gainer

Witam mam dylemat na gainerem. Mam do dyspozycji 50 zł. Co polecice: -megabol737 -TreccMass -czy jakiś Mass Up ? Chyba że macie jakieś lepsze to proszę pisać :) Pozdrawiam.

jakiego byście mi poradzili kupic gainera do 120 zł i powyzej 3 kg?

Mam 16 lat 192cm wzrostu i 85kg wagi. Chcę przybrać na masie. Moje pytanie brzmi. Czy polecicie mi Vitalmax Gainer 1 4.8 KG? Z góry pozdrawiam.

witam jak przyjmowac aminokwasy anabolcic amino z gainerem diete mam i chce wiedziec jak to sobie rozplanowac

Co sądzicie o tym gainerze ? 3kg za 74zł, czy nie jest to jakiś shit, a może lepiej kupić ActivLab Protein 50 - Machine Man 1500g za 80zł ?

Co myślicie o produkcie... "Solid Mass" Vitamin shop ? Kupiłem go dziś praktycznie po raz pierwszy... spróbowałem.. Smak dobry, rozpuszczalność też... Braliście go może ? Są jakieś efekty ?

Potrzebuje dokładnego opisu spożywania gainera. Jestem ektomorfikiem. Mam 180cm wzrostu i waga 68-69 kg. Ile powinienem mieć dziennego zapotrzebowania i jak często. ( zakupiłem 2 kg Ostrovit Massit ) :D

Interesuje mnie to czy opłaca sie brać te odżywki trenując sporty walki jeżeli chcem przybrać na masie

Czy to dobry zakum planowal bym kupic CFM WHEY 90 1500g u GAINER 1 4800g Czy bedzie to oplacalne czy tez nie jak sadzicie??

Ja nie polecam nikomu nitro white geiner 7000g smak ok reszta dno-zero efektów

Mam SWG4000 Olimp jeżeli biore to po treninu to brac bezpośrednio po treningu czy jakies 20 - 30 minut po treningu

stracilem na wakacjach wage i chce to szybko nadrobic z nawiazka. czy double blast + sports one gainer + carbo(olimp?)to dobry wybor? I czy to dostane na sfd bo nie moge znalezc.

czesc mam pytanko jakie odzywki poleciibyscie aby zwiekszyc swoja mase .... gainer ale jaki ? musi byc tani i dobry dzieki z gory !:)

Mam pytanie , co lepiej buduje mase odzywka bialkowa czy gainer ? I czy mozna stosowac tyle bialka ile wynosi dfzienne zapotrzebowanie chodzi mi o sama odzywke ?

Witam Waga 68kg wzrost 175cm Chcę przybrać na masie. Zastanawiam się co wybrać czy gainera czy białko oczywiście olimpa. Proszę o odpowiedź.

jak w temacie jaki gainer polecacie zaewsze pilem Gain Bolic 6000 lub mass xxl teraz zastanawiam sie nad MassActivator i jeszcze CreActivator

Witam was mianowicie mam pytanie czy brać gainer na jak dopiero zaczynam ćwiczenia i to w domu, pompki brzuszki, hantla, zależy mi na zwiększeniu masy... Będę wdzięczny za pomoc... ;)

Jak brac olimp gainer mct i kreatyne w dni treningowe i nietreningowe dieta juz jest cel masa z gory dzieki za pomoc a i czy tego gainera t w wodzie rozpuszczac???

prosil bym o ocene tego supla whey pro gainer 2 chodzi mi zdobycie masy Zmieniony przez - Rusek26 w dniu 2008-05-02 11:36:37

witam mam pytanie czy jezeli rano wezme kreatyne to po jakiem czasie moge wziasc gainera??