diety

Płec: Mężczyzna Wiek: 17 lat Masa: 75KG Wzrost: 175 Tkanka tłuszczowa: 25 % Taka prowizorke z gory dziekuje.

Witam prosze o pomoc w ulozeniu diety. Moim najwiekszym problemem jest brzuch reszta jest ok.

proszę o ocenę dieta na masę /SFD/Images/2015/7/28/fdc53255877f41cead88a247c5acad64.jpg

J.w. /SFD/2017/1/25/3133f8917a8f4e26915906d9ad34e12f.jpg

Witam Mam 15 lat chodze na silwonie od 5 miesiecy potrzebuje dity. Bo nie kazda dieta jest dla mnie bo jeszcze rosne

Proszę o ocenę diety, Wiek 18 lat wzrost 192 waga 77 Prosze podzielić się jakimiś radami

Proszę o sprawdzenie diety na masę ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9587f2dfadf4642b6414d9a818afa8d.jpg

Przeszukałam cały internet, same głupoty tam piszą

Witajcie, stworzyłem swój plan żywieniowy. Co o nim sądzicie?

CHciałem się zapytać, czy w diecie na masę moge zastepować sobie 2 posiłki odzywką białkową i weglami w proszku?

SPORTS ONE Amino Formula 2000+ co sadzicie o tych aminach??

szukam diety dla siebie warze 70kg mam 174cm.nie jestem uczulona na nic i trenuje na siłowni

Kiedy się powinno brać magnez + b6 w kapsułkach do rozrabiania z wodą , gdy się biega ?

szukam latwego przepisu na pelno wartosciwa salatke warzywna. piszcie pomysly.

Witam.Szukalem na forum diety dla ucznia ale nic nieznalazlem. Czy morze mi ktos pomoc.

co mogę jeść przy przepuklinie wślizgowej

Waga : 95 kg Wzrost : 188 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8cd91857305c4bdfbe1f810ae42b5755.png

Witam Mam 17 Lat Waga 80 kg Wzrost 185cm Nie za bardzo wiem jakie informacje podać w razie czego odpowiem

w jakim przedziale mieści się koszt diety redukcyjnej i na mase, normalne urozmaicone jedzenie + suplementy ?

Zmieniony przez - Madi04 w dniu 2011-04-13 12:54:54