps(nie wiem jak sie powinno miezeyc ale z lapa wyprostowana mam 29 a zgieta 32) sprzet: lawka + sztanga + naklad do 70kg + hantle + drazek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-05-20 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakryczny cykl do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano! Wrzucam do oceny cykl jaki zamierzam zacząć od następnego tygodnia. Wiek: 18 Wzrost:196 Waga: 81,5 Staż: 2 lata Trening 5 razy w tygodniu (pon, wt, sr, przerwa, pt, sob, przerwa) Pre Workout: APS "Mesomorph" During Workout: ActivLab "BCCA Xtra" Post Workout: MuscleTech "Anabolic Halo" + SCITEC Nutrition "MyoMeth" Przed snem: Trec "Night [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-07-18 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Bluze Lee Cooper roz. XL

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie fajna bluza Lee Cooper, rozmiar XL. Bluza Używana ale myślę że jak się ją wypierze w dobrym płynie do kolorowych rzeczy to będzie ok. Cena też dosyć fajna bo chce za nią 25zł+kw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aa9da44863b84afdb6321f2d29d6e959.JPG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-03-28 10:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brama do domowej siłowni - jaką wybrać?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] póki co: 1. Marbo: Brama ze stosem 110kg i regulacją położenia rączek MS-W006; 2. Kelton: Brama do domowej siłowni HM1; Co sądzicie o tych bramach, może ktoś posiada którąś z nich i mógłby napisać jak się sprawuje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fc19383e19404cb4a31098cacfc308db.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/998e9da6ae974014ac8bb07d0f21fe7e.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2013-12-01 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chemioterapia mała ilośc płytek krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem przed chemioterapią ,robiłam badanie krwi między innymi mam 97 tys.płytek we krwi pozostałe wyniki w normie.W jaki sposób podnieśc poziom płytek do normy. Jak się odżywiac, jakie pic napoje,jakie lekarstwa przyjmowac?.Co może byc przyczyną tak niskiego poziomu płytek we krwi.Jestem po operacji piersi i węzłów chłonnych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2011-06-01 10:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawice lonsdale

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! mam zamiar zakupic rekawice lonsdale jednak chciałem zapytac kogos kto je ma jak się sprawują jaka jest ich jakośc wykonania czy poprostu sa "dobre" (moze jakieś zdjecia). Lub poleccie mi jakieś inne ciekawe rekawice w granicach do 150 zl. (wklejajcie zdjecia lub linki) Zmieniony przez - tobolsqn w dniu 2009-12-15 21:16:21

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2009-12-15 21:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza Klatka... to moze byc to?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Niedawno na samej górze mostku u siebie zauważylem male zgrubienie kosci ale naprawde milimetrowe sprawy, nie widac wogole tylko jak sie dotkne to czuc troszeczkee, malutko! Cwicze 4 razy w tygodniu, czy to zgrubienie moze byc od treningu? Czy to moze sie przeksztalcic w cos powazniejszego tak zwana.. kurza klatke? Nie chcial bym tego bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-09-03 09:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)