diety

[...] na Ziemi miałby być wegetarianinem/weganinem to nie mógłby się wtedy skupić na innych problemach np. w robieniu czegoś dobrego dla ludzkości, bo by był zajęty układaniem diety? Poza tym nie wiadomo jakie będą efekty długoletniego żarcia jakichś syntetycznych suplementów A palenie Żydów służyło czemu? Produkcji mydła dla niemieckich oficerów?

[...] lubię porównywać człowieka do zwierzęcia. Bo jesteśmy na zbyt wielu poziomach dużo wyżej. "Oczywiście, że szukam wygody. Po pierwsze nie mam czasu na wymyślanie wegańskiej diety. Po drugie mięso jest smaczne. Po trzecie dieta jest o wiele bardziej zbilansowana, nic w niej nie brakuje. "Nie jesteś w stanie się trochę wysilić dla zmniejszenia [...]

Te omkowe chlopaki to już co raz to rzadziej. Większa świadomość diety itd. Ciekawe czy trenera personalnego Olgierta Michałoskiego złapio orgaany ścigania co to je napat i pobił.

Dobrze, że wykorzystałem czas i byłem w kinie w niedzielę. Lipa, że przez koronawirusa nie mogę iść na kurs o programowaniu Teraz robię miks łosoś (czyli trochę z eskimoskiej diety) + czosnek na odporność Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-03-11 12:05:44

Pilek pytałem o jedzenie bo pewnie słyszałeś o diecie grup krwi. Jest to ogólnie mało naukowa teoria, ale założenia najczęściej się sprawdzają, w sensie ludzie faktycznie lubią najczęściej to żarcie które jest niby zgodne z założeniami tej diety. Czyli 0 kochają mięsko najbardziej

Ja carb back loading lece. Zarys diety dalej trzymam. Białkowo-tłuszczowe posiłki od rana, a na koniec dnia wungle do oporu. Teraz mniej aktywności a apetyt został i waga idzie do góry. Przed pandemia przygotowywałem sie do walki, treningów dużo robiłem. I na koniec dnia na ładowanie leciało: 400g makaronu, słoik sosu, paczka wafli ryżowych ze [...]

Nieźli są też agenci, co dopiero zaczęli ćwiczyć, podstaw diety nie ogarniają, ale zestawik białko + kreta z jakiegoś Treca czy Olimpu obowiązkowo musi być zamówione }:-(

Nieźli są też agenci, co dopiero zaczęli ćwiczyć, podstaw diety nie ogarniają, ale zestawik białko + kreta z jakiegoś Treca czy Olimpu obowiązkowo musi być zamówione }:-( Garnier na masę się nada? %-)

No to od jutra wrzucam paluszki rybne do diety e2d, do tego będzie robiony odblok na szprotach w pomidorach

Tutaj chyba chodziło kolegom o trzymanie tego w ryzach. Nikt nie mówi o trzymanie body fatu jak kulturyści przed wejściem na scenę, ale o zdrowy poziom, przy którym można sobie na wiele pozwolić jeśli chodzi o odstępstwa od diety, ale wciąż mając wszystko pod kontrolą. No i oczywiście wygląd nie świadczy o wynikach sportowych, tu pełna zgoda.

No teraz chvjnia konkretna jeśli chodzi o lekarzy przez tego chvjowirusa. Jak będzie zamknięcie druga fala na jesień to znów będzie chvjnia i rozp***ziel. Ja mam większą motywację co do diety jak mogę trenować dobrze. Jak siłka zamknięta to dieta jest na pół gwizdka

Ja też się czymie diety. Postanowiłem i jest!!

[...] 5000 kcal dziennie bez większego problemu. Co do podejścia wszystko albo nic to mam tak często nie potrafię wypośrodkować czasem. Jak nie mam czasu na odpowiednią ilość ruchu to też spada motywacja co do diety, a chciałbym, żeby tak nie było. Tak samo jeśli chodzi o pracę rozrywkę. Nie wiem jak se z tym poradzić, może trzeba nawyk mieć czy co?

[...] problemu. Co do podejścia wszystko albo nic to mam tak często nie potrafię wypośrodkować czasem. Jak nie mam czasu na odpowiednią ilość ruchu to też spada motywacja co do diety, a chciałbym, żeby tak nie było. Tak samo jeśli chodzi o pracę rozrywkę. Nie wiem jak se z tym poradzić, może trzeba nawyk mieć czy co? Z tym to chyba nie da rady sobie [...]

dobra bo my tu o pierdołach pitu-pitu jakiś treningi czy diety a mi poważna rozkmina do głowy przyszła jak myślicie kto jest bardziej srogim zuchem Batman czy Zorro ?

ja tam pierniczę te diety po prostu zmieniłem sposób odżywiania się mięso frukta nabiał i z grubsza liczę kalorie i powoli idzie teraz zwolniło fest ale grunt że do przodu widzę po pasku ... i coś czuję że na wrzesień kolejną dziurkę trzeba będzie zrobić bo znowu jest coraz luźniej

[...] w biegu żeby zayebać gościa co z piłką biegne. Agares, zapyerdalaj wydolnościowe interwały 1/tydz i starczy. Ja tak z 91kg w maju zjechałem do 84-85 teraz, bez zmiany diety poza wywaleniem syfu w postaci McDonalda itp. (chociaż czasem się mi nadal zdarzy zaglądnąć). Np. 2 min pracy, 4 ćwiczenia po 30 sekund jakieś dynamiczno-siłowe (taki [...]

A ja zre ile wlezie dziś Śniadanie sadzone z ogórkiem konserwowym i pieczywo Obiad 2 kebaby w grubej bułce na miescie (ale takie dobre) takie po 12 zł https://youtu.be/KhbTntIx33Y Później jabłko A teraz kabanosy wpyerdalam z pomidorem i pieczywem %-) Ja tam nie mam żadnej diety , chociaż staram się zawsze żreć warzywa i owoce Codziennie ;)

Nieee, dużo makaronów, ziemniokow i ryżu. Mąki też. Diety to ja nie trzymam obecnie w ogóle ale mało jem

Coś kręcisz. Musiałbym cały kontekst zobaczyć. Mięsień nie yebnie od diety, tylko od chvjowej rozgrzewki lub techniki. I najczęściej jest kumulacją złych ruchów.