Który GAINER lepszy jeśli chodzi o skład, smak i rozpuszczalność :)? Megabol - Mass mutation - 2270 g http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Mass_mutation_-opis952.html#wartosci ActivLab - GAINBODY 30 MACHINE MAN - 1500g http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html#dawkowanie
Siemanko, co sądzicie o tym gainerze? Pytam bo cena podejrzanie niska jak za 5kg a skład bardzo obiecujący, ktoś się orientuje się ile % cukru stanowią te węgle? Ktoś jadł? jeśli tak to proszę o opinie https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Mass_Up-opis26509.html?device=m&gclid=EAIaIQobChMIpor0_6Og7AIVQemyCh3YGQ8nEAUYASABEgLERvD_BwE
Witam Jestem szczęśliwym posiadaczemy kreatyny aminostara. Teraz trenuje na mase i chcailbym zapytać jakiego gainera sobie kupic(ktory lepszy), i jak dawkowac go z kreatyna. Kreatyne biore 5g pol godziny przed i zaraz po treningu, jak wkomponowac w to odzywke gainera (kiedy brac)? Mam tez lecytyne. Kiedy to wszystko brac zeby zoptymalizowac ich [...]
Chce wyprobowac gainera podczas jazdy na rowerze. Sproboje chyba Gainera Matrixa. Jezdze trasy 50-100km po terenie. Czy takie cos mi nie zaszkodzi czasem? --------------------------------------------------------------------------------------- Gdy cos robisz to zrob to lepiej niz od ciebie tego oczekuja Adam
Proszę powiedzieć mi ile węglowodanów ma np.100g Gaineru i czym mogę go zastąpić ? Dokładnie chodzi mi jakim pożywieniem . Z góry proszę abyście podawali żywność a nie linki gdzie to znajdę . Bardzo dziękuje .
http://allegro.pl/item1031055291_olimp_super_whey_gainer_4000_odzywki_prosports_1kg.html czy zawiera jakies dodatki kreatyny lub innych substancji tego typu? ps.nie chce zakładać nowego tematu więc się spytam tu. Czy ten gainer jest dobry dla 15 latka, lub jaki polecacie BEZ DODATKU KREATYNY ANI TYM PODOBNYCH.
przy cwiczeniu 3 razy na silce i 3 razy sztuki walki posiadajc bialko, carbo, l- glutamine powinienem zaopatrzyc sie w gainera? zalezy mi zeby nie zrzucic wagi a nawet zeby caly czas przybierac ale w przweciwienstwie do niektoryuch chodzi mi o miesnie! dlatego czy warto zainwestowac w gainera? mi sie gainer kojarzy z nabieraniem tluszczu ale moze [...]
Witam chce kupic 4500g gainera1 vitalmax'u, powiedzcie jaki smak mi najbardziej polecacie, noi zebym po pierwszych 2kg nie wypluwal gainera jak to np bylo z SWG4000 wanilia. czekam na odpowiedzi pozdrawiam
Witam chcialbym spytac sie o dzialanie gainera... otoz chcialbym za jakies pol roku kupic jakas odzywke ( bo na poczatku sie nie oplaca) i niewiem czy gainer jest dobrym rozwiazaniemaby uzyskac mase miesniowwa a nie zeby mi tluszczu przybywalo??? Prosze o pomoc
Mam na sprzedaż kilka supli. Do ceny nalezy doliczyc koszt wysylki na wasz koszt. Syntrax Matrix 2.0 938g x4 (2x wanilia i 2x czekolada) - 60zł za jednego. Mutant mass 6.8kg x2 ( czekolada) - 190zł za jednego Ostrowia 3.6kg ( waniliowa)- 150zl Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz x 3- 150zł za 30 sasz.
siema, kompel mnie straszy ze jak bede żarł gainery to sie zrobie żółty na twarzy i zniszcze sobie wątrobe ... obecnie wcinam ze smakiem MASS XXL, 3 razy dziennie po 2 miarki coś mi grozi ?
Witam, mam do sprzedania po atrakcyjnych cenach: 1x Universal Gain Fast bananowy 4,5 kg 1x Sports One Super Hard Gainer truskawkowy 5 kg zainteresowanych zapraszam na gg 2715252
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Więc tak zamierzam kupić z gainera to Mutant mass i przy okazji prosił bym o ocenę planów moich zakupów, a kreatynę: HI-TEC Creatine Powder. I teraz pytania które mnie męczą: 1. Jak to stosować, w sensie ile razy dziennie i w jakich proporcjach? 2. Czy w ogóle warto brać na raz gainera i kreatynę, czy lepiej poczekać, czyli najpierw gainer później [...]
Czy GAINERA MCT przy mojej masie 83kg i wzrostu 185, moge brać 150g po treningu. Czy lepiej bedzie jak będe brał po 50g przed kazdym posilkiem czyli (śniadanie,obiad,kolacja) no i 50g po treningu? Jak uzyskam najlepszy przyrost masy ?
waszym zdaniem najlepszy Gainer jaki jest cena zbytnio nie gra roli chodzi mi glownie o zdobycie masy miesniowej bo jestem za chudy xD zastanawiam sie nad magnumem 8000 mass xxl i weider mega mass a moze macie lepsze propozycje
Witam Nigdy nie stosowalem zadnych suplementow lecz po nowym roku chcialbym zaczac HST i chcialbym zakupic cos po treningu poniewaz posilek moge zjesc dopiero okolo 45-1h po jego zakonczeniu. Do tego czasami nie mam mozliwosc zjesc posilku (szkola,praca). Co polecacie aby starczylo na srednio 6-8 tygodni przy stosowaniu raz dziennie ? Glownie [...]
Siemano słuchajcie mam pytanie może dość banalne dla Was ale kto pyta nie błądzi;) otóż mam gainera truskawkowego i dziś zauważyłem ze jest on niedomknięty możliwe , że leżał tak ok. miesiąca;/ no niestety;/ dzisiaj go otworzyłem. Wąchałem czuć jak dawniej , smak zaraz sprawdzę;). Moje pytanie jest takie czy jest możliwe , że stracił on cos swojej [...]
Było wiele tematów tego typu ale nie znalazłem sprecyzowanej odpowiedzi. Jaki gainer byście polecili jako najlepszy? Ogólnie rzecz biorąc sądzę że łatwiej jest dostarczyć węglowodany niż białko, więc stąd pytanie czy lepiej by było dostarczyć ww np w postaci ryżu przed treningiem i po a zamiast gainera kupić białko które mi ciężej jest [...]
Witam spotkał się ktoś z was z firma CORE ? jakie są wasze opinie o ich produktach szczególnie o gainerach ? Zdjęcie jest własnością strony http://www.svensktkosttillskott.se /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a806766369245ae9376bf35608e1822.jpg
