Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
Nigdy nie stosowalem zadnych suplementow lecz po nowym roku chcialbym zaczac HST i chcialbym zakupic cos po treningu poniewaz posilek moge zjesc dopiero okolo 45-1h po jego zakonczeniu.
Do tego czasami nie mam mozliwosc zjesc posilku (szkola,praca).
Co polecacie aby starczylo na srednio 6-8 tygodni przy stosowaniu raz dziennie ? Glownie zalezy mi na naprawde niskiej cenie.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Glownie po treningu + czasami jak nie mam jak zjesc posilku. Jako ze jestem Ekto i generalnie trudno i ciezko mi idzie waga nawet przy sporej ilosci kcal ponad zapotrzebowanie to raczej wiecej weglowodanow mysle.
Co do ceny to szczerze mowiac nawet nie mam pojedzie ile kosztuja poniewaz nigdy sie tym nie interesowalem.
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
tak, to wlaściwie noczego nie zmienia z naszych propozycji[napewno około 70g. powinienes wziąć wtedy- jak Chucknoris także zalecił].
postepowanie owo jest wlaściwie klasyczne; najppierw coos co b. szybko dotrze i wspomiże organizm a nastepnie dobry posiłek
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-25 20:34:37
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid