diety

chcialbym jesc jak kazdy a nie jakies diety no ale juz umysł chyba za bardzo spatrzony i wpedalam jakies ryze kurczaki xD przeciez duzo osob cwiczy i nie trzyma diety albo zjedza tam cos jakies nabiały albo cos ale nie pajacuja chocby byli pro %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-13 12:46:12

[...] po spożyciu posiłku. Pragnienie należy gasić płynami ciepłymi albo o temperaturze pokojowej (otoczenia). Unikać wód gazowanych oraz napojów z lodem. Nie należy poszukiwać diety, która rzekomo ma rozwiązać problemy związane z wydolnością organizmu. Posiłki winny być spożywane w stanie odprężenia, w nastroju pogodnym i przyjemnym, gdyż stan [...]

hmm :) Takich stałych co mam z nimi jakby wszystko : personalne, diety, stretchingi to 10 ( więcej nie dam rady ) Takich gdzie albo treningi albo tylko diety + online : to że 30-40 + na siłowni jeszcze pytają jak mam dyżur czy to dużo nie wiem, ja tym żyję, im więcej mam pytań tym lepiej nie na wszystko znam odpowiedź :P i wtedy muszę szukac, [...]

Ja licze kalorie pod ukladanie diety i wtedy wiem taka dieta da mi +/- kcal i baze diety trzymam a jakies poboczne rzeczy sie zmieniaja, wiec trafiam bez liczenia na oko w tyle ile chce

No dobra, przyznaję się bez bicia A jelsi nadal potrzebujesz tej ketogenicznej diety to chętnie doradzę * * * Ultimus Inter Pares * * *

Si2 masz to jak w banku ale pozwolisz ze jednak jeszcze pare pytan dotyczacych tej mojej nieszczesnej, rodzacej sie w wielkich bolach diety zadam?...?... ale to nie teraz :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

hej Si2 milo Cie widziec az mi glupio tu zadac pytanie dotyczace diety po takiej seri "postow flirtujacych" ale: pisales o BV (biological value) bialka nie wiem czy dobrze zrozumialam im wyzszy ten wskazniik tym bialko jest lepiej wchlanialne?? Ale lepiej czy tez szybciej, czy raczej wolniej?? Zrozumialam ze serwatka wchlania sie [...]

Nie pozwól mi czekac Nic nie masz do stracenia, obiecuje fachową obsługę i obiektywną ocenę pozwalającą na dobranie diety cud(tym juz zajmie sie Si2uiel ) ==Moderator w dziale Trening==

Masz w zupełności racje - w takim razie Si2uiel nam nie będzie potrzebny w sprawie diety Na forum jest mnóstwo postów dotyczących tego odwiecznego problemu kobiet, choć mysle że bagatelizujesz sprawę i tylko Ty widzisz te "troszke" Co do fotki to miło wiedziec na czym sie stoi i z kim się rozwawia. ==Moderator w dziale Trening==

Verona, jak wygląda obecnie Twój posiłek przed treningiem będąc na diecie tłuszczowej. Po tym jak przeczytałem o tych cielaczkach z rożna w górach, ciekawy jestem i jak wyglądasz, i jak się czujesz na i po treningu w zalęzności od diety zastosowanej przed jego zrealizwoaniem.

[...] srednicę Krecika Ja na diecie tyłuszczowej zrzuciłem bez problemu 6 kg w trzy tygodnie, tak więc myslę że Weronce się tym bardziej uda A i Tobie bym radził spróbować - moim zdaniem to najprzyjemniejsza forma diety (ech, gdybyż jeszcze można było te tłuszcze zapijać piwkiem lub gorzałeczką ). Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

Co do diety tłuszczowej to stosowała ją Kamila Porczyk w cyklu przygotowań gdy została Mistrzynią Świata. I miała wyniki!

no tak, tylko, ze daje to rowniez bardzo duze mozliwosci towarzysko-rozrywkowe co moze byc przyczyna zepchniecia nauki na drugi plan Dzis drugi dzien diety tluszczowej polaczonej z therma Поздравляю!

Diety tłuszczowe typu Atkins czy Kwaśniewski są stosowane od lat do odchudzania bez potrzeby ćwiczeń (chociaż ćwiczenia przyśpieszają ten proces ).

Wiem że zaszkodzi i tak nie myślę. To jest nie dieta tłuszczowa tylko bezwęglowodanowa. Wiadomo, że nie da się danego podstawowego składnika z diety. Można go tylko zminimalizować. Cykle energetyczne znam , więc - spoko!

[...] firmy wynika, że u 30-40 proc. ludzi skrajnie otyłych występuje niedobór białka gAcrp30 będącego głównym składnikiem produkowanego przez nią leku. Mimo zastosowania "diety kawiarnianej" - obfitującej w cukier, masło i inne tłuszcze - myszy traciły 8 proc. masy ciała w ciągu dwóch tygodni. Spadł w ich organizmie poziom cholesterolu i [...]

lessie - równie dobrze mogę powiedziec z kobiecego punktu widzenia ze co sie dla facetów nie wyrabia I koniecznie zdradź tajniki tej diety tez bym tak chciała :) ostatecznie tylko silny stres tak na mnie działa:)

[...] sumie wystarczajace informacje. Tak jedynie przez ciekawosc zapytałem, sam jeszcze dwa miesiace mam zamiar jesc i cwiczyc normalnie, a dopiero potem wskoczyc na jakis rodzaj diety tłuszczowej. Nie zależy mi na jakiejs super rzeźbie ani żeby była akurat na wakacje, jak wyjdzie, tak wyjdzie. A teraz spadam na miasto, zjesc cos lekko niezdrowego [...]

[...] bogatych w nienasycone kwasy tłuszczowe,ale... O tym "ale" nie mówią producenci żywności ani żadne inne autorytety, które zwykle wypowiadaja się w temacie zdrowej diety. Otóż procesy uwodorniania, jakimi te pierwotnie zdrowe tłuszcze są poddawane, aby spełnić wymagania rynku (odpowiednia smarowność, przedłużony termin trwałości [...]

hmmm dzisiaj zjadłem pierwszego kotleta z indyka gdzieś tak od roku Musiałem wrzucić miecho do diety bo inaczej nie dawałem rady z białkiem Ryby już mi wyszły bokiem W sumie nawet mi wyszedł smaczny hehehe ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....