diety

JAk mogę schudnąć?

dzienna norma kcal to 2700 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d45d57ed96d94a2cb818f8af7bdd6a10.JPG

Witam mam pytanie czy odżywki białkowe i spalacz tłuszczu mogą wpłynąć na test na obecność narkotyków czh nie mają wplywu

Da ktos link do diety, od ktorej nie utyje, a troszke nabiore masy miesniowej, a nie tluszczu?

Witam.Planuję zakup diety i rozpisania treningów,czy polecacie te z których można skorzystać na tej stronie?

Mam pytania odnosnie ukladania diet I treningu przez potreningu czy moge panu zadac te pytania?

witam :) moglibyście mi ułożyć dietę albo jakieś konkretne wskazówki :) z góry dzięki pozdro :)

Siema, mam pytanie, jaka różnica jest pomiędzy zakupem diety i treningu na sfd.pl a na plan.sfd.pl ??

czy moglby mi ktos pomoc w ulozeniu diety na mase ???

mam 12 lat i 10 kg nad wagi jakie diety stosowac?

Muszę popracować nad pozbyciem się 3 kg - szybko i skutecznie, czy macie na to sposób?

mam pytanie co bedzie lepsze odzywka bialkowa + carbo czy gainier??

Witam Wiek : 17 waga : 60 kg wzrost : 181 odżywki brane : mass xxl , easy mass gain

. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9296d03e72b84144a8f83e299233bf4f.png

wszystko co chcesz da sie zalatwic!!

jaka dieta jest dobra i nie powoduje efektu jojo?

Witam, moze ktos podeslac sensowy trening, oraz ogolny zarys diety redykcyjnej dla kobiety?

jakie tablety wcinac? aminosy, tran i co dalej?

Wliczać do diety białko,węglowodany,tłuszcz i kcal z bcaa extreme pure?

Witam. Mam 16 lat, 184 cm wzrostu i... 60 kg wagi. Co i ile jeść, by przytyć?