Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
mam problem ponieważ ćwiczę regularnie ale nie mam diety ponieważ nie wiem jak ją zorganizować . Mógł by mi ktoś pomóc?
Witam, proszę o ocenę mojej diety. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c812359afbf54db9b588c687a219d9a5.jpg
Chcę przytyć. Nie umiem dostosować sobie diety na masę. Pomoże ktoś mi skonstruować dietę? Proszę. Pomocy.
Nie chce ułożonej diety tylko chcę się dowiedzieć czego dużo jeść żeby zwiększyć masę swojego ciała :) z góry dziękuje.
Mam 17 lat 180cm wzrostu i ważę 75kg. zamierzam zacząć chodzić na siłownie. Prosze o ułożenie jakiejś diety.
dzień dobry, mam pytanie. Jestem w trakcie redukcji i zastanawiam się nad uzupełnieniem diety w produkty rybie. Która z ryb będzie dla mnie najlepsza?
Witam prosze o pomoc w ulozeniu diety. Moim najwiekszym problemem jest brzuch reszta jest ok.
Czy ten chleb nada się do diety /SFD/Images/2015/9/1/0c854c76c3b24d80b7439dd08783c732.jpg
Potrzebuję diety na masę. Chcę ważyć 74 kilo na chwilę obecną ważę 60kg. Mam 15lat i 174wzrostu.W grę nie wchodzą suple.
Jeżeli brać białko w celu uzupełnienia diety to, w jaką frakcje lepiej się pchać? Wieloskładnikowe czy WPC.
Mam pytanko odnosnie bialeczka, dobre bedzie w celu uzupelnienia diety??
Cześć. Poleci ktoś kogoś kto ma rekomendacje i rozpisuje diety oraz plany treningowe? Żeby dieta nie była montonna a smaczna. Do 200 zł miesięcznie?
Hej!! Jakie znacie najlepsze diety???
Witam, co sądzicie o naturalnym miodzie prosto z ula? Czy mogę dołączyć go do swojej diety na masę?
siema cwicze niecałe 2 lata bez żadnej diety i przez te niecałe 2 lata doszło mi 10kg-11kg masy mięsniowej czy to dobry wynik ?
Moja dziewczyna ma od paru dni problem z wyproznieniem jakie srodki naturalne sa dobre i co na stale dobrze by było włączyć do diety?
Witam. Prosilbym was o pomoc w ustaleniu diety, jestem typem endomorfika. Zaczynam wlasnie swoja przygode z silownia :)
Prosze o ocenienie tej diety :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0634dd6dfb8943d998abc0c68c479176.jpg
Cwicze 2/3 razy w tygodniu brak ostatnio przysrostu w bicepsach oraz brak diety
kiedy bedzie widac efekty stosowania diety?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub